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みゃっきーさん
アラフォーのママしてます。美味しい物の食べ飲み・・・に興味があります。でも「美」にも凄く興味があり、自己流ですが、頑張ってます。
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あなたの紫外線対策法を教えて！20名様【XAFFA(サファ)】サンプルプレゼント ←参加中 季節に問わず、お天気良い日に外出するのが、凄く気持ち良いのですが でも、でも女性にとって、紫外線は対敵ですよね 皆さんは、どんな紫外線対策をしてますか？ 私は、子供の頃から色白で、肌も敏感肌で弱いので、肌トラブルには、常に気をつけるようにしてます まずは、お天気の良い日の外出に欠かせないのは、「帽子」ですね あとは、お化粧も紫外線防止のものを使うようにしてます そして家に帰ってきてからは、直ぐに化粧を落として、 冷蔵庫で冷やしていたシートマスクをして、肌をヒンヤリ気持ちよくさせて たまに美顔器を使って、イオン効果で肌の調子を整えるようにしてます でも、これだけだと不安なので、紫外線対策のできる、化粧品を探してみつけたのが、 XAFFA(サファ) 凄く使ってみたくて、興味深々の商品です 続きを見る
お風呂でリラックスしてきれいダイエットリジュボーアプレゼント ←参加中 ファビュラス 福岡浄水通り店 私はアラフォーですが、それでも老け込まないように、女子力ＵＰするために、 常に努力はするようにしてます 育ち盛りの子供も居て、お金がかかるし、家計的にも贅沢は出来ないので だから高級化粧品も使いたくても、なかなか使えません 仕事柄、毎日、化粧もしなくてはならないので、 家に居るときは、エイジングケアは念入りにするようにしています そして、オバサン体系にならないように頑張ってもいます まずは、時間があるときには、プールへ行って２時間、泳いだり水中ウォーキング 家の中では、寝る前に、ストレッチや、カーヴィーダンス 週に数回は半身欲をしたり、 大好きな香りの入浴剤と入れて、お風呂タイムで、のんびりと癒されながら、体を温めて、 体の張りを保つようにしてます こんな簡単で、お金のかからない方法ですが、 女子力ＵＰのために頑張っちゃってます その、おかげで今の所は、オバちゃん体系は免れてます でも、年齢的に油断禁物ですよね 続きを見る ['close']
ブログを書いて、美白アイテム美容液を当てよう！！ ←参加中 食べる事、飲む事が大好きな私 カロリーは気にしてるつもりが気が付いたら、美味しくて、楽しくて、食べ過ぎてしまってます でも、美味しい物って幸せ感じるんですよね だから、私ダイエット＆体系維持の為に、毎日、やってることがあります それは少し前に流行した「カーヴィーダインス」 １０００円の本を、１冊買えばあとは自分の努力次第 その努力も、毎日、寝る前に、３０分ほどの１セット 結構、いい汗かきますよ ただ、男性の前だと、ポーズが恥ずかしいので、家族が寝静まってから 続きを見る
あなたの欲しい財布をプレゼント♪ ←参加中 皆さんは、今、使っている、お財布は、どのような感じの物ですか？ 実は私、もう思い出せないぐらいの年月お財布というもの買ってません 今の使っているお財布も、カタログギフトで無料で頂いたもので だから全て、私好みではありません 性格的に「一つの物を壊れるまで大事にする」て感じなので お財布って、そうそう壊れたり、破れたりはしませんよね なので、気が付いたら、何年も同じものを使ってしまってます かと言って、ショップで可愛いお財布を見つけると手に取って見て「可愛い」と惚れてしまうものもありでも、お値段を見て、予算が無い事で毎回、諦めてしまってます でもやっぱり、そろそろ、新しいお財布が欲しいな て事で、通販サイトで、私の「お気に入り！ベスト３」を探してみました ①ペルケ perche(イタリア製牛革フラワープリントL字型長財布) ピンク シンプルなデザイン、収納スペースの作り、カードなど落としやすいドジな私には、最高の作りです ②カシュカシュ cachecache(ドットレースコーティングL字長財布) ピンク ドット柄＆レースのオシャレなデザイン、ファスナーのモコモコアクセサリー、収納スペースの作りが気に入りました ③ペルケ perche(手書き風ドットプリントL字長財布) ピンク 手書き風なドット柄の革のしっかりした作り、それでいて可愛らしい女の子が好むデザイン、収納スペースの作りもＧＯＯＤ 以上、３点が、私のベスト５です 続きを見る ['close']
わたしの美脚術を大募集話題のバランストーンで美脚に！？ ←参加中 皆さんは、美脚になるための、日頃の努力はしてますか？ 努力すれば、ステキな脚になるのに、 かっこよくパンツやスカートをはきこなしたいけど、脚の形や太さを気にしていたり、生まれつきだからとと諦めたりしていませんか？ 私も、身長も低いし、スタイル抜群ではないけど、それなりに努力はしてます 女ですもんいつまでも美しくありたい 私なりの「足痩せ内もも痩せエクササイズは ①軽く脚を開いて立ちます ②片方の足首のつま先を上に向けるように曲げたまま脚を前に出します ③その脚を後ろに引き、さらに斜め内側に引きこみます（足首は曲げたまま） ④これを左右10回ずつ1日、23回行いますテーブルなどにつかまりながら行ってもかまいません あとはアキレス腱リンパのマッサージなどです どちらも、家で寝る前とかに短時間で出来ます 一度、お試しあれ 続きを見る
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