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3030さん
■ブログ 30歳からの挑戦!マイナス30キロダイエット-魔女と呼ばれたい-
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10月3日 705kg(前回比 04) 360%(前回比 +04) おい!体脂肪ーーー!! 昨夜アイスやチョコを食べちゃったので、そのせいだと思いたい… どちらにしても全然減りません体脂肪率 運動してもしなくても減らないのでモチベーション下がりますわぁ… さて久々にアイテムをご紹介 今回はこれを試してみました ラクピュアのピュアイオンミストです8mlのお試しサイズ お水100% 完全無添加 天然水を特殊な方法で電気分解し、豊富なマイナスイオンが入っているお水に大変身 そのマイナスイオンで肌の汚れが落ちるというものです 使い方は様々で、いくつかやってみました 化粧前にピュアイオンミストを顔全体にプッシュで化粧のりがよくなる →しっとりはしましたが特に化粧のりが良くなった感じはしませんでしたすこぶる化粧のりが悪い肌なので、手強いのかも… 洗顔後、小鼻にプッシュ&マッサージで角質、毛穴、黒ずみ対策 →ザラザラ感が本当になくなります!!サラッサラ&ツルッツル!でも私の毛穴の汚れは頑固なので、これ1本では綺麗になりませんでしたあともうひといき! 良いなと感じた点 肌のザラザラが本当になくなる 肌につけて数分でサラサラになる 肌が弱くても使用できる 手軽にいつでも使用できる 無臭なので不快感がない 微妙…と感じた点 1回に結構な量を消費してしまう(コストパフォーマンスが悪いかも?) 肌の内部に浸透するため、外の保湿力はそこまでないかも 本品は120ml 2100円で、大体1ヶ月分です 正直もうちょっと安くてもいいかなーそれか容量増やすとか… 色んな使い方ができるので、あっという間になくなっちゃいます あとは楽天で購入できるようになってほしい! 私の中で楽天で購入できるって結構重要ポイントです ぜひぜひお願いしまーす!! ↓購入はこちらから↓ =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 ピュア肌美人ファンサイト参加中 続きを見る ['close']
9月26日 709kg(前回比 03) 356%(前回比 +01) またしても70kg台になりましたが、体脂肪率がついてこない… この1週間、また36%台に戻る場面もありました 運動もしてるのになぁ…月末まであと数日ですが運動量増やしてみます 再来週から生理前週間に突入しちゃうので、それまでに何とか減らしたいです! この間両ワキ脱毛2回目いってきました 6月に1回目をしていただいたchouchou(シュシュ)高田馬場 さんです ワキ脱毛6300円です ワキ脱毛って年々どこのお店でも安くなっていますが、回数制限があって ワキって太い毛なのでなかなかなくならないし、ChouChouの場合回数制限も期限もないっていうところがほんといい! 今回担当していただいたスタッフさんも、テキパキと処理していただきました 時間は15分ぐらいだったかも 今回は何故か右ワキが照射毎にピリピリしたので心配でしたが、冷やしてもらって特に問題なく過ごせています あとちょっとしたら1回目の時と同じようにポロポロと毛が抜け落ちてツルツルが持続します あのときがたまらなく嬉しい♪処理しなくてもツルツル あと何回で完全に生えなくなるか分からないけど、その頃にはタンクトップやキャミソールで外に出られるような二の腕になっていたらいいな! さぁてほんと69kg台に突入できるように頑張ろう!! =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 脱毛専門サロン シュシュファンサイト参加中 続きを見る
9月16日 720kg(前回比 +08) 355%(前回比 04) 生理きてホッとしていたんですが、今回は生理中がドカ食い週間でした… なのでまた72kg台に戻っちゃって凹みモードです… 今月末までには70kg台を卒業したいです!! 毎日半身浴&運動します! さて…今回はこれを試してみました 食べちゃう寒天簡単に食物繊維を摂れるってことでお試ししてみました! 無添加 無漂白 送料無料サンプル カット糸寒天食べちゃう寒天12gx2袋セット カット糸寒天 【メ 価格:360円(税込、送料込) 色々レシピはありますが、私は面倒臭いので王道のお味噌汁に入れる感じで(笑) 今日も大量に入れてしまいました 味はないですお味噌汁の味が染みこんで美味しいです ダイエットはるさめスープみたいな感じですが、あっちより一本一本が太いので満足感があります! これだけで結構お腹一杯ダイエット食にいいかも 一回5g使用するのが普通らしいので、12gだと2回ちょい2袋セットなので5回分ぐらいです 1回分72円安いのか高いのか微妙(笑) カット糸寒天(無添加、無漂白)天草100%味噌汁、スープにそのままぽん!お通じスルリン♪お 価格:5,500円(税込、送料込) 長く続けるならこっちのほうが断然お得だな一回55円 この食べちゃう寒天のいいところは、簡単に摂れるところと賞味期限が2年と長いところです なのでこれぐらい大容量でも残すことなくいけちゃいそう よし!こっちで頑張ってみようかな♪ 最近便秘気味&ガスが溜まってお腹ポッコリなので…これで腸内環境をよくしてダイエットに拍車をかけたいです! ↓寒天本舗サイトはこちら食べちゃう寒天以外にも寒天食品がいっぱいです =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 寒天本舗ファンサイト参加中 続きを見る
9月10日 712kg(前回比 +01) 359%(前回比 +07) 昨日お菓子を大量に食べてしまったので体脂肪率が増えてしまいました… 先月末、今回はドカ食い週間がないなーと思っていたら生理が1週間以上遅れています 昨日からドカ食い週間が始まったのかそうではなく一時的なものなのか…ドキドキです 一時的であってくれますようにドカ食い週間がなく生理に突入してくれますように!! さて…久々にダイエット補助食品のレビューです! これは「リパーフェスリム」 糖の吸収を抑える 脂肪を取り去る 体内に蓄積した有害化学物質を排出する ダイエット効果&体質改善に効果があるとのこと 中はサラサラの白い粉で、飲み物や食べ物に混ぜて摂取しますにおいも味もないので混ぜても全然問題ありません ただこういう「食べ物や飲み物に入れて摂取する」ことに慣れていないので、最初は入れ忘れる事が多かったです…(笑) 排出系のサプリなのでお腹が痛くなるかもと思ったのですが、特にそんなこともなく 本来であれば翌朝スッキリらしいのですが、私はその経験もなかったです でも便秘だったわけじゃなく、便通はしっかりありました あまりに自然すぎて、効いてるのか効いてないのか分からなかったというのが正直なところ…(笑) でもそれぐらいのほうが体に負担がかからなくていいのかもしれません そしてもう1つは「リパーフェ ナイスエイジングサプリメント」 7種類のサプリメントが入っていて、お水で飲むタイプ さっきの「リパーフェスリム」が体から毒素を排出する「引き算」で、こちらは50種類以上の栄養サポート成分を「足し算」するサプリ 飲んでみて特に何が変わったというわけではありませんでしたが、体にいいことしてるって感じでした(笑) 引き算だけとか足し算だけとかっていうサプリは沢山存在しますが、こちらはどちらもケアできるのがいいな♪ 現在リパーフェスリム&ナイスエイジングサプリメントは欠品中! 超人気みたいです 9月18日から随時発送になるみたいなので、興味がある方はお早めにご注文を =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 Reperfeファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
8月11日 723kg(前回比 03) 361%(前回比 +02) 昨日のエステ体験はダメダメでした カウンセリングが長いし同じことを何度も聞くので既にイライラ内容はほぼEMSのみ マッサージと骨盤調整付きと書いてあったのが、蓋をあけてみたらマッサージ5分、骨盤調整はブルブルマシンに乗るだけ リピは絶対にないです 今日のお昼はカルボナーラもどきのクリームパスタ 牛乳+おからパウダー+片栗粉でクリームソースもどきを作りました 美味しかったー! 生クリーム使わないので若干ヘルシー? 普通の1人前量で作ったのですが、おからが入っているせいかお腹パンパン 今度は07人前ぐらいで作ってみよっと おからパウダーとっても重宝しているのですが、彼氏は苦手なので残念 おから入りメンチカツもハンバーグも「食べられないことはないけど美味しいとは思わない」って ホットケーキに少量のおから配合だったら普通に食べてましたけど… 少量だと今度は私が満足できなーい かといっておから入りと無しを2パターン作るのは非常に面倒臭い(笑) なので今回のように彼氏がいない時に取り入れるしか方法はないのかなと思います さて久々に試してみた商品をご紹介! 夏に最適のおやすみ着圧ソックス アルプス生まれのアイスコットンを使用し、ひんやり肌触りを実現! ということで早速履いてみました フリーサイズです おやすみ用ということで圧が弱くできてるので、私の太い脚でもギリギリ入りました 右太ももが左に比べて3センチも太いので、右だけ太もも部分がちょっとめくりあがっちゃうのが残念… (私がデブなせいであって商品のせいではない!) 個人的意見ですが、水玉模様が変かな ひんやり感は感じられず、でも風通しがいいので暑さはあまり感じないです 他の着圧ソックスに比べて生地が薄いので、履く時にグイッと引っ張ると破けちゃいそうで怖い 着圧が弱いので初めて履いた時は「ほんとにスッキリするのかなぁ」と心配でしたが 朝すごくスッキリしてました あと洗い替え用にもう1足必要かな?と思っていたのですが、 メッシュなので洗っても乾きが早く朝洗えば夜また使えました♪ 夏にも着圧ソックスを履きたい方にオススメです! 【日本製 アイスコットン使用】涼感おやすみ着圧ソックス まだまだ暑い日が続きますね 夏には沢山痩せる予定だったのに、全然減らないのは何故だ… ほんと凹みます =========================== ブログランキングに参加しています応援宜しくお願いします! にほんブログ村 ふっとらくファンサイト参加中 続きを見る
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