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扶桑社☆悩んだ心を楽にする方法☆　扶… [2013-03-11 23:33:46][ブログ記事へ]

こんばんわっ 今日も、早く体調を万全に整える為にでゆっくりしていました もうかなり元気になったんですけどね でも今週も、楽しみな予定がいっぱいあるから　調子を完璧にしとかないと　こじれたら嫌だし みなさまもインフルや風邪ウイルスには、気をつけてくださいね 療養中だったこの期間に、先日株式会社扶桑社 から届いたこちらの 【扶桑社】悩んだ心を楽にする方法（扶桑社文庫） 　植西 聰著 を熟読していました 内容詳細 家族、恋人、会社、友人間でのイライラや仕事上でのストレスなど、 私たちが暮らしていくうえで「悩み」のタネはつきない 大きな悩みから小さな悩みまで人が悩む理由は人それぞれで、 悩みを抱えたままでは憂鬱な日々を過ごすことになり、運も逃げ出してしまう そんな、私たち誰しもがが抱える「悩み」に関する解消法を、 人気心理カウンセラーがわかりやすく解説する 人生を明るくポジティブな状態を保つための、 簡単にできる82の効果的な発想転換法で、 あなたの毎日もスッキリそして心晴れ晴れ! 著者：植西 聰 定価：580円(税込) 発売日：2013年3月2日　 http//amznto/VVPo0Q この本、とっても読みやすいんです １つの悩みに対して、２３ページで解決するように（悩みのお題とアドバイスが）書かれているから読んでいて飽きないし、入っていきやすいです も悩みは多いほうだけど、この本読んでたらどんな悩みでもサクサク解決していき、読む前よりも気分がとってもラクになりました 悩みは、誰にでもあるもの　でも、人それぞれの考え方や性格によって　同じ悩みでもストレスの感じ方も違うとは思います　気持ちが沈んで体調に影響が出てしまう前に是非１度　この本を手にとって読んでみてほしいと思えるオススメです 【扶桑社】悩んだ心を楽にする方法（扶桑社文庫） 　植西 聰著 扶桑社ファンサイトファンサイト参加中 続きを見る ['close']