油って。
[2012-07-09 13:04:01][
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なんだか、最近健康の事とか、料理のこととか、ダイエットの事とか、
いろいろ考えるようになったのは、
やっぱり結婚して旦那様が出来たからだと思う
同棲しだして、太らせちゃったから、
ダイエットさせてあげたいしね
ダイエットっていっても、食事だけしてても
体力がつかないと、結局リバウンドしちゃうから、
運動しなくちゃいけないとは思うけど
最近よく食べるのはバーニャカウダ
野菜もたくさんとれるし、おいしいしいい事なしだーって思ってるけど
そこで使うのが味の素のオリーブオイル
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アンチョビとニンニクとまぜまぜします
これが激うま
オリーブオイルは味の素のしか使ったことがないけど、
他にもごま油とかもあるんだねー
卓上に置いとける小さめサイズだから、ごま油をちょっと足したい時とか、
これくらいのサイズがあると便利だよね
オリーブオイルは体にもよくて、セレブも積極的に使ってるっていうし、
これだけ沢山種類があるといいよねーーー
料理もたのしくなりそう！！
【牛トマ炒め】
【豚たまアスパラ炒め】
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