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3030さん
■ブログ ３０歳からの挑戦！マイナス３０キロダイエット-魔女と呼ばれたい-
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5月2日 735kg（前回比 01） 364%（前回比 +03) んー特にコメントなし…"http//emojiamebajp/img/user/ry/ryoaquamarine/342243gif" /> 昨日は3駅分ウォーキングしました 折角歩きやすい気候になったので、今のうちにガッツリ歩くようにします ウォーキング用の靴も買いました！ 全米300万足販売のメガヒットItemエクササイズ効果バツグン！【足細/ヒップアップ】【店長 価格：2,900円（税込、送料込） LA GEAR ウォークントーン リーボックのイージートーン愛用だったのですが、履き潰してしまいテレビで観たこれに乗り換えて半月 使用感はこちらのほうが脚全体が重だるくなって効いてるって感じがします まだサイズに成果が出ていないので何とも言えませんが しばらく経過観察します 最近1ヶ月1kgちょい減ペースです 単純に考えて、あと10ヶ月で標準体重になれる…はず そんなうまくいくはずないから1年…？ はー先が長いせめて1ヶ月2kgペースで痩せたい… 皆さんは春夏秋冬いつの時期が痩せやすいですか？ 私はこのブログの右にある計測グラフを見ても、夏にガッツリ痩せました 冬は代謝があがり、夏は代謝が下がるといいますが、冬で痩せる人っていますか？ あんまり聞いた事無いです代謝とダイエットって関係あるんだろうけど、代謝だけじゃないんだろうなぁと思う今日この頃 夏は自然と食欲がなくなるし、水分の出し入れが激しいし 夏大大大嫌いですが、計測グラフを見て少しだけ好きになりました あと数ヶ月で夏到来！どれだけ減るか今から楽しみです 7月、8月、9月の3ヶ月で計6kgぐらい減ってくれたら申し分なし！ でも体重が去年より減ってるから…そんなうまくはいかないだろうなぁ さてさて、本日のモニター応募は カタツムリ成分入り入浴剤 【バスカルゴ】 モニター10名募集 万年乾燥肌なので気になってます カタツムリって肌にいいんですね！ヌルヌルしてそう出る時にすべらないように気をつけないとかなぁ 【全6店舗】セレクト6回脱毛（通常価格27,000円）モニター20名様大募集！ 今の私にはエステが先だ！と思って諦めていた脱毛のモニターも発見！6回もできるなんて素晴らしいです 最近ずっと言ってますが、剛毛でカミソリ負け体質だから何とかしたい… 新商品「ミラノサンド」★第15弾★無料モニター200名大募集！！ ミラノサンドAが大好きな私ですが…無料だったら浮気したい（笑） 海老とサーモンのバジルソース！絶対美味しい 当たれ当たれ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします！ にほんブログ村 続きを見る ['close']
5月2日 735kg（前回比 01） 364%（前回比 +03) んー特にコメントなし…"http//emojiamebajp/img/user/ry/ryoaquamarine/342243gif" /> 昨日は3駅分ウォーキングしました 折角歩きやすい気候になったので、今のうちにガッツリ歩くようにします ウォーキング用の靴も買いました！ 全米300万足販売のメガヒットItemエクササイズ効果バツグン！【足細/ヒップアップ】【店長 価格：2,900円（税込、送料込） LA GEAR ウォークントーン リーボックのイージートーン愛用だったのですが、履き潰してしまいテレビで観たこれに乗り換えて半月 使用感はこちらのほうが脚全体が重だるくなって効いてるって感じがします まだサイズに成果が出ていないので何とも言えませんが しばらく経過観察します 最近1ヶ月1kgちょい減ペースです 単純に考えて、あと10ヶ月で標準体重になれる…はず そんなうまくいくはずないから1年…？ はー先が長いせめて1ヶ月2kgペースで痩せたい… 皆さんは春夏秋冬いつの時期が痩せやすいですか？ 私はこのブログの右にある計測グラフを見ても、夏にガッツリ痩せました 冬は代謝があがり、夏は代謝が下がるといいますが、冬で痩せる人っていますか？ あんまり聞いた事無いです代謝とダイエットって関係あるんだろうけど、代謝だけじゃないんだろうなぁと思う今日この頃 夏は自然と食欲がなくなるし、水分の出し入れが激しいし 夏大大大嫌いですが、計測グラフを見て少しだけ好きになりました あと数ヶ月で夏到来！どれだけ減るか今から楽しみです 7月、8月、9月の3ヶ月で計6kgぐらい減ってくれたら申し分なし！ でも体重が去年より減ってるから…そんなうまくはいかないだろうなぁ さてさて、本日のモニター応募は カタツムリ成分入り入浴剤 【バスカルゴ】 モニター10名募集 万年乾燥肌なので気になってます カタツムリって肌にいいんですね！ヌルヌルしてそう出る時にすべらないように気をつけないとかなぁ 【全6店舗】セレクト6回脱毛（通常価格27,000円）モニター20名様大募集！ 今の私にはエステが先だ！と思って諦めていた脱毛のモニターも発見！6回もできるなんて素晴らしいです 最近ずっと言ってますが、剛毛でカミソリ負け体質だから何とかしたい… 新商品「ミラノサンド」★第15弾★無料モニター200名大募集！！ ミラノサンドAが大好きな私ですが…無料だったら浮気したい（笑） 海老とサーモンのバジルソース！絶対美味しい 和菓子の懐石♪竹懐石モニタープレゼント参加募集！抽選で5名様 こちらもすごく美味しそう！しかもゼリーとか羊羹とか、ダイエット中でも優しい和菓子 当たれ当たれ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします！ にほんブログ村 続きを見る ['close']
5月2日 735kg（前回比 01） 364%（前回比 +03) んー特にコメントなし… 昨日は3駅分ウォーキングしました 折角歩きやすい気候になったので、今のうちにガッツリ歩くようにします ウォーキング用の靴も買いました！ 全米300万足販売のメガヒットItemエクササイズ効果バツグン！【足細/ヒップアップ】【店長 価格：2,900円（税込、送料込） LA GEAR ウォークントーン リーボックのイージートーン愛用だったのですが、履き潰してしまいテレビで観たこれに乗り換えて半月 使用感はこちらのほうが脚全体が重だるくなって効いてるって感じがします まだサイズに成果が出ていないので何とも言えませんが しばらく経過観察します 最近1ヶ月1kgちょい減ペースです 単純に考えて、あと10ヶ月で標準体重になれる…はず そんなうまくいくはずないから1年…？ はー先が長いせめて1ヶ月2kgペースで痩せたい… 皆さんは春夏秋冬いつの時期が痩せやすいですか？ 私はこのブログの右にある計測グラフを見ても、夏にガッツリ痩せました 冬は代謝があがり、夏は代謝が下がるといいますが、冬で痩せる人っていますか？ あんまり聞いた事無いです代謝とダイエットって関係あるんだろうけど、代謝だけじゃないんだろうなぁと思う今日この頃 夏は自然と食欲がなくなるし、水分の出し入れが激しいし 夏大大大嫌いですが、計測グラフを見て少しだけ好きになりました あと数ヶ月で夏到来！どれだけ減るか今から楽しみです 7月、8月、9月の3ヶ月で計6kgぐらい減ってくれたら申し分なし！ でも体重が去年より減ってるから…そんなうまくはいかないだろうなぁ さてさて、本日のモニター応募は！？ カタツムリ成分入り入浴剤 【バスカルゴ】 モニター10名募集 万年乾燥肌なので気になってます カタツムリって肌にいいんですね！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします！ にほんブログ村 続きを見る
5月2日 735kg（前回比 01） 364%（前回比 +03) んー特にコメントなし…"http//emojiamebajp/img/user/ry/ryoaquamarine/342243gif" /> 昨日は3駅分ウォーキングしました 折角歩きやすい気候になったので、今のうちにガッツリ歩くようにします ウォーキング用の靴も買いました！ 全米300万足販売のメガヒットItemエクササイズ効果バツグン！【足細/ヒップアップ】【店長 価格：2,900円（税込、送料込） LA GEAR ウォークントーン リーボックのイージートーン愛用だったのですが、履き潰してしまいテレビで観たこれに乗り換えて半月 使用感はこちらのほうが脚全体が重だるくなって効いてるって感じがします まだサイズに成果が出ていないので何とも言えませんが しばらく経過観察します 最近1ヶ月1kgちょい減ペースです 単純に考えて、あと10ヶ月で標準体重になれる…はず そんなうまくいくはずないから1年…？ はー先が長いせめて1ヶ月2kgペースで痩せたい… 皆さんは春夏秋冬いつの時期が痩せやすいですか？ 私はこのブログの右にある計測グラフを見ても、夏にガッツリ痩せました 冬は代謝があがり、夏は代謝が下がるといいますが、冬で痩せる人っていますか？ あんまり聞いた事無いです代謝とダイエットって関係あるんだろうけど、代謝だけじゃないんだろうなぁと思う今日この頃 夏は自然と食欲がなくなるし、水分の出し入れが激しいし 夏大大大嫌いですが、計測グラフを見て少しだけ好きになりました あと数ヶ月で夏到来！どれだけ減るか今から楽しみです 7月、8月、9月の3ヶ月で計6kgぐらい減ってくれたら申し分なし！ でも体重が去年より減ってるから…そんなうまくはいかないだろうなぁ さてさて、本日のモニター応募は カタツムリ成分入り入浴剤 【バスカルゴ】 モニター10名募集 万年乾燥肌なので気になってます カタツムリって肌にいいんですね！ヌルヌルしてそう出る時にすべらないように気をつけないとかなぁ 当たれ当たれ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします！ にほんブログ村 続きを見る ['close']
5月1日 736kg（前回比 02） 361%（前回比 01) 昨日はさんま、白米、お味噌汁、納豆、ポテチ、たけのこの里をたいらげ大満足の昼食を兼ねた朝食 16時頃から19時まで昼寝？夕寝？してしまい、起きたら凄くお腹が空いていたので梅もずくスープとおからクッキーと水1Lを投入 夜は20分体操しました GW中いきなり停滞期を脱したわけですが… 睡眠時間が10時間以上 起きるのが遅いので実質朝食抜き 昼はカロリーを気にせず大量に食べるお腹一杯で夕飯は少量で済む こんな「自堕落ダイエット」が成功しているような気がしてなりません 実質1日1食半でもストレスなしです 睡眠時間一杯取ってるからか、仕事のストレスがないからか分かりませんが（笑） そして今日明日は仕事です朝ちゃんと食べてきました これで増えるようだったら自堕落ダイエットのほうがいいってことか… あぁ仕事やめて睡眠一杯取ってストレスフリーでダイエットしたい（笑） そんな境遇だったらいいのですが さて恒例の今日のモニター応募 モンドセレクション金賞受賞！完熟卵【うす塩たらこ450ｇ】お試しモニター大募集♪ たらこに目がありません！！明太子は辛すぎてちょっと苦手 たらスパとかチーズのっけて焼いたりとか、新しいレシピにも挑戦したい♪ 本気でシミに悩む方限定！【酵素の力を実感ください】美容クリームモニター30名募集 酵素の洗顔料発見！シミに効くらしいです 最近顔の左側だけ妙にシミが増えてしまい…気分がわるいです 年齢には勝てないけど、少しでも薄くなったらいいな Sunny Days布ナプキンにベーシック柄ができました ←参加中 こちらにも応募 新しくできたベーシック柄の中で一つ選ぶとしたら… 私は断然チェリー！ 可愛い 生理は苦痛だけど、こういう色だったら気分がいくらかハッピーになりそうです それに毛糸の赤パンツじゃないけど、なんとなくお腹周りは暖色のほうが温まりそう はぁ当たらないかな ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします！ にほんブログ村 続きを見る
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