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いちさん
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75c85b7fb9fae7/m4fd1f8cf180b8/k1/s0/" rel="nofollow">シマダヤのファンサイト参加中 いつもお世話になっているシマダヤ様より またまた素敵なセット(シマダヤ ラーメン焼そば詰め合わせ) が届きました 「時計台」らーめん濃厚醤油味 「時計台」らーめん濃厚味噌味 「鉄板麺」海鮮しお味 こちらの豪華なセットです ということで、早速お味が気になり、 大好きな味噌味から頂いてみましたよ なんと、「北海道の味めぐり時計台らーめん」 北海道と言えば、時計台らーめんが有名ですよね 私も北海道に行ったときは頂きました なので、期待大!( ´艸`) 1袋に2食分入っています こちらが1食分のスープと麺のセット! 早速 丼に、特製スープを入れ お湯を注ぎます スープだけでも出汁が出てて、美味しそうなのがわかります! これだけでも(具がなくても)美味しそうなのですが ちょっと彩りとしてお野菜を添えて 中々上手くお写真撮れなくて 麺のつるつる具合とコシ具合、伝わるかしら?? 喉ごしもいいですしスープと麺のからみもいいですし、 とにかくスープが濃厚で美味しい! 麺もしっかりとしたコシがあるので食べ応えも感じ 物足りなさもないです まさにあの味!リピ決定です!! シマダヤ株式会社 続きを見る ['close']
16147618105c761fe042b69/m4fd1f8cf180b8/k1/s0/" rel="nofollow">口と足で描いた絵ファンサイト参加中 絵画展【口と足で描いた絵HEARTありがとう】2019春 が開催中なのですが 今回は 【春休みの特別課外授業】に参加させて頂き、 画家さんと交流させて頂きましたよ! 口と足で描く芸術協会さんは様々な理由で 手の自由を奪われた方々が口や足に筆をとり、 自立を目指す活動の手助けをされています 今では世界72ヵ国、約800名もの画家さんが 絵を描いてらっしゃいます そして、描いた絵を販売することによって 画家さんの生活費や道具を買う等の活動費になっています 会場に入りましたら、すでに画家の梅宮さんが 可愛いねこちゃんを描いてらっしゃいました お写真を参考に描いてらっしゃるようなのですが こんな繊細なタッチ(を口で描いてらっしゃるの)です 本日の画家さんは梅宮俊明さん 19歳の時に不慮の事故に合い、頚椎を損傷し、 車イス生活を余儀なくされたようです 絵を描くきっかけは最初リハビリだったようですが、 広報誌の取材に載ったことがきっかけだったようです 肩から下の感覚はないとのことなのですが 油絵を描いてらっしゃってて、 様々な絵を描いてらっしゃるのですが、 ねこちゃんがお好きで (ねこちゃん飼ってらっしゃるそうです) ねこちゃんを描くことが多いそうで、 今回もねこちゃんを描いてらっしゃいました 1つの作品が出来上がるのに3ヶ月から1年ほど かかるようなのですが、 梅宮さんは同時進行されてて、 5個、6個を描かれていそうです そして、1日3時間ほどかけて描かれているようです 後でも補足しますが、3時間はとても長い時間です 会場に、梅宮さんの作品が2点展示されていましたので ご紹介しますね 祝いの食卓 こんな素敵な絵も! まだ途中のようですが、 東京タワーなのですが、 同じ東京タワーでもタッチが違うと全然印象変わります 左は点を組み合わせて絵がかれてて、美しい作品なのですが、 口で一点一点描いてらっしゃるのです 素敵な絵と実演を見させて頂いた後は、 ”課外授業”ということで 私達も実際に口にペンを加えて 好きなように描いてみたのですが お恥ずかしい 難しい以前に絵心がないので(^_^;) でも、実際に体験させて頂くと絵を描いたりするのもちろんのこと、 字を書くことも難しいですし、何よりも体力が続かない! なので、画家さんの素晴らしさはもちろんなのですが 大変さがわかります 実際に体験させて頂いたり、画家さんの実演を見させて頂いたり、 貴重なお話も沢山聞くことができて、貴重な経験になりましたし、 是非、今後も絵画展等イベントがありましたら 参加させて頂きたいです 梅宮さんは2011年の日に初めての個展を 開かかれたようですが、 悩みに悩んだ結果開催することにしたらしいのですが、 見に来られた方からは「勇気をもらいました」とのお声がけが あったようです ほんと、梅宮さんの作品もそうなのですが 画家さんの絵はどれも優しいタッチで心温まります ”感じるものがある作品”だと思います 是非、よかったら素敵な「絵画展」に足を運んでみてくださいね きっと感じるものがあると思いますよ ということで 5月の12日から18日まで 有楽町の交通会館の地下1階ゴールドサロン で絵画展が開催されるようなので有楽町へ来た際は是非! 11月にも! 11月11日17日で場所は同じです 交通会館で有楽町降りてすぐ!ですし、入場は無料ですので 近くに来られた際に是非! 口と足で描いたオリジナルグッツも展示販売されています 私もいくつか持っていますがどれも可愛いですし、 バックは大きくて機能的なので愛用しています♪ 続きを見る ['close']
05c678b32b6441/m4fd1f8cf180b8/k1/s0/" rel="nofollow">アサムラサキファンサイト参加中 アカムラサキさんの 「ボナペティートオリジナルドレッシング」 で なんと!あの!海老チリが作れちゃいましたよ 海老さえ用意すれば忙しい時でも、パパっと作れちゃうのです! 材料(2人分) 海老1012尾 <A>にんにく1かけ <A>しょうが1かけ <A> 長ネギ1/2本 <B>豆板醤小さじ1 <B> 片栗粉小さじ1 <B>アサムラサキのボナペティートドレッシング大さじ6 油適量 <C>塩小さじ1/2 <C>片栗粉大さじ1 <C>酒大さじ2 作り方は ①<A>をみじん切りにします 作業の途中で気づき写真撮った ①海老の皮と背ワタを取ります ②<C>でもみ洗いし、水気を拭き取ります ③フライパンに油をひき、海老を中火で炒めます 焼き色が付いたら弱火にし、<A><B>を入れ炒めます お皿に盛って完成です あっと言う間に海老チリが出来ちゃいましたよ 海老はプリプリだし まさにあの味!海老チリです 家庭で海老チリが頂けるのは嬉しいですよね 株式会社アサムラサキ 続きを見る ['close']
jp/user_images/20190216/18/erieri4974/95/f9/j/o2048153614357220289jpg"> ヒューロムさんからご紹介を頂きまして 豊洲ららぽーと内で行われました講演会 薬剤師が伝える 僕の人生を変えた 20分の習慣 1杯のジュースとの出会い に参加させて頂きました♪ 登壇者は「DAY BY DAY PHARMACY」を起業され、 薬剤師でもある藤井晶浩さん、多恵子さんご夫妻 順を追って詳しくお話を聞かせて頂きました 健康から病気になる前には、未病があります ここで、気をつけることで「病気になりにくい体」を作ることができます ご夫婦は「日頃から病気になりにく体をつくる」という”予防医学”に 基づいて、食事指導や生活習慣の改善、コールドプレスジュースの監修 薬になる食べ物や薬になる生き方を提案 西洋医学東洋医学を中心に、 予防医学を伝える専門家でもあるのですが 薬剤師として働いていた2016年3月、 夫の藤井晶浩さんに癌が見つかり 大腸癌、肝臓、肺多発転移が発覚します そして、「余命3ヶ月」と宣告されたそうです ですが、ご夫婦は薬剤師としての知識はありますが、 何故、病気になってしまったのかはわかりません なので 図書館で 沢山本を読み一から勉強されたそうです ですが、 極力お金をかけないこと 負担なくできること 続けられること をモットーに、日々の生活や食生活を改善していきます すると 白血球の数は5000前後で安定 ビックリなことに、 免疫力を上げたら 抗がん剤を打ちながらでもサーフィンができるように!? 大事なことは 闘病生活は家族みんなで戦うこと 奥さまである多恵子さんは 毎日このような細かな日記をつけてられていたそうです 日記は途中でやめられたそうですが、 食事の改善と共に、 体温を維持するために、 白湯ジュースの量入浴笑う手足のマッサージこんにゃく湿布等を 続けられていたそうです このようなジュースなのですが、 ガンを患った方は1日1、5L2L飲まなければならず、 健康な方でも(予防)に1日、300ml必要です そこで 抗ガン剤治療の晶浩さんの免疫力を高めるために行き着いたのが、 「食事療法とコールドプレスジュース」だったそうです 最初は家にあるミキサーを使用していたそうですが、故障 あれこれ調べる中、世界で最初にスロージューサーを作ったという 信頼感と、とにかく搾る汁量が多いということで ヒューロムのスロージューサーに行き着いたそうです そして、「何よりも美味しい!さらさらの飲み口もよく、 搾る時間までたのしくなった」そうです 会場では、ヒューロムでのスロージュース作り方も 実践してくださいました 相変わらずボケボケですが 私達もヒューロムで作った 作りたてのジュース(パースニップジュース)を 一緒に会場で頂きました! デザイナーズフーズ(ガン発症を抑える成分をもつ植物性食品) の一つでもあるパースニップと、 エネルギーを補給し血液を増やす効果のあるりんごと人参、 喉の風邪予防に効果が期待される金柑のジュースで 風邪予防にもオススメのジュースとのこと ほんと、さらさらの飲み口で飲みやすく美味しい! 話は戻りますが、 抗ガン剤治療中は、免疫力を数値化している白血球の数を 下げないことを目標としてて、 健康な人の白血球の量は30005000個 でも、抗ガン剤を受けると白血球が1000を切ってしまうそうです そうすると発熱やひどい肺炎も起き、それらの治療が優先され、 ガン治療がストップしてしまうそう ですが、食事とジュースのおかげで免疫力が高まり、 最後まで白血球の量が30005000個の健康な人と同じ状態 だったそうです そして、治療を終えると、9月の検査の時点で肝臓に 8個あったガンのうち、7個が消えていたそうです 年末には肝臓の手術があり、その後は再び抗ガン剤治療が 控えていたそうですが、 「食事とジュースを続ければ、別の選択肢もあるんじゃないか?」 と考え、手術も抗ガン剤もキャンセルしたそうです 主治医からは「100%悪くなる」と言われたそうですが、 ジュース、食事、そして放射線治療という新たな選択を加え、 2018年9月余命宣告された30ヶ月を無事クリアされました 「できてしまったガンには、何らかの物理的攻撃が必要 でも5年生存率を3割から9割に引き上げるためには、 目に見えないガン、新しいガンを出現させない必要があります それは食生活とコールドプレスジュース=酵素だったそうです ジュースのおかげでQOL(Quority of Life)を保ちながら 治療ができ、楽しめる生活があったそう 「免疫力を保てたのは、ひとえに食事とジュースのおかげ 何より、この2年半の間に新しいガンがひとつも出ていない」そうで、 今は、ふたりとも未来への希望が持てるように 「デザイナーフーズ」とは? 1990年代にアメリカ国立がん研究所が開始した、 野菜や果物を中心とする食生活が「がん」の予防に 大きな影響を及ぼすとする研究が「デザイナーフーズ計画」 調査結果により、約40種類の野菜や果物を効果が期待できる順に ピラミッド型に並べた「デザイナーフーズピラミッド」が提示されており、 ニンニクやショウガ、ニンジン、セロリ、パースニップといったセロリ科 の野菜がトップに当ります 厚生労働省でも1日350gの野菜の摂取が望ましいとされており、 一つの野菜を大量に摂取するのではなく、バランスよく食べる よう心がけることが大切とされています 保存するときはアルミホイルなどでまくといいそうです ご夫妻は朝にヒューロムでジュース(コールドプレスジュース)を 作られているそうですが、その時間が20分 たった20分の習慣ですが、続けることに意味があります 大切な時間、20分なのです!! 足すばかりではなく引いてみる 原因はいつも自分の中にある いい言葉ですよね 時には、引くことも必要ですよね 「余命30ヶ月」と宣告されてから、 「人生を変えられるのは、日々の積み重ね」だと 闘病生活の中で学ばれた藤井ご夫妻 「一日一日」の生活の積み重ねが明日の健康を作ると考え DAYBYDAYという会社を企業され、 経験や学ばれた知識を生かし、様々な場で活躍されています お話を伺い、けして難しい内容ではなく、 気持ちを新たにさせられるとても為になるお話でした 最後に、ヒューロムさんからご挨拶がありました 「1杯のジュースで、人々を健康に」 夢ではありません!! 1杯のジュースで、人は健康になります!! ヒューロムさんは世界展開され、活躍の場が広まっていますが こども食堂「日々ながや」さんに寄贈すると 子供たちは自分で作り始めるようになったそうです 子供の食育にもつながりますし、 作りやすいのと、美味しい証拠ですね! 美味しいだけではなく、 嬉しいことだらけのコールドプレスジュース! 続ける価値ありですね! HUROM ファンサイト参加中 HUROM公式サイト 続きを見る ['close']
rel="nofollow">マルトモファンサイト参加中 マルトモさんから 「かつおぶしソフトけずり」と「国産野菜のブイヨン」を頂きましたので 「国産野菜のブイヨン」を使用し、 カルボナーラリゾットを作ってみました♪ こちらが「国産野菜のブイヨン」 サッと溶ける細粒タイプ 4gのブイヨンが8袋入っています こちらの1袋4gのブイヨンを使用しました 作り方はとっても簡単 材料 ご飯1膳分とベーコン2枚、牛乳200ml、★卵黄1個、ブイヨン1袋、スライスチーズ1枚、塩 パルメザンチーズ、パセリ 作り方は お鍋に牛乳とスライスしたベーコンを入れ煮立たせ、★を加えてよく混ぜ、ごはんを加えますあとはとろみが出るまで煮込むだけ! 仕上げにパセリを散らしたら完成 あっという間にカルボナーラリゾットの完成です お味は間違いなしです 続きを見る ['close']
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