青紫蝶さんのプロフィール

足の冷え [2012-03-27 13:54:00]

足の冷えが　とても気になり始めました 仕事がてら座っての事務職なので足を動かすことが少ないからですかね 休みの日には歩きでスーパーに行ったりして運動もこころがけています 　 家の中では暖房をあまり使用せず　コタツなので下半身を暖めるようにもしています