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PiyoKoさん
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酵素が今流行っていますよね私もちょっと気になっていました今回マクロスタイルさんの「酵素STYLE」をお試しさせていただきました「酵素STYLE」は、50種類以上の善玉菌が二年半かけて、じっくり熟成発酵した微生物発酵酵素で、一般的な酵素とは違い、数十種類の植物と 熱に強い“大豆ミネラルケルセチン”を配合しています 日常生活の中で酵素を摂っていくのは難しくなっている現代・・こんなサポート食品の力を借りて健康的な生活をするのも良いかも10gずつスティック状に分けられていて、1日1本を目安に摂取するといいそうです茶色のゲル状の液体です(うん、身体に良さそうな色・・笑)肝心な味ですが・正直私はあまり好きな感じではなかったですほんのり甘味があるのですが、香りや後味が結構独特かな身体に良いなら飲んでもいいけど・・という感じです今日から1週間飲んでみて、身体が変わることを期待です酵素STYLEファンサイト参加中 続きを見る ['close']
モニプラさんより原料屋の金時ショウガを頂きました原料屋さんの金時ショウガ100%粉末で、生の状態より保存がきくそうです金時ショウガは、体をぽかぽかにする、生姜特有成分「ショウガオール」を多く含んでいる為、冷え性の方にはオススメの商品ですまた、香りの素となる「ガラノラクトン」も豊富良質の辛み成分「ジンゲロール」を一般の生姜の約4倍も含まれていますので、相乗効果でとても温まるんだとか早速開封してみましたさらさらの粉末で、開けた瞬間ショウガの香りが広がりますほんのり辛味も香ってくる感じ紅茶やお味噌汁に入れたりと、飲み物から料理まで幅広く活用できるこの粉末私も早速使用してみましたまずは簡単に・・夕食は豚肉と白菜のミルフィーユ蒸しにしたので、そこにダシのもと、塩胡椒と共にショウガ粉末を少量IN↑一人鍋だったので適当で汚いですがいつもの味に加えてショウガの香りが広がって、ぽかぽかですジンジャークッキーも作りましたジンジャークッキーって伝統的なお菓子で、日持ちするのでクリスマスツリーに飾られたりするんです人型のクッキーとかが有名かな私はハート型で作りました↓ザクザク感が好きなので全粒粉を使用しています適当レシピなのですが一応紹介しておきます(恥)①バター40gときび糖20gを混ぜて、そこに蜂蜜を大さじ1入れさらに混ぜます②別のボールに薄力粉60g全粒粉40gベーキングパウダー小さじ1塩少々シナモンパウダー少々金時ショウガ小さじ1を入れ混ぜます←ふるうのが面倒なので(笑)③①に②を加え、そこに牛乳を大さじ1位入れてまとめます④5mm位の厚さに伸ばし、型を抜き、オーブン170度で15分焼けば出来上がりほんのりショウガの香りがするクッキーが出来上がります焼き加減はオーブンによって異なると思うので、適当に調整して下さい冷え性の人やダイエット中の人にはショウガオススメで、私も沢山取り入れていこうと思っているので、興味がある方は是非見てみて下さい「健康食品の原料屋」ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']
日頃の食生活の中で、十分に食物繊維が摂取できているかと聞かれると、答えは『No』です健康や美容に良いと分かっていても、なかなか取れませんよねちなみに目標の一日摂取量は男性19g以上、女性17g以上だそうですそこで食物繊維を手軽に摂取できるように開発されたのがコチラいつもの食事にサっと入れるだけで食物繊維が摂取することができます香りも全くないので、食事へ混ぜる事での影響は無さそう私はごはんに入れて炊いてみましたよー普通のごはんが炊けました食感も味も変わりなしでも2合のご飯にこの水溶性食物繊維を20g入れるだけで、ご飯一膳の食物繊維が05g→47gにUPするんです驚きの値ですよね第六の栄養素と呼ばれている食物繊維積極的に摂取していきたいですねcKirei@コラーゲンキレイファンサイト参加中 続きを見る
モニプラさんからプラケアEQシリーズミニセットを頂きました馬プラセンタと馬油を配合したプラケアEQシリーズで、乾燥くすみ乾燥による小じわ黒ずみニキビなどが気になる方にオススメのプラセンタメーカー自信のスキンケアシリーズだとかセットの内容はEQソープ30gEQウォーター20mlEQクリーム5gなんと3150円相当ですおまけに泡立てネット付きStep①洗顔全成分が天然由来の、お肌に優しい枠練り(手作り)石鹸容器には洗顔方法や泡パックの説明も記載されていました親切付属の泡立てネットを使えば・・弾力のあるしっかりした泡を作る事ができましたもっちりとした泡で、洗い上がりもサッパリでも突っ張っている感じは無かったですStep②化粧水EQウォーターはプラセンタがバシャバシャ使える化粧水乳白色で香りはほとんどありません洗顔後の肌にぐんぐん浸透していきますStep③クリームEQクリームは肌を保護しながらクリアでみずみずしい肌へ導く多機能性ゲルクリームですしっとり保湿効果が高そうな感じこれから乾燥してくる季節なので、たっぷり使いたいクリームですこのシリーズは乾燥肌の人には救世主になりそう私はたまーに乾燥を感じる人なのですが、この肌のしっとり感はクセになるかも(笑)プラセンタのスキンケアを使用する事が初めてだったので、効果の実感はいまひとつだったんだけれど、今流行りのプラセンタなので、使い続けると効果も期待できるのかなルーナス ファンコミュニティファンサイト参加中 続きを見る ['close']
今日からダイエット3ヶ月チャレンジをしたいと思います痩せたいと思い、ウォーキングや食生活を工夫したりしていましたが、なかなか落ちない体重・・仕事のストレスのせいか(?)一時期体重が2キロ程落ちていた事もありましたが、最近元の体重に戻ってしまっていたのです今回のダイエットの強力なサポーターがこちらカネカサプリメントの『グラボノイド』です「燃やす」「ためにくい」2つのパワーを持つ成分で体重維持をサポートするサプリメントです体重の維持を心がけている食べ過ぎに気を付いている運動をサポートするアイテムを探している上記の人にオススメのサプリメントですこれから寒くなってきて痩せにくいと言われる季節になったので、このサプリの力を借りながらダイエットにチャレンジしようと思います定期的にダイエットブログもUPしていこうと思っていますので、温かく見守っていて下さいカネカプレミアムサプリメントファンサイト参加中 続きを見る
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