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平良としさん

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昨日の食事 [2012-08-07 09:00:00][ブログ記事へ]

朝食:菓子パン、野菜ジュース昼食:プロテインダイエット、菓子パン夕食:辛ラーメン、米、キムチ、生たまご、アイスクリーム今朝の体重、6125kgたいして変動なしやはり運動しない 続きを見る

三角コーナー [2012-08-06 18:00:00][ブログ記事へ]

夏のせいかわからないけど、シンクの三角コーナーがとんでもなくカビてる100円ショップで購入したものだから、買い換えようかと思ってますただ、エコじゃないなぁそんなときに発見 続きを見る

ダイエット [2012-08-06 12:00:00][ブログ記事へ]

8泊9日の韓国旅行から昨日帰国してガッツリ太ってきてしまった笑韓国でも、登山したり、川行ったり、ジムで筋トレしたり、走ったりしたけど、体重は増えてしまっただから、しばらくはダイ 続きを見る

ダイエット [2012-08-06 12:00:00][ブログ記事へ]

8泊9日の韓国旅行から昨日帰国してガッツリ太ってきてしまった笑韓国でも、登山したり、川行ったり、ジムで筋トレしたり、走ったりしたけど、体重は増えてしまっただから、しばらくはダイ 続きを見る

ダイエット [2012-08-06 00:00:00][ブログ記事へ]

> ダイエット 8泊9日の韓国旅行から昨日帰国してガッツリ太ってきてしまった笑 韓国でも、登山したり、川行ったり、ジムで筋トレしたり、走ったりしたけど、体重は増えてしまっ 続きを見る