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産後ダイエット [2012-06-09 17:50:20]

出産して1ヶ月たったのに、妊娠前の体重よりも5kgも多いままです(^_^;) ダイエットと健康増進のため、ウォーキングしてダイエットしたいと思っています 最近は何もしなくても汗ばむのので、水分補給のためにサーモスの真空断熱ボトルを持って、脱水症状に気をつけながら頑張りたいです! 保冷力がどれくらいか試してみたところ、満タンなら8時間は余裕で冷たいままでしたすごい!

産後ダイエットの友に! [2012-05-20 17:53:28]

先日出産してまだ体重が戻りません(17kg増えてしまいました) 軽いランニングなどをと思っているので、これから汗ばむ季節ですし、水分補給もしっかりしながら頑張りたいです サーモスは信頼のブランドですが、実際には使ったことがありませんので、これを機会に他の種類も試してみたいです!