御座候の赤あん
[2012-07-02 16:36:42][
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御座候の赤あんを頂きました^^
今川焼みたいなおやつですあずきがたっぷり入っています
あずきはアミノ酸バランスに優れたたんぱく質、ビタミンB1 B2や鉄やカリウムなどのミネラルそして食物繊維や活性酸素を除去してくれるポリフェノールなどの成分がある食品だそうです
あずきパワーはすごいです
あずきといえば井村屋さん^^
夏になるとかき氷にあずきを入れて食べたりしています^^
今年も作ろうかな
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