近頃のお夜食←
[2013-05-21 09:19:45][
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痩せる気ないだろー!とか突っ込まないで(。´Д⊂)
夜な夜な授乳する時や
3時におきてそのままごぞごぞと
常備菜作ったりパン焼いたりしてたら
5時ころにお腹がすくのです〜
けどがっつり食べるわけにもいかず
そんな時強い味方
コラーゲン食物繊維鉄分入りの春雨スープ〜♪
3種の味が入ってて
かきたま、シーフード、とろみ中華です
授乳して且つ月ものが1年ぶりに来たわけで
貧血MAXな私助かる(。´Д⊂)
気に入ってるのがシーフードで
具のイカ♪
春雨も結構入ってるので
満足〜♪
茹でる必要なくてお湯を注いで3分まつだけ
かきたまの卵もふわっとしてるし、満足
出汁飲みきらない時は
邪道かもしれないけど、冷蔵庫に入れてお昼とかその日の小腹すいた時に
残りのご飯を入れてレンジでチーン
お粥(ノзノ)
こんな事しながらあっと言う間に1袋なくなっちゃったんだけど
タブーな時間に食べたりしてても体重キープ
インスタントは体に悪い!というものばかりじゃなく
コラーゲンとか鉄分とか入ってるもの選ぶのがいいねー
ここに
色んな美容のヒントがあるから読むべし!
授乳しつつ読んでます(,, ' 艸')
美活スープ気になった方はこちら
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