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しろろんさん
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この秋、祭りで、獅子舞のつり子をする長女ちゃん希望者は抽選で決めると言っていたのですが、希望者が少なく、長女ちゃん決定！！3人のお友達と、一緒に練習しますがひとりずつ演目が違うため、 個人レッスン長女ちゃんの演目は、刀も使います刀の抜き方、切り方練習中練習中は、気楽なんですが、中に入ると、太鼓や、笛の方も来ているので、みんな真剣ピリッとした空気がありますいですねこういう経験細かい足の運びや、持ち方の指導なかなか経験できることではないですね素敵！！緊張感の中でも、子供達は、友達がいるのでとっても楽しそう1時間半の練習のあと、子供達に配られたのがこんなに！！話によると、練習後は毎回お菓子をもらえるんだとか！！わたしも嬉しい練習がある間は、当分お菓子を買わなくて済みます『肌年齢を取り戻す』グレースアイコジェルパック【グレースアイコ】炭酸パック（CO2ジェルパック）モニター募集 続きを見る
父からのプレゼント（＾＾）高級なものくれるなあ父が、1人じゃとても食べきれないからって言ってくれるんだけど、ぶどうも冷凍してたべてもおいしいし、ハチミツも、保存きくし箱入りのさつま揚げも、冷凍できるしきっと孫に いいものを食べさせなさいってことなんでしょうねいつもありがとうクラッシュしたナッツが香ばしい！「クルミドレッシング」 ３０名様モニター募集株式会社アサムラサキ 続きを見る ['close']
今日は、昨夜長男君と、私の父が電話でおでかけしようと言い出し朝から車で出発し、赤穂へいってきました父と長男君、仲がいいんですで、父のナビゲーションで着いたのが、かんぽの宿生前の母とよくここでバイキングを食べたんだとか景色が良くてお気に入りだったそうですここでお昼を食べてから、いろんなところを周っていったそうですそれはさておき、長男君は食べる食べる旦那も食べる食べるこれで終わりかと思ったら、 この後デザートまで食べてました私はというと、こんな感じおかわりもしたけれど、 バイキングでもとは絶対取れません（笑）で、母がよく釣りをしていたという、場所へ旦那が童心にかえっています（笑）どこにのぼっているんだか子供達はカニや、やどかりを捕まえて遊んでいます父は、カメノテを採っていてみんなでお手伝いその後も、帰りながら いろんな場所にいきましたいい場所海に入りたいのに 我慢している2人石投げで我慢ここの海、鵜がいたんです！！ あの、京都の川の鵜飼いの鵜です海にももぐるんだ！！って驚き！！父の家で、カメノテを料理子供達大喜びで食べてました おいしいすよね 栄養満点！！今年もインフルエンザを吹き飛ばしてね今年の冬も寒そうですね足元は特にきをつけたいですね季節の変わり目に♪手軽に足元をあたためる！「健康足首ウォーマー」モニター募集 続きを見る ['close']
田舎の山で採れたキノコたちくろかわ通が好むキノコやや苦い私は食べたことがありませんせんぼんしめじ（しゃかしめじ）おしゃか様の手のように見えるから、この名前なんですってさくらしめじ 食毒があるので、一度茹でて 水洗いいてから料理しますシャキッとした歯ごたえが好きですあみたけﾇﾙｯとしてて私はあんまり好きなキノコではないですキノコ料理は、お兄ちゃんが１番上手いので、お吸い物を作ってもらいました料理してる後ろから 見学（笑）これは、さくらしめじのあく抜き中ですはじめはピンク色のきのこですが、沸騰させて少したつとこんな色に変わりますしっかり洗って、あみたけを入れて、豆腐、だし、醤油で簡単に味付けしていましたできた お吸い物あみたけがちょっと ピンクぽく写ってしまったんですが、 実際はもっと黄色に近い色なんですがおいしく頂きました【1日おき（隔日）に挑戦】デトックスダイエット「ニーラレモンデトックス」 続きを見る
連休の飲み会並みの食事で、少し体重が増えてしまった私モニプラさんでモニター当選した 「ベジスイート」を早速使いましたこの「ベジスイート」は、食事の1食、又は2食を、このゼリー1個に置き換えるダイエットです最近は、プチ断食、1日2食がいいなど、栄養の飽和状態問題視する傾向ですよね私も、時々、プチ断食をするんですが、体がすっきりと軽くなる感じがしてすごくいい健康法で、ダイエットにもなっていいなと思っていますなので、1食を、この「ベジスイート」に置き換えることは、苦痛でもなんでもありませんでした私の場合は、夜2日間を置き換えましたこの「ベジスイート」のすごいところは、「生酵素」の栄養であり、また、肌によい、コラーゲンとヒアルロン酸を高濃度に配合し、ダイエットによる、肌へのダメージも配慮してくれているところだと思いますカロリーも、1包あたり、３キロカロリー未満！！今回、「ベジスイート」の置き換えで、マイナス１キロちょっと痩せにくくなってきましたが、 しっかり体重を落とせましたキープを頑張りますBRANDNEWSTOREファンサイト参加中 続きを見る ['close']
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