おかちさんのプロフィール

体をもっとかえていきたい [2012-06-01 12:46:21]

アイアンガーヨガを始めて１年弱疲れづらくなったとか身も心もだいぶ変わりました下半身が太かったのがだいぶひきしまってきたように思いますただ、まだまだ体は変わり続けたいし、もっともっとアイアンガーヨガを続けていきたいその為、自分でも不得意な部分とってもややこしい骨盤周りの事について情報が欲しい所でした初めはウエアが欲しいと思いましたが、それよりも体が大事と思い、本を希望しました