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健康サポートショップファンサイト参加中こんにちゎ突然ですが 女性に多い悩みかしら?冷えとむくみ (>_
蒸してさいてヘルシーに棒棒鶏 中華ドレッシングでもゴマだれでもあう簡単棒棒鶏! ちょっと手を加えると梅肉と大葉を挟んでサッパリしたフライやチーズを挟んでボリュームUPしたフライにします 蒸してさいたササミとオニオンスライスを和えたサラダも美味しいしこのサラダをお豆腐にのせると冷奴もお腹にたまる立派なおかず! チキンステーキと同じように焼いていただくときはスパイスを多めにして下味をしっかりしみこませて焼くのも好きです我が家はパサつくのが気にならないからなん 続きを見る