新美 義兼さんのプロフィール

ランニングのレベルをアップするために [2012-05-19 09:39:07]

２年前から、マラソンに挑戦したくなって、ランニングを始めました2010年には初めて、ハーフマラソンに出場して、最初に飛ばし過ぎたのか、10km過ぎから、脚が動かなくなりました完走はしましたが、前後半のペースの差が大きすぎましたペースを保って走り続けることの大切さをしりました2011年はハーフマラソンを2回、走り、イーブンペースでまあまあのタイムで走れました2012年4月にフルマラソンに挑戦しましたが、ここでも前半は問題なくイーブンペースで行けたのですが、後半は脚を痛めるなど、がくっとペースを落としてしまったのですGarminなどのランニングウォッチを使用すれば、自分のペースを見ながら、走れると思い、ぜひ使用してみたいと思いました よろしくお願いいたします 続きを見る ['close']