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こーちゃんさん
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高血圧症治療のため主治医から体重を減らすように言われ、カロリーオーバーにならないように食事に気をつけていますいろいろやってみましたが、食べること飲むことが好きな私のような人間にとって、体重を減らすのは簡単ではありません晩酌だけはやめたくないと思い最近始めたのがプチ糖質制限ダイエットですテレビで有名な医師が実践しているという方法で、ごはんを抜くやり方です 3食とも抜くのがベストですが、それはできないので、ランチはパスタの時以外はご飯の量を減らし、夕食だけは毎日ごはんを抜くことにしました今まではご飯も食べその上に酒も飲んでいたのですが、ご飯を一切食べないようにしています抜いた分酒の量を増やすわけではないのでトータルのカロリーは減っています一日合計のカロリーを2400キロカロリーから1800キロカロリー程度に落としてみると順調に体重が減ってきています しかし、食後お腹がすくことがありますそんな時は、これまでチョコレートやクッキーを食べていましたが、今回思いついたのは、お菓子を蒟蒻畑などに変えれば、カロリーを減らすことができてしかも豊富な食物繊維が摂れるので一石二鳥だということです 今回試験的に食べてみたのは、ストロベリー味でしたほんのり甘くて美味しいのですが、私は、もう少しすっきりした味の方がいいです例えばミント味とかがあれば試してみたいと思いました マンナンライフファンサイトファンサイト参加中 手軽に、おいしく蒟蒻畑の【株式会社マンナンライフ】 続きを見る ['close']
若い時に商社の穀物部に所属して、米、麦、トウモロコシなどの取引を担当していた関係で、還暦をとうに過ぎた今でも、日常の食材の買い物には強い関心があります特に、米については、毎日食べるものということもあり、昔、訪問した産地や精米工場を思い出し懐かしくなります 普段は、隣にあるスーパーで買いますが、気になる銘柄がある場合は、インターネットで買うこともあります今は、日本中どこのお米でも大体は買うことができるのでありがたいですTVやラジオ、新聞などで評判のコメがあるとついつい試食したくなって取り寄せることが多いです 昔は「こしひかり」と「ささにしき」が代表で、その後、品種改良によってさまざまなブランドが開発され、美味しいコメがたくさん出てきました最近、美味しくなったと思うのは、北海道産の「ななつぼし」、「ふっくりんこ」、「ゆめぴりか」、山形産の「つや姫」などでとても気に入っています ただ、中には、ブランドだけを前面に出して、実際には安価な他のものをブレンドしたものも出回っているようですので注意が必要です生産者が心を込めて作ったお米を汚すような行為は慎むべきです米は、日本人の心のふるさとだと思いますので、お米の流通に携わるひとも誠意を持ってことにあたってほしいと願うばかりです 【グラントマト】BG無洗米26年福島産コシヒカリ5kg 試食モニター ←参加中 続きを見る
ウチの愛犬はウェルシュコーギーペンブローク運動が大好きで、フリスビーやボールキャッチも得意です毎日元気で、散歩も朝夕最低1時間づつ歩きます今年7月が来ると満10歳になるので、人間でいうともう還暦の年齢です 長生きのためには健康が一番と毎日の食事には気を使っています安いペットフードもありますが、無添加で上質のものとなると少し値段もはりますが、犬の健康のためを思うなら仕方がないでしょう必ず無添加のものを使用しています 初めて、FISH4DOGSを試してみましたが、原材料のみならずビタミン、ミネラルなどの配合にも気を使っているところがいいですこれならば、安心して利用できそうです グッドスマイルインターナショナルファンサイト参加中 続きを見る
以前から玉露園のこんぶ茶は飲んでいましたが、「減塩」ではありませんでした血圧が少々高めで通院しているので、日頃から塩分の取り過ぎには注意しています「減塩」という言葉につられて、「減塩こんぶ茶」を飲んでみました 味は、旨みが充分あってどこが「減塩」なのかわからないと思いましたもっとも醤油にしても他の調味料についてもできるだけ「減塩」しているので、味自体が薄味になっていることもあるかもしれませんが、いずれにしても「減塩」のほうが体によいことは変わりありません 最近、海外でも寿司をはじめとして日本食ブームとなっていますが、素材の味を生かしたヘルシーフードとしてますます人気が出そうな感じがありますただひとつ、外国人と比べて日本人は塩分を摂りすぎているという統計がありますこの問題の解決のためにも、もっと減塩食品がたくさんできることを期待します 尚、このこんぶ茶は、ただお茶として飲むだけでなく、パスタの隠し味として使うのが我が家の定番ですとてもおいしくなりますよ減塩してもこれだけ美味しいのならこれから減塩タイプにしようと思います 玉露園ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
互換インクを利用すればインク代が節約できると聞いて、モニプラに応募した当選したが、申し込んだ時点で所有していたプリンタが壊れ廃棄処分せざるを得なくなった仕方なく、急遽、使用インクが同じ種類の新しいプリンタを購入した同じブランドの「HP」製だが、インクの数が、5本から4本のものに変わったフォトブラックの分が不要になったので、4本で実施した 郵送されてきた試供品を、早速年賀状作成に使ってみた以下はそのレポートである 問題点：4本のうち、Yellowのみ認識されず何度も装着し直したが何度やっても結果は同じだったこのままだと、印刷できないので、Yellwoのみ純正のインクで印刷した印刷の結果は、純正品と区別はできないくらいで、問題はなさそうだ（ただし、未使用のYellwoを除く） 評 価：3本は問題なく認識できたので、Yellowもさらに何度か装着トライすれば、ひょっとして認識できるかもしれないが、通常は、2、3回のやり直しで認識、稼働しなければよいとは言えないと思う報告締切まで時間がないので、見切り発車せざるを得ない 以上 インク革命COMファンサイト参加中 続きを見る
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