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しらたまこさん
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やった樫木先生のカーヴィーのDVD本当たった【扶桑社ムック】DVD付き 樫木裕実 カーヴィーボディ 1週間美やせプログラム実は私、樫木裕実さんとは何度もお会いしている時期がありましたもうそれはだいぶ前、樫木先生がカーヴィーを始める前の事なんですが通ってた加圧スタジオのチーフトレーナーをされてた頃に何度か見てもらったり挨拶したりお腹を触らせてもらったこともある(笑)元ダンサーさんだから、その頃から体幹がしっかりしていて、腹筋もすごかった「ダンスのターンとかバランスって体幹が大事だからね」なんて腹筋を触らせてくれちゃった当時から本当に気さくで、ポジティブで常に笑顔の方でムック本の中にもそんなスピリッツが溢れていましたとでももしかしたら、「くびれ」は今のほうがすごい気がしますすごいラインですよねDVDやってみたんですけど そんなに難しいことはしてないの1パートが20分くらいであっという間な感じだしこの運動であーいうからだを作っていけるならすごいかもって思いますちょっと続けてみよう 扶桑社ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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