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tomさん
2歳の歌とダンスが好きな娘とバトミントンLOVEの旦那と3人で暮らしています！7月17日に第二子出産しました！ダイエットと骨盤矯正頑張りたいです！！
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今日も暑いですねhar2/022gif" width="16" height="16" /> 暑いと無性に炭酸が飲みたくなります そんな時にお届け物 ハウスウェルネスフーズさんより 「Ｃ1000 １日分のビタミン」が届きました♪ 早速、ただ今産後のお手伝いに来てくれてる80代のおばあちゃんと50代の母と一緒にゴクリ おばあちゃんは「ほんのりグレープフルーツの味がしておいしい」 炭酸の苦手な母は「炭酸が強くないねこれなら飲める！」と言ってました 私はカロリーオフの商品なので味は少し薄めな感じがしましたが、まさに今日飲みたかった炭酸♪1５0ｍｌという量も丁度良くって一気に飲み干してしまいました(￣▽+￣) 今日は家にいても_汗が止まらない１日でしたが、「１日分のビタミン」を飲んだ後はしばらく爽やかな気持ちで過ごせましたよ ビタミンが13種類も入ってるのも嬉しいですね＾＾ 暑い日にこれをキンキンに冷やしてぐびぐび飲んだらおいしいだろうな( ´艸｀) 明日は冷やして頂きます♪ ご馳走様でしたo(^^)o ハウスウェルネスフーズファンサイト参加中 続きを見る ['close']
本日、出産から一週間たちましたが、まだまだ歩くのがよたよたな私 ３７００ｇのビックベイビー出産によって、さぞかし骨盤もゆがんでいることでしょう(￣_￣ i) 長女出産の時にかった引き締めベルトを持ってきて早速使ってみたんですが苦しすぎて断念 トイレに行くのも面倒なので一日で使用中止してしまいました でも、ガッツリ歪んだままにしておくのも嫌なので、簡単に出来る矯正用品は無いかなと思っていたところに、気になる骨盤矯正パンツを見つけました！ 確かに骨盤ひきしめのルームパンツってありそうでなかったかも！！ 履くだけでいいなら、続けられそう使ってみたいなぁ(⌒∇⌒) ありそうでなかった骨盤矯正&ダイエット専用ルームパンツ ちなみに、こちらの商品モニプラさんでモニターを募集中！ 私も応募してみます♪ 気になる方はこちらからどうぞ ★1万6000円相当★らくらくダイエット豪華3点セット！モニター5名様大募集！！ 続きを見る ['close']
モニプラさんでノンシリコンシャンプーのどどーんと１０００名様にお試し企画！nt size="2">シャンプーもトリートメントも すべてノンシリコンがいい！ でも、キシむのはイヤだし、 しっとり潤いが欲しいし、 髪のダメージもちゃんとケアしたい 人におすすめなんですって(＝⌒▽⌒＝) 天然成分にこだわり抜いた製品というのにも惹かれるし シャンプーとヘアマスクの３日間お試しセット 一回分じゃないっていうのも嬉しいですね私も応募しました！ 気になる方はこちらからどうぞ ノンシリコンなのに、この潤い！発売前のシャンプーお試し【１０００名様】の大募集！ 続きを見る ['close']
モニプラさんで「オリゴのおかげ」のモニターに当選したのでさっそく使ってみましたヾ(＠°▽°＠)ﾉnter"> まずは、その大きさにビックリ!! さすが特用６５０ｇ！想像より重くって大容量！ たっぷりあるので、しばらく使えそうです♪ レシピ集が付いてたので、見ていたら、野菜の胡麻和えが食べたくなったので、さっそく今晩作ってみました ①野菜（もやし、ほうれん草、にんじん等）をさっとゆで 食べやすい大きさに切る ②ボウルに①の野菜とオリゴのおかげ大さじ１ しょうゆ大さじ１ 酢、水大さじ”１/２ ごま油こさじ１を混ぜる ③器に盛り、いりごまorすりごまをかける できあがり♪ 普段作ってる胡麻和えよりもほんのり甘くって、子供にも旦那にも好評でした 大学芋も作ってみたんだけど見た目がいまいち(；) レンジで５６分チンッって書いてあったんだけど、７００Wだとやり過ぎみたいでこふき芋みたいになっちゃった でも、見た目はあれだけどσ(^_^;)味は美味しく出来ましたよ♪♪ ①さつまいもをよく洗い、ラップに包んでレンジで５、６分チン ②皮付きのまま乱切り ③フライパンにバターを熱し、サツマイモをこんがり焼く ④「オリゴのおかげ」をかけ、黒ゴマをふりかける できあがり♪ 前にも大学芋作ったことあったけど、こっちの方がめっちゃ簡単！！ 揚げないからカロリー控えめだし、食物繊維もたくさんとれてホントこどものおやつや私みたいな妊婦さんにもぴったり(^□^) 塩水港精糖株式会社さんによると「オリゴのおかげ」は おなかの中にいる自分自身のビフィズス菌を増やして、おなかの調子を整えるプレバイオティクス食品 ◇◆プレバイオティクスとは◇◆ おなかの中の善玉菌を増やしたり、悪玉菌の増殖を抑制することで、 人に有益な効果をもたらす難消化性食品成分 “オリゴのおかげ”の主成分である乳糖果糖オリゴ糖は、おなかの中のビフィズス菌のエサとなり、 ビフィズス菌だけを効率よく増やします との事 砂糖を使うより簡単にお料理に使えるのに、カロリーはお砂糖の半分(^^) これを毎日続けるだけでビフィズス菌が増えて 便秘解消！免疫力UP！カルシウムの吸収力UP！して体調が良好になるなんて嬉しいことづくしヾ(＠°▽°＠)ﾉ レシピ集にはかんたんで美味しそうなメニューがたくさん載ってたので、これからもいろいろ挑戦してみようと思います♪ ちなみに、妊婦後期になって以来の便秘もオリゴのおかげ使い始めて改善されたような気がします！！ 薬に頼るより、こういう天然素材で自然なお通じの方がやっぱり嬉しい(^^) もっと早くから使いたかったな♪ 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 塩水港精糖株式会社 続きを見る
出産予定日まであと３日 先生が先週の月曜日に「今週中にも生まれそうだよ」って言ってたから日々、ドキドキの生活をしてたんですが、、赤ちゃんはまだ出てきたくないようでσ(^_^;) 本日、長女の時にもやった「水道山階段上り下り」をしてこようかと思っています （水道山っていう山が近くにあって、山に続く階段が１００段くらい続いてるんです一回上るだけでもめっちゃしんどいんですが、、前回これをした後に陣痛が来たので、今回もそれ狙いで頑張ります） さてさて、昨日今月半ばまでの電気代請求書が届きました 請求書には「使用料は昨年よりも１２％減少しています」との言葉が！！！！ ＢＡＢＹが生まれたらエアコンに頼りっぱなしの生活が始まると思うので、生まれるまではせめてつけまい！！と決めて頑張ってきたかいがありましたσ(^_^;) でもね 流石に最近の関東、暑いので(－；) 家の中でも気温は３０度越えが当たり前になってきたんで、昼頃には２歳の長女が汗だくになっちゃいます(･Θ･;) それは流石にちょっとかわいそうなので、日中は家でもっぱらプール遊びしたり、シャワー浴びたり、涼しい場所に避難の為に散歩がてら買い物へ 普段なら、「えい暑いからつけちゃえ！！」ってなる私ですが、妊婦ゆえ、「ダイエットにもなるし、サウナみたいじゃん今だけだからもう少し頑張ろう」ってな感じでまだ気持ちも前向きに頑張れてます そのおかげで電気代も得した訳だし♪ エコにもなったわけだし♪ 結果はオーライ！？ でも、熱中症には気を付けなきゃね！！！水分は十分にとるようにしてますよ(ω)/ エコしてたつもりが家族で救急搬送なんてことになったら、大変だもんね(笑) ビタミンたっぷり♪Ｃ１０００のVitamin Lemonが最近のお気に入りです a href="http//moniplajp/bl_rd/iid1005730334fffa93fb1100/m4fadc34f1c06f/k0/s0/" rel="nofollow">【Ｃ１０００と楽しもう！】最近得したなって思ったことってなんですか？ ←参加中 続きを見る ['close']
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