ある日のうちごはん（スープ）
[2013-09-29 18:55:37][
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ある日の朝ごはん
前の日、ちょいと飲みすぎて朝ごはんがあまり食べられない
そして二日酔いの日ってなぜか汁物がほしくなるんですよねということで、こちらを朝ごはんにいただきました
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春雨スープですが、とても低カロリーなんです
「かきたま」は86キロカロリー、ちゃんぽんは95キロカロリーとどちらも100キロカロリー以下なのです
これなら健康診断前の私にも平気だわ今回は、かきたまをいただいてみました
中に入っている具をカップにいれ、お湯をそそぐだけ3分ほど待ったらできあがりです
★かきたま
胡椒がきいているようで結構ピリ辛ですでもこれが五臓六腑にしみわたる
春雨が入っているので、おなかの足しにもなるし、でもヘルシーだし、でいうことなし、です
今回のように朝ごはんでもよいし、ランチにパンと一緒に、なんていうのもよさそうです
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