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6月のハーフマラソンに向けてー [2012-05-16 20:28:14]

ジョギング自体は3年ほど続けていますが、最近はレースはご無沙汰していました なのに友達と盛り上がって一緒に参加することに かなりドキドキしていますが、反面、久しぶりに買い足しているグッズがかわいくて種類もたくさんあるのに感動! 小物で気分を盛り上げて、頑張ります!

これからの健康のために・・・ [2012-05-10 16:24:14]

コーヒー牛乳が大好きな母 私と兄も同じものを飲んで育ったおかげで身長がぐんぐん伸びました でもコレステロールが気になり始めたお母さんは、これからは牛乳よりも豆乳を 飲みやすい豆乳ならそんなに抵抗ないはず 私たちのために、これからも健康でいてください

何のために走っていますか? [2012-05-03 06:16:31]

今までは、「うーん、なんていうか、頭がすっきりするんだよね」みたいな返事をしていましたが、ここ3年以上のジョギング歴の中で初めて3か月走らなかったこの冬、コロンとなった太ももを見て再開を決意 そして答えは 「美容のためです!」に変わりました 今までは走るということが普通に生活の中にあったので、スタイル維持とか考えていなかったけれど、これからの年齢はそういうことも考えなくては 細く長く、走り続けたいです♪