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あずさん
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夕食後に、少しデザートがあると嬉しい 部活の帰りが遅くなってきた娘 帰ったらスグご飯 腹ペコなので、スグご飯が食べれるのはうれしいけど おやつが食べれないのは、ちょっと寂しいらしく デザートないん?? って毎回聞かれます ナイ と、いうと、とっても残念そう でも、食後だと、あまり、どっしりしたおやつもね たまにならイイけど 毎回となるとねぇ なので 混ぜるだけで簡単に作れるデザートの素は大助かり バタバタとした日でも、 忘れてて夕方急遽作ってもだいたい間に合う やる気スイッチが入らないときも 混ぜ混ぜするだけだしね 楽チン 特に、今からの季節、 こういうツゥルンツゥルン系は嬉しいね でも、ちょっと気をつけたいのが糖質 冷やして甘いは、なかなか相当な糖質ですから でも、コチラは、優しい甘さ 夕食後だけに、糖質も気になるけど、 そこはクリアできるのも嬉しい条件の1つ 嬉しい条件は、もう1つは 機能性だけに 栄養プラス コ… 続きを見る ['close']
シマウマみたいな縞々コーヒーゼリーを作ったわ コーヒーゼリーは機能性デザートの素のコーヒーゼリー 甘さはグッと控えめでコーヒーの苦味もバッチリ 市販のペットボトルのアイスコーヒーって ちょっと独特な香りや味があるモノもあるように コーヒーゼリーもちょっと独特な香りがあるものもあるけど、 こちらのコーヒーゼリー ドリップコーヒーのように スッキリとしたコーヒーの香りと味わいでしたよ コーヒーゼリーの作り方は超超簡単 コーヒーゼリーの素に９０度以上のお湯を加え １分程度、しっかり混ぜる 容器等に入れ、２時間以上冷やせば完成なのです 縞々の白は牛乳プリン コチラはゼラチンと牛乳、砂糖を少しで作りました 使ったゼラチンは 機能性デザートの素のメーカーさんから出てる ニューシルバー使用 新田ゼラチンニューシルバー 500g / 凝固剤 粉ゼラチン ゼリー ムース 冷菓 製菓材料価格：1598円（税込、送料別) 水でふやかす手間が不要な粉ゼラチンなので、 コーヒーゼリーを作るように… 続きを見る ['close']
寒暖差も少しずつ縮まってきましたね着実に夏に向かっていますねとはいえ、時々ガツンとくる寒暖差に体調を崩しませんよう気をつけてくださいね私も気をつけますレッグウォーマーというと、冬の印象ですが夏の冷えもあるんですよねエアコンによる冷えだったり特に女性は足腰を冷やさないようにしたいです私も年中レッグウォーマーか、着圧ソックスの愛用者です極度の冷え性とかではないんですけど冷えから来るのか、なんなのかわかりませんけど足の疲れが取れにくくあらもしかしたら年のせいかしら??疲れの他、ムクミも気になってね着圧ソックスを愛してます今回は愛する着圧ソックスとレッグウォーマーの合体の品『めぐりぬ 温圧リズムサポーター』の、お試しです足のトラブル冷え疲れムクミをケアしてくれるスグレモノそもそも足ってすごく重要なんですよね足には心臓へ向かうリンパや血液の流れがあるんですがその流れ、巡りが上手く行かないと、冷え性が悪化したり、むくんだり疲れが取れなかったり、疲れやすかったりしちゃうんですねなので、足をちゃんとケアしてあげないとーコチラのサポーターは、足首から膝に向かって段階的に圧を変え下から押し上げるようになってるんですって更に温め機能として、パイル地の温かさも入ってるんです圧と温を交互に、絶妙な温と圧になるように、微妙に幅も違わせてあるそうですなにげにつなぎ目がナイのこのつなぎ目のなさが大きな快適を生むんですよねスネ部分は優しく温めケアなので、前後があります♪マークが後ろに来るように着用太い足は見苦しすぎるかと雰囲気は腕でいつもは、結構しっかりキュッとした着圧サポーターなどを使用していますそのまま寝ちゃダメなヤツ本当は、夜、寝てる間にケアしたいと思ってたので、夜用のサポーターも実はすごく気になってたのよねこれだと、念願の、寝ながらケアが実現ですーo(^▽^)oランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへ温むすび ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
プリンを作りました手作りは手作りだけど『素』を使って作りました不足しがちな栄養を簡単に無理なく摂取できるおやつを『機能性おやつ』って言うそうですね子供のおやつなんかにもカルシウムやビタミンなどの栄養をプラスしたお菓子が売ってますよね手作りプリンは牛乳と卵と砂糖が基本だねカルシウムなどもバッチリ充分機能性オヤツになるんじゃないかな♪でもお菓子作りビギナーさんや、忙しい方、ちょっとやる気スイッチが入らない時など一から手作りってハードルが高いですよねそんな時は、簡単な素って嬉しいですね一昔前の市販の素は、比較的甘いちょっと独特な味、香りだったりの印象その当時のイマイチなんだよねの、記憶でストップしてました時代とともに、『素』も超進化してますねゼラチンはコラーゲンで有名ですので、ゼラチンを使うだけで、充分機能性かと思うのですが更に、コラーゲンペプチドも加わって簡単にコラーゲンタップリゲッツのコラーゲンデザートの素『コラカフェ簡単デザートの素』です作り方は超簡単混ぜて冷やし固めるだけ種類によって若干材料が違いますがまずは、カスタードプリンからプリンの素を９０度以上のお湯１００ｃｃで溶いて牛乳を加えよく混ぜ、型に流し入れ、２時間以上冷やし固めるだけなのですプルプルトゥルントゥルン優しい味わいのプリンでした牛乳の半分or全量を生クリームにしたらもっと濃厚になるかもでも、薄めなミルキー感が好きなので、丁度良かった甘さも市販のこういう素に比べたら控えめかなり嬉しいっ♪使いやすい、２人前が３袋って言うのも嬉しいねそして、簡単に美味しくコラーゲンが摂取できるのも嬉しいねさて、次はどれを使おうかなランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへコラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今大注目の『オメガ3』に昔から聞く『にんにく卵黄』２つが合体オメガ3にんにく卵黄赤っぽいカプセルが、なんかコレ効きそうって感じがするね開封したら、ちょっと独特な香りがふんわりとでも口に放り込んでゴックンしても特にニオイは感じなかったわ飲み始めて２週間程度経ちます季節の変わり目で、激しい寒暖差もあったり、なにを着ていいやらの季節ちょっとの肌寒さを我慢して風邪っぽい症状が出たりしやすい季節私も風邪っぽい症状が出ましたいつもなら、風邪っぽい症状が出たら悪化ここ数年、風邪っぽいなーから、薬飲まずにいて、回復したことがなく(^_^;)毎回、悪化免疫力の低下かしらねと、諦めるのもクヤシイねでも、今回の風邪っぽい症状、コレを飲んでいたおかげ？？？久しぶりのひと晩寝たら回復かなり感激ッス若返った気分加齢と共にいろんな事が低下するのは仕方ないけど、その低下は急降下にも緩やかにもできるはず急降下はすごく簡単だけど食い止めるのは至難の技かもしれないけど、足掻きたいよね足掻いて何かに頼って元気で、健康でいられるのなら若くいたい=老いを認めないのではなく老いを認め、頼る時は何かに頼り内側から活き活きと内側か溢れる笑顔で若々しく、輝いていたいですねと、先日同級生の友達とランチをしたんだけど待ち合わせをして会った時の最初はキラッと若々しさを持っていたけど時間と共に疲労感が溢れ出ていた友達もぅ隠しても隠しても勝手に溢れ出てくる内側のモノを目の当たりに私もそうだったかもね今朝、別の同級生友達から連絡があり先週末咳したら腰がぎっくり腰??だって筋肉コルセットも装着しなくっちゃねあーなんか切ない現実からのスタートとなった今週ですがだからこそ、元気に内側美人の溢れ出るイキイキピカピカ輝けるように頑張ります ランキングに参加中♪ よろしければ応援クリックおねがいしまーす♪にほんブログ村人気ブログランキングへサンプロジェクト ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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