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ヨガ、ストレッチ、ボディメイクもいいかな~ レッスンに出るのがより 楽しみになりますね! 結果楽しみにしております宜しくお願い致します
ダイエット?といえばダイエットですが、 とにかく年齢と共に体型が変わってきてしまったので、 汗をかく運動をたくさんするよう心掛けてジムに通っています