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あずさん
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最近、腸内フローラってよく見聞きしますね なんとなく、腸内の雰囲気??みたいな はっきりわからない方も多いと思います 私もその１人 ちょっとわかりやすい説明を見つけました腸内細菌は主に、有用なはたらきをする善玉菌 有毒物質を作り出す悪玉菌 体調が崩れたときに悪玉菌としてはたらく日和見菌の3種類 これらが腸内で生存競争を繰り広げていて この細菌の集まりを 植物が大地を覆うような生態系にも似ていることから 「腸内フローラ」と呼んでいるんです と オリゴのおかげの説明のおかげで 1つ賢くなれました オリゴ糖 ヨーグルトに入れて食べるのが なんとなーく 定番な感じですね コーヒーや紅茶に入れる砂糖の代わり 料理等にも使えます でもオリゴ糖によっては 長時間の加熱は向かないモノも多いです なので、仕上げに入れるって感じですかね 手軽に使えるシロップタイプのお試しです 垂れにくい ドバっと出にくい タイプのクチ 嬉しいですね ホットケーキのシロップに使いましたよ ケーキシロップやメイプルシロップの代わりに使ってみました クセがなく、甘さも優しく 無臭っていうか まっ砂糖のシロップですね あくまで脇役な甘さが嬉しいです 同じホットケーキの生地で時間差で濃淡を出し 絵を描く 以前テレビで見たんですけど 結構難しい 反転するから鏡文字になるわけで 鏡文字の難しさは、何回かやったことがあるからよくわかるけど 同じ生地での濃淡 コレ、難しいねー 今まで文字はココア生地にしてたよ まず字を書き 少し焼いて 字を覆うようにして生地を流す あとは通常のホットケーキのように焼くの １枚目 残念ー焼きすぎー 再チャレンジ ２枚目 ビビリすぎ もぉーいいや 朝からこんな事してたら、朝ごはん、間に合わないよ 諦めー 3枚目シンプルに焼く そうこの色 適当に焼くとイイのになるんだよね ４枚目いっちゃう?? いっちゃった あーもぉっ 生地流しでビビリすぎ ゼブラ模様入りみたい ５枚目にまで手を出したら ホットケーキの粉、 もう１袋じゃん さすがにーーーオシマイ オリゴ糖シロップをかけて いただきまーす 『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中 続きを見る
="16" src="http//emojiamebajp/img/user/ge/gengorou5/2938642gif" />テーブルマークさんの冷凍うどんのお試しでーす あら、あずさん!! 冷凍うどんなら 美味しいの知ってるわよ♥加ト吉が美味しいんだから 逆に勧めちゃうわよ♪ なんて、方もいらっしゃるかしら♥ 最近は言われなくなったんですけど、 冷食の話になると、大概うどんが上がるんですよね テーブルマークのうどん美味しいよねって言うと へー私、加ト吉一本でも最近加ト吉見んのやけど加ト吉より美味しい??って何度も言われた事があります うふふ社名変更されてるんですなので テーブルマーク=加ト吉なのです 昔、実母も私に加ト吉最近売ってないんやけどテーブルマークっての買ったら美味しかったわよって言われた事があったわちゃんと書いてあるのにねテーブルマークと加ト吉 案外、しっかりと見てないものです(笑) さて、そんな加ト吉改めテーブルマークさんのうどん５色パックが有名ですねあら、カトキチって真ん中にデカデカと きっと多いんですね家の母みたいなヒト(笑) うどんの種類、色々あるんですね肉うどんにだし付きの１食うどん 作り方は鍋でもレンジでも 今回は鍋で作ってみましたよ肉うどんのお肉はうどんの上に乗せて加熱するのがポイントのようです 沸騰したお湯にダシを加え、再沸騰したら冷凍のままうどんを加え、２分途中優しくほぐし 器に入れ完成 美味しい 冷食って一昔前は、非常食的な感じだったけどこんな手軽で、これだけの味 お肉買ってきて味つけして、ダシにって作る気失せるわね(笑)１人ランチに持って来いだわ ダシ付きの１人前うどんうどんの味、出汁の味を味わうには素うどんが一番かしら♪ うん美味しい そして、今回のモニターのメイン商品は低ＧＩ値のやさしいうどん 低ＧＩ値ならきっと、うどんであってうどんらしからぬモノなんだろうなって思ってたけど めっちゃ うどん 何ら変わらぬ加ト吉の味ですよ ダシもついていて ↑と同じく簡単調理です ヘルシー健康うどんなのでトッピングも健康的に蒸し鶏とカボスをトッピングで爽やかに頂きました♪ 炭水化物のうどんがまさかの低ＧＩ値になるなんて素敵すぎますね しかも今からの季節うどんは何かと出番が多いです 鍋の〆 〆のうどんは控えようかなって思ってたけどこの低ＧＩ値なら、しっかり食べても安心かしら♪ テーブルマークファンサイトファンサイト参加中 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ にほんブログ村 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
寒くなってきましたね体調崩してませんでしょうか?? 冷えを感じ出してる方も多そうですね 寝る時は年中レッグウォーマー愛用の あず です 極度の冷え性ってわけではないのですが足は冷えやすいです 冷えは万病の元ですからね 気を付けないと 薄手のレッグウォーマーから厚手のものに切り替え出しました 以前も温むすびさんのレッグウォーマーをモニターさせて頂きましたが今回は、その進化版のお試し♪ めぐりーぬ 脚＆足ケアサポーター このサポーターすごいんですよ♪ 寒くなると気になる三大足の悩み 【足の冷えむくみかかとのがさがさ】 この3つの悩みをいっぺんにケアしてくれる夢のようなサポーターなのです ふくらはぎ部分は以前と同様スネ部分は保温のパイル生地 温める＋締め付けを組み合わせた温圧リズムボーダー なんと、このボーダー構造特許を取られたそうです 特許第5877443号 脚足ケアサポーター 通常の着圧ソックスは足首の方から段階的に圧を変え下から上に押し上げるようになっているのですがこのサポーターは、圧に温のパイル生地をプラス 圧温圧温とリズミカルに繰り返しているので着圧の苦手な方も履きやすく、夜に履いても苦しさがないから温めてくれて疲れも取れるんです今の季節から冬場の愛用品なんです♪ 今回も後ろが可愛らしい圧の強弱マークのようでもありますね♪ 更に、今回のは、踵ガサガサ対応の『足うら美人』が合体 足裏美人の商品は未体験なので効果が楽しみ足裏美人の単体商品はコチラ↓【送料無料】足うら美人おやすみサポーター 新潟県自社工場製【かかと】【ケア】【角質】【保湿】【1,028円楽天 なにより嬉しいのは踵がくっつくことで足首も保温 レッグウォーマーって、確かに足の不調の代名詞くるぶしの指３４本上の『三陰交』などを温めてくれるのですがずっと履いていると少しずつ上がってきて幸い三陰交は保温してくれてはいるけどくるぶし位置の足首が冷えるんですアキレス腱付近なんかも冷えをすごく感じちゃうんでねなのでよく、レッグウォーマーを踵にまで被せているんです これは、そんなズラす必要のないしかも、踵には、踵の足裏美人がくっついてるんだから嬉しい 足裏美人がくっついてるから、かかとのクリームは不要いや、クリームと併用しないで!!だそうです 【送料無料】めぐり〜ぬ 新潟県自社工場製【冷え】【むくむく感】【かかと】【がさがさ】【ケア】【1,944円楽天 とはいえ、踵がナイ方が便利な時もありますから以前のモノも変わらず愛用です(ﾟ▽ﾟ) 【送料無料】新登場♪ポイント10倍！ めぐり〜ぬ温圧リズムサポーター 新潟県自社工場製 mgr1,274円楽天 温むすび ファンサイトファンサイト参加中 ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪ にほんブログ村 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
『あいすせんべい』って知ってる???ont>アイスクリーム消費日本一！！の、石川県民！！ あず ですが知りませんでしたアイスモナカじゃなくて、アイスせんべいアイスモナカのモナカ部分がせんべいになってるんだせんべいって言っても種類豊富だよね今回お試しした『あいすせんべい』のせんべいは『南部せんべい』ちょっとビックリでしょ南部せんべいとアイスのコラボ南部せんべいのこの淵好きだなー優しいアイスクリーミーな濃厚なアイスじゃなくシャリシャリとしてるわけじゃないけど、そんな感じの昔懐かしい感じのアイスはミルク味アイスにもこだわりがあるみたいほんのり塩気のある南部せんべいの味を邪魔しない、かといって、アイスの甘味や存在もある絶妙なコンビなんですね選び抜かれた名コンビって感じ??アイスが溶けかかってきたら南部せんべいもしんなりしだしますかっちりとアイスが固めの時は、南部せんべいらしい食感でした私の大好きなチョコもなかジャンボも(笑)モナカのパリパリに惚れたんですけどちょっとのんびりしてるとしんなりそんな感じですね★このまま食べるのがシンプルで一番美味しいんだけどちょっとお行儀悪いこちゃん解体しちゃいますそして、南部せんべいも、色んなのがあるねシンプルなノーマルもイイけど、落花生入りの南部せんべいすきですなので、アイスと、南部せんべいの邪魔をしないように、絡みやすくなるようフープロでくだいたピーナッツをアイスに乗っけてサンドほんのりのおせんべいの塩気優しいアイスが美味しいのでどんなシーンで食べても美味しいでも、ガツガツ腹が減ってって時のエナジーアイスには、ちょっと物足りない１アイテムだけプラスで塩気を強めてコクをアップしてみましたスライスチーズ解体して南部せんべいとアイスの間に半分に切ったスライスチーズをサンド１枚か２枚かは、お好みで♥お鍋にも南部せんべい入れると美味しいみたい南部せんべいそのまま食べるだけじゃもったいないねまだまだ色んな食べ方がありそうですね♪日本きらりファンサイト参加中ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
チョコはダイエットの敵な感じだけど カカオ７０パーセント以上のモノを食べれば ポリフェノールとかたっぷりで 美容的にも是非食べたいお菓子のようですね いくら体に良くても止まらないんだモーン 理性を失わせる魅惑のチョコ 嵩増しして、ある程度食べても安心の チョコのお菓子にしてみました 美チョコバー 体にいいモノを詰め込みました あっでも、チョコは普通のチョコ使った 代わりにポリフェノールはレーズンに託す キヌア、くるみ、レーズン ピーナッツにライスパフ おしゃれにライスパフって書いてみたけど ポン菓子の方がしっくりくるわー 玄米ポン菓子とか、使えばもっと体にイイね キヌアのガリガリボリボリ食感があるから 次に手が伸びるペースもグーーーーっと減って よく噛んで味わって食べれるチョコバーになりました キヌアだけだと、口に残ったりするんで、 微妙に食感が違ういろいろを使うことで キヌアだけが口に残ることもなく、 ポリポリサクサク楽しめました ライスパフを入れて… 続きを見る
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