はとさんのプロフィール

私はいつも冷えを感じているのか冷たいお茶ではなく、あたたかいおちゃをのんでしまいます 最近では暖かいお茶では暖まった気がしないので暖かい牛乳をのむようになりました しかもその量が半端ではなくて 一日で1Lとかです ホットみるくのほうがおちゃよりあたたまるので、、、 私は生姜が好きではないので生姜を使ったドリンクやお茶をのみたいとおもわないのです 足先も手先も夏場はいつもともだちにつめたっ！と言われるくらい冷えています なので冬場はほんとうにいたいやらなにやらで 感覚もありません 足先はいつも7割くらい霜焼けです 指が腫れて靴も入りません 足先が痒くて痒くて泣いてもどうしようもなくて ストーブの前に指を持っていってもこんどはいたくて そんな私の対策法は冬場でも運動をする、手先足先のマッサージをしっかりとする、です 運動をしたらからだ全体が暖まるし、マッサージをすることで霜焼けもなくなり、あしさきもぽかぽかです おふろでまっさーじするとよくねむれます！ お金もかからないし日課になっています 続きを見る ['close']