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雑穀米とりんごのカップケーキ [2012-11-30 22:18:39][ブログ記事へ]

栄養価の高い「美米米美」( 雑穀米 ) を使っていつもの簡単おやつ、「雑穀米とりんごのカップケーキ」を作ってみました    ( 分量は参考ですお好きな甘さ柔らかさ加

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雑穀米 [2012-11-30 17:29:42][ブログ記事へ]

毎日ではないんですが、白米に混ぜて炊く 雑穀米 を使っていますいろんなメーカーから何種類かを混ぜたものが販売されていますが、ぱっと見、どこのがどうなのかよく分

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雑穀米 [2012-11-30 17:29:42][ブログ記事へ]

毎日ではないんですが、白米に混ぜて炊く 雑穀米 を使っていますいろんなメーカーから何種類かを混ぜたものが販売されていますが、ぱっと見、どこのがどうなのかよく分

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小かぶのソテー [2012-11-28 18:26:52][ブログ記事へ]

旬がやってきましたです     白い 小カブをオリーブオイルでソテー して、黒胡椒をたっぷりからませ、ハーブ塩でいただきます が、白いのがちょっと足りなかったの

小かぶのソテーの画像(1枚目) 小かぶのソテーの画像(2枚目)
ぶり大根 [2012-11-27 21:53:30][ブログ記事へ]

今日、松地下 ( 松坂屋B1 ) で奇麗  なブリカマを買ってきました 今シーズン初の「ぶり大根」です 今回はきれいに洗ったブリカマに塩糀を塗り込んで寝かせておきました

ぶり大根の画像(1枚目) ぶり大根の画像(2枚目)