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現状のスキルや生活に満足せずもっと全力で生きて人生楽しんでみろ!と言いたいです 社会人生活に慣れ始め、だらけ始める毎日が続いています まだまだ人生長いのに全然楽しめていない感じがすごくします 仕事を頑張るにしてもスキルアップをする努力や、美容で頑張るにしてももっとリサーチを重ねる、色々使ってみる努力…頑張れることはまだまだたくさんあります ですが毎日のこの流れを中々変えられずうだうだしている自分に気合を入れたいと思います! アントニオ猪木に一発かましても 続きを見る
新しく始めるとしたらヨガがいいです ヨガはやっていく内に姿勢も良くなりますし、体の内側から健康になれるイメージがあります 今流行のダイエットサプリを試すよりも健康的だと思います 長続きさせる秘訣として挙げるならば、 運動ほど激しくなく、日によっては内容を変えられるヨガなので挫折や飽きが来にくいと思います 自分が直したい部分を徹底的にケア出来そうですしね 私は今、家でヨガ本とにらめっこしながら個人的にやっていますが、 正しいやり方への理解が曖昧な 続きを見る