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3030さん
■ブログ 30歳からの挑戦!マイナス30キロダイエット-魔女と呼ばれたい-
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4月24日 744kg(前回比 02) 368%(前回比 01) 昨日はお昼が16時と遅かったので、夕飯抜きを実行してみましたなのにこの数値… 痩せ期に入ったはずなのにな運動もしたのにな 73kg台が遠いなふぬー あまり減らなくて残念ですが、一昨日から夜お腹が空かないという良い感じの体調なので、夕飯抜きを継続してみようと思います 朝起きた時の体が軽い感じが癖になるー! その後体重計乗ってガックシですが さて、今日のモニター応募はこれです!私「腸にまで届く」系に弱いみたいです(笑) 毎日お通じはあるのですが、スッキリとは出ないので効果があるといいなぁその前に当たるといいな ========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 続きを見る ['close']
4月21日 744kg(前回比 00) 372%(前回比 03) 4月22日 745kg(前回比 +01) 367%(前回比05) 4月23日 746kg(前回比 +01) 369%(前回比 +02) 21日の昼はラーメン、おやつにケーキ、そして夜も頂いたシフォンケーキをバクリ! そして22日の昼はパスタを食べたのにこの数値ウルトラ酵素のお陰?? やはり、酵素は食べ過ぎた時には効果てきめん でも、22日夜は梅もずくスープ以外食べず今朝の計測を心待ちにしていたのに、微増でした残念! 本日生理4日目終わった気分ですそしてヤセ期突入です 先月のヤセ期は無駄に過ごしてしまったけど、今回のヤセ期は有効活用するぞー さてさて今日もモニター応募してみました ケラスターゼソワン オレオリラックスのモニター募集!ヘアサロン専売品通販アゲヘア これ、気になってはいるのですが高いのでずっと躊躇していたんです(笑) 合わなかったら痛い出費だなぁと サンプルを貰ったこともないし、悩みに悩んでたところ発見当たるといいな! 二の腕ウエスト太ももに塗るだけ簡単スリミング!ローズボディミルクを10名様に 塗るだけで脂肪燃焼やセルライトケアをサポートしてくれるクリームらしいです 今までクリームとかオイル系って塗ってマッサージをしなくてはいけなくて結構面倒でやめちゃうケースが多かったものぐさな私でも続けられそう♪ 最近サイズダウンを夢見てるので、応募してみました さーどうなるでしょう!?楽しみです ========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 続きを見る ['close']
4月12日 751kg(前回比 00) 367%(前回比 03) 昨夜は運動を20分しました スクワットを真剣にやったら脚が重い 高温期4日目あと1週間ぐらいで生理が来る予定です いつも遅れるのに今回は先月と同じぐらいに来そうです 昨日も尋常じゃないぐらいの食欲でした しかも夕飯が19時開始になってしまった…反省反省 ところで私、最近モニター応募が趣味になってます なかなか当たらないんだけど、商品見てると面白いです 今度はこれに応募してみました!当たるといいな♪ 履くだけで下半身をスリムに!話題のらくらく骨盤ホールドレギンスを10名様へ! 第一希望と第二希望のサイズを聞かれたのですが、どちらもLLで希望した私 だってデブですから!選択肢あってもMとかLとか無理ですから! ははやいところ下半身もLサイズになりたい… …今夜は19時前に夕食厳守!帰宅後半身浴と運動がんばるぞー =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 続きを見る ['close']
4月4日 746kg(前回比 +04) 362%(前回比 +09) 【朝】 なし 【昼1】10時頃 ダノンビオ しょうがスープ 白米 サイコロステーキ 8個(味付塩) バジルスクランブルエッグ(バジルソース、ほうれん草、ツナ) 野菜と豆のトマトスープの具 【間食】10時頃 トッポ 1箱 プチポテト うすしお味 1袋 【昼2】16時頃 スープDELI クラムチャウダー あんまん 【夜】22時頃 野菜と豆のトマトスープ(セロリ、キャベツ、にんじん、豆、チーズ) 塩さば焼き んお菓子を昼食で一緒に食べちゃえば何とかなるかなってならなかった ふう何もコメントがございません やばいなんかやばい状況です ところで酵素ジュースを飲んでもう少しで1年経とうとしています 飲んでみて…酵素だけでダイエットはできないと思っています 食べ過ぎた日にがぶ飲みしておくとあまり増えないので、キープに役立ってるとは実感してます でも、こんなの見つけましたダイエットの口コミが多くて気になる… 話題のエイジングケア栄養素、『酵素』をサプリでお試し!酵素に詳しくなれる冊子付 ←参加中 私が今飲んでいる酵素は果物や野菜から抽出しているみたいなのですが、これは「麹菌」らしいです 麹菌だと「腸にまで届く」らしい…(なんか胃腸薬の宣伝みたいだけど) 腸に届いちゃったらもしかしたらキープだけじゃなくてダイエットもできるのか 非常に興味を持って来ました 今飲んでる酵素より高いけど、試してみたーい 最近ダイエットうまくいってないから、藁にもすがる思いで何か「起爆剤」が欲しい今日この頃です =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 続きを見る ['close']
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