junさん
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最近、お肌も頭皮も乾燥が気になる季節になって来ました大人ニキビに長いこと悩んできた私のポリーシーは、乾燥さえしなければ肌はキレイになる!ということ 乾燥しないためにはこまめに保湿することが大切ですが、オイル系は、肌にも優しいので、私も最近愛用しているアイテムです! しかも椿油さんはヘアケアはもちろんスキンケアにも使えて知れば知るほど万能オイルですね!それだけ肌に優しいってことなので、とっても興味があります! 乾燥の気になるこの時期、是非椿油で潤ってお肌も髪もツヤツヤ 続きを見る
これまでずっとぽっちゃり体型で生きてきましたが、今本気のダイエット中!参考にしているのは、ダイエットブログですダイエット成功者にダイエットに効果のある知恵を頂いてます 最近、あるダイエットブログで、粉末の食事制限を紹介していて、これいいわ!試そう!って思っていました そんな時、こちらの応募に出会い、より興味が増しました是非試してみたいと思いました
私が夏のダメージとして最も感じるのが、やはり紫外線による肌のダメージ 真夏にサンサンと降り注ぐ太陽の光 色白で、モチモチの肌に憧れている私には、この光は大敵です 外に出るときはUVクリームを塗って、ストール巻いて、サングラスかけて、不審者になって出発 それでも夜、日焼けした気がして、せっせと肌を冷やしてみたりビタミンCとってみたり 紫外線の影響って目に見えないから怖いんですよねそりゃ、日に焼けて赤くなれば、やっちゃったって思うけど、それじゃあ遅いので 続きを見る
今ブームのジョギングジョギングをすることで、余分な脂肪が落ちるだけでなく、気持ち的にも余計な邪念が落とされて、スッキリしますすると、心に余裕ができるから、生活もシンプルなもので十分満足できる シンプルな生活でも満足して、イキイキしている人ってすごく憧れます きっとどんな人も、自分を変えたいって思ってる ジョギングがそんな第一歩になるかもって思う記事は読んでみたいです ジョギング初心者でも気軽に始めたいって思わせるグッズもみたい 単なる運動としてだけでは 続きを見る
あーまたできてる… 繰り返しニキビちゃんがまた育っている 治ったと思ったらまたポチッとできてる こいつー! 根本的な原因が分からなくて、肌に良さそうなものを手当り次第試す日々 ニキビちゃんにおさらばする日を夢見てます 憧れのつるつるお肌ー