オリゴのおかげ
[2012-07-24 23:45:39][
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先日モニプラさんで当選しましたオリゴのおかげ『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中src="http//statamebajp/blog/ucs/img/char/char2/139gif" width="16" height="16" />
１週間ほど続けて使用してみましたー！使用してみた感想です
このオリゴのおかげというのは、特定健康用食品に指定されている商品です
でも具体的にオリゴ糖って何かと聞かれると、わからない人の方が多いですよね(笑)
私もモニターに選ばれるまではおなかに良いというぐらいしか知りませんでした
頂いたパンフなどをよく読むと、オリゴ糖って実は母乳や野菜に含まれていて、自然界に存在するものらしいんです！
へーーーーって感じですよねヾ(＠°▽°＠)ﾉ
私は今１歳２か月の息子がいますが、現在も授乳中ですってことはうちの息子はオリゴ糖摂取しているんですね！良かった良かった！
ちょうどそろそろ卒乳を考えている頃で、だいぶ大人と同じものを食べられるようになってきたからか、ここ最近はうんちの調子が良くない時期が続いていました
毎日３食バランス良く食事をとるというのは難しいものですこれから母乳もなくなり完全に食事から栄養をとらなきゃいけないので、私自身悩んでいました
お腹の健康を保つためにはビフィズス菌を多くしておくことが大事だそうです！
しかし腸内のビフィズス菌は年齢と共に少なくなっていきます
そこでこのオリゴのおかげを毎日ティースプーン２３杯食事や飲み物に取り入れることで健康的な腸内環境がうまれます！
継続あるのみですね＾＾
私はまずヨーグルトに混ぜてみましたほんのり甘くておいしかったです
しかもカロリーがお砂糖の約半分！！
魅力的ですね
あとはレモンのオリゴ漬け
レモンを丸々１個輪切りにし、オリゴのおかげを１００グラムかけて漬け込みます
それを炭酸水にいれ飲みました
レシピ本に載っていたのを試しましたが、おいしかったです
あとは夕食のおかずの肉じゃがにお砂糖の量を減らして、オリゴのおかげを入れてみました
調味料としても使え、かつカロリーオフ！
これはこどもが肉だと食べてくれないので、ひき肉で作りました
離乳食にもオリゴのおかげを取り入れることができ、身近に感じました
そして実際に息子のお腹の調子は少し改善されたように感じます
うんちのリズムができ、毎日朝起きて１時間以内というリズムができました
本人も一時はでなくて顔をしかめるような時もありましたが、最近は調子が良いみたいです(笑)
今後も継続して、家族の腸内環境を私が整えていきたいと思います♪
モニターに参加させていただき本当にありがとうございました＾＾
気になった方は是非お試しください↓
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