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あずさん
■ブログ とりあえず・・・やってみよっ♪
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先日、世界一受けたい授業の1つに雑穀がテーマになっていました 出演していた石ちゃん 失礼だけどあんなに大きな体で、いつもジューシーな物ばかり食べているのに 体の検査での色々な数値は基準値なんだって(Дノ)ノェェ,,ビックリ 雑穀ご飯をいつも食べているからかもしれないという石ちゃん 先生も『おそらく』と 雑穀スゴーッ♪((∀)) 続きを見る
調子にのった浮かれポンチのAZUMONです またまた雑穀米を使ってオヤツを作りました 昨日の記事での私のなぞなぞに快くお答え頂いて とっても嬉しいです(´∀`)ホェ 更に浮かれポンチになっちゃってます(笑) ホントにありがとーございますぅ ゚,。・・゚★o(´▽`)/♪Thanks♪\(´▽`)o゚★,。・・゚ さ 続きを見る
またまた雑穀です 前回のプリッツでは雑穀米だけを使いましたが 今回は炊飯器でお米と一緒に普通に炊きました そのまま食べるつもりで炊いた雑穀ご飯でしたがちょっとアレンジ 塩麹あんかけの和風オムライス 優しい味に仕上がりました とっても簡単です そしてヘルシー♪ 塩麹あんかけの和風オムライス 《材料2人分》 雑穀ご飯 2膳 白菜 1 続きを見る
『美米米美』と書いて『ビーマイベイベー』 ちょっと楽しくなるような『美米米美』の雑穀米がモニプラさんから届きました 心温まる手書きの嬉しいメッセージ付きには感動 最近手書きの手紙的なもの貰ってないから余計 さて、雑穀は 黒米赤米発芽玄米青玄米小豆もち玄米黒千石大豆大豆青豆はと麦きびあわひえ の13種更に昆布も入ってるんだから栄養満点 続きを見る
モニプラさんから届いた【海の精 あらしお】 コレを使ってオニギリ 塩結びを作りました ついギュッギュと握ってしまうのですが、テレビで軽くフワリと握るのが美味しさの秘訣 と聞いてから極力フワリと握ってます かぶりついた口の中でホロリと崩れるご飯 美味しいですよ ギュッギュと握るオニギリは、かぶりついたら口の中でコロンと固まったまま ソレもまた懐かしい味で美味し 続きを見る
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