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ま007さん
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これからの人生において楽からの卒業 苦からのはじまりに転職がんばります
体内を温めればどでしょう どうしてもストーブやこたつにとよりますができれば食事でその分を補給すればよいのではないでしょうか 私の場合スパイスをもとに料理で冷えを解消していってます