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生理痛 [2012-03-24 16:50:16]

生理になると体が冷えて毎回体調が悪化します カイロを張ったり、生姜湯を飲んだりとにかく生理期間中はあっためます! わたしは一番は辛くてあったかい鍋やスープを飲むのが効果的ですね