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ウォーキング→ランニング？ [2012-05-02 15:17:52]

去年の末くらいから思いだしたようにやっていたウォーキング１回に１時間以上まとめて歩けるようになってくると、ちょっとくらい軽いランニングを始めてもいいかなって気分になってくるから不思議運動なんて大っきらいだったのに！