平良としさんのプロフィール

肉体改造 [2013-01-08 15:19:40][ブログ記事へ]

巨人の沢村拓一が肉体改造で、体重が100kgを突破したことを明かしたが、身長183cmの沢村が体重100kgだと、BMI指数が2986となり、れっきとした「太りすぎ」にあたるちなみに、理想体重は736kg体重アップで、球速がどうなるか、早くシーズンが始まってほしいBMI指数とは、ボディマス指数のことBMI＝体重(kg)÷[身長(m)×身長(m)]20未満：やせぎみ20以上24未満：普通24以上265未満：太りぎみ265以上：太りすぎ＜沢村のオフの体重＞▼2010年秋（中央大学4年）入学時より15kg増の90kg増量と比例して球速がアップ4年間で19kg速くなって球速157kmに▼2011年（プロ1年目）2月のキャンプ前にウエートトレーニングの成果で2kg増量の92kgになったが、シーズン中は90kgをキープしていた▼2012年（プロ2年目）オフから本格的な体重増に取り組み、2月のキャンプ前に96kgに開幕後は体調不良によるトレーニング不足もあり一時、93kgに減ったが、夏場に再び96kgまで戻した＜記録＞2011年：防御率203、29試合11勝11敗200イニング174奪三振2012年：防御率286、27試合10勝10敗169と2/3イニング138奪三振数字だけだと、肉体改造の結果、成績が悪くなっている肉体改造して、キレが悪くなって使いものにならないようになったら大変だ世界初！味付きマウスガード「MOGO(モゴ)」体験モニター大募集！ 続きを見る ['close']