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ぶちさん
二児の母です。育児に全力で挑みつつ、人生を輝かせる良いモノを探究し続ける所存です。よろしくお願いします。
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中垣技術士事務所 ファンサイトファンサイト参加中 気になっていたアロニア果汁をモニターさせていただく事になりました ありがとうございます! アロニア、と聞いて、 一体どんな植物だろう??と気になっていました アロエのようなもの? それとも果物??と ポリフェノールには非常に興味があり ワインを買う時にも意識して赤を選ぶことが多いです やっぱり、美容と健康に良いイメージ満載なので(´∀`) 今回アロニア果汁をモニターさせていただく事で アロニアの力を知ることができ、またひとつ健康知識が増えました 特筆すべきは「抗酸化力」 そうです生ける者には老いがあります 老いというとイメージが良くないけれど 歳を重ねるにせよ、健康な事は最善です 抗酸化力というのは、若さを保つためにとても有効なものです ポリフェノールに若さをたもつ効果があるというのは 数年前から浸透した情報だと思います アロニアは、 ビジュアル的にもとってもかわいい実です 私はなかなかの田舎育ちなため 見つけたら食べちゃいそうな見た目です(^ω^) (幼少期は色々と、採取して食しておりました) 黒い、小さなかわいい実 そしてこのかわいい実にはものすごい量のポリフェノールが含まれていて 「メディカルフルーツ」と呼ばれているそうです 医食同源ですもんね メディカルという言葉からも、 どれだけ優れた栄養があるのかがわかります まるでワインのような色です 本当にワイン色です! 香りは、ぶどうではなく(当たり前w)野生の植物の香りがしました 私が野性を知っているゆえに、こんな表現ですが 飲んでみると、確かに軽い渋みはあるものの、 果汁100%なだけに、果実がとても濃く、 栄養素をそのままいただいている、という感覚です 有機栽培されたアロニアを、新鮮なまま加工しているおかげで ほんのりとした野生の甘みがあります 私のように、自然を愛してやまない、ナチュラル志向の方は このままでもおいしく飲めると思いました でも、赤ぶどうのイメージで、ぶどうジュース的な感覚で飲んでしまうと あれ?と思うかもしれません 市販のジュースは、甘すぎますので オススメの食べ方として、乳製品と摂ると渋みが気にならないとの事で 渋みが別に気になってもいないのですがヨーグルトに 確かに、酸味で渋みがなくなりました 見た目にもきれいです こちらは牛乳で割ってみました きれいな色です♪ まろやかになり、さらさらっと飲めます 私としては、カシスのように思えました カシスもジャムやお酒として加工されていますが 似た感じの渋みがありますね なんせ、飲みやすいという事は続けやすいということです 続くという事は、健康になるということです こうして瓶に入っていればいつでも飲めますし、 ジャムやグミなど、甘めに加工したらどうなるだろうと思いました もっと普段から採り入れやすくなりそうです 北海道のハスカップなども、保存がきかないためにあまり流通しませんが ジャムやシロップに加工したものをいただいた時においしさに驚きました サプリや、ゼリーのような形状になったら 毎日飲めるなぁ、とも思いました ものすごい希望を並べてしまいましたが アロニアのすごさを知ってしまったので ぜひ、可能性を無限に拡げていってほしいです ブルガリア産、無添加無農薬の天然果汁【有機JAS認証】有機アロニア100%果汁3ビンセット【送料価格:3,240円(税込、送料込) 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
便利野菜パウダーのモニターに選んでいただきました! ありがとうございます!! 便利野菜ファンサイトファンサイト参加中 だがしかし!! わたくし、身の程知らずでしたw( ゚д゚ ) お菓子作りはビギナーだというのに、 こんな素敵アイテムをモニターさせていただく事になり 申し訳ないやら、オロオロするやら! しかも、ケーキが課題なのです 私のビギナーっぷりで、どこまで紹介できるでしょう (減量用に、おいしくならないように でも嫌にならない程度のおからクッキーを研究し続けるような女です) みなさんどんなケーキをお作りなのかとブログを拝見させていただいたのですが めちゃくちゃ上手で、めちゃくちゃおいしそうなプロ級のケーキばかりで 脳内でチーン!!とオーブンの音が鳴り響きましたw (ピピッ♪とかじゃないです、ボロオーブンの、チーン!!ですw) ああっでも、 私のような初心者でもこのくらいできちゃう!というのはお見せできるかも 実にお見苦しい物なのですが、笑ってもらえたら嬉しいですw こりゃもう、ホットケーキミックスだろう!と思い 材料を投下しますそこに「かぼちゃパウダー」(´ω`) 当たり前ですが、かぼちゃの香り! しっとりした粉で、混ぜやすいですこれだけで既においしそう この私でさえ、こうしたらどうだろう?ああしたらどうだろう??と どう考えても作れなそうなお菓子を作る妄想が次から次へ そのくらい、可能性を感じました 何でもおいしくなる可能性 お正月用に用意した黒豆を投下してみました 娘たちが黒豆大好きで、むしゃむしゃ食べるので かぼちゃと黒豆って、なんだかときめきます ふふ オーブンじゃありませんよ 炊飯器でケーキです!! 最近炊飯器でケーキを作る本を買ったんですw なんだか、錬金術みたいですw さぁさぁ!どうでしょう! かぼちゃ黒豆ケーキの出来上がりです! 娘たちのテンションもダダ上がりです! 長女「おぉぉ、おかあさん!おいしそうだねぇ!」 次女「!!」 かなりおいしかったです しっとりしていて、かぼちゃの甘みがやさしくて 黒豆の食感と甘さがかぼちゃのまろやかさにぴったり! ある程度おいしくないとおいしいとは言ってくれない夫も、「うまい」といって むしゃむしゃ食べてましたよ 勝った気分です 同様な手順でほうれんそうパウダーでも作ってみました ほうれん草パウダーはティースプーン1杯3gで、 なんとほうれん草1束30g分だそうですよ! 生クリームやクリームチーズに混ぜたりもしてみたいです バニラアイスにも混ぜてみたい!! 白玉団子にも混ぜてみたい! ちなみにこちらのケーキも炊飯器! ほうれん草パウダーと生クリームとあんこで和風ケーキです♪ お正月に出したのですが これもまた家族に大好評! 炊飯器でパンやゆべしも作れるようで 色々と生産しております 見た目にもきれいで栄養たっぷり 子供のおやつに最適ですね♪ 離乳食にも活用しやすいし、お年寄りにも良いと思います 次は何を作ろうかな??と わくわくしています♪ 他にも紫芋やブロッコリーなど 色んな野菜があります!ぜひ、お試しください♪ 【国産野菜パウダー/便利野菜粉末/無添加無着色/お野菜畑(三笠産業直売)】ほうれん草/かぼち価格:930円(税込、送料込) 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
家庭紙の専門商社「アスト株式会社」ファンサイト参加中 キッチンペーパーのモニターに選んでいただきました! ありがとうございます! 私はキッチンペーパーが大好きです ティッシュも好き、 というか、「紙」が好きです クラフト紙とか、和紙とか、 なんでしょうね、紙がやたらと好きです(^ω^) 料理中もキッチンペーパーは大活躍で まな板や包丁をさっと拭いたりはもちろん、 野菜の水気をとったり、揚げ物の敷き紙にしたり お皿を重ねるときに傷がつかないよう間に挟んだりもします 今回モニターさせていただくキッチンペーパーはポップアップ式 良いですね!使いやすそうです それに、カラフルでかわいい ロールタイプのものは、今現在専用のホルダーがないため ポンとたててその都度持ち上げて使うことになるのですが 片手が濡れていたり汚れていたりすると ペーパーも濡れるし汚れるし いざ2巻きくらい取るにしても、 片手じゃうまくちぎれなくて台から落ちたり_| ̄| これならその心配は皆無です きれいに使えるし、必要量だけ取れます しかも、エンボス加工です エンボス加工大好きです(´∀`) 一度エンボスを味わってしまうと、 普段使うキッチン用ポリ袋でさえも エンボス加工になってないとなんだか使い勝手が物足りなかったり おそるべし、エンボス加工!! (5回もエンボス加工連呼してしまったw) そして、この日の夕飯は 「蒸し鶏」 鶏むね肉に塩をふり、水気を抜く前に パックから出してすぐ、キッチンペーパーで水気を拭きます 二段階で水気を取ることで 臭みもとれ、鶏むね肉なのにパサパサにならず ふわふわやわらかでジューシーな蒸し鶏ができるんですね♪ (時間をかけて低温で蒸せば、フォークで刺して塩と酒に漬ける手間もいらないんです) 硬くなった鶏むね肉は、長女はともかく1歳半の次女はまだ うまく噛めないし、塊のまま飲みこむと危険なので やわらかく仕上げねばならぬのです 一枚しか使っていないのに、 かなりの水気がとれます キッチンペーパーはこの世にたくさんあるけれど 給水力が良くても紙が弱くてすぐ破れてしまったり そうなると敗れた紙を剥がさなきゃいけなかったりもして 地味に切なかったりします なので、給水力がある、でも丈夫! っていうのは重要な事であり、選ぶ基準でもあります しかもこちらは80シートも入っているので経済的です 50カットのロールで3カット使って吸水するより 1カットで吸水できるほうがエコです 非常に気に入りました! 料理は毎日することなので、 実用性が最重要です 余談ですが、私は洗顔後、タオルは使いません ずっと前に猫を飼っていたのですが(もういない。゚(゚´Д`゚)゚。) 気を付けてネットを使っても猫の毛や、衣類の細かい繊維のようなものが タオルについてしまいますよね 仕方ない事なんですが、あの繊維感が非常に苦手で 別に潔癖なわけでもないのですが 手や顔がまっさらじゃないのがなんだか気持ち悪いんですね なので、非エコでお恥ずかしいのですが 洗顔後はティッシュかキッチンペーパーで顔の水気をとります そのまま化粧水をたっぷりスプレーして シートパックしてしまうこともあります 保湿好きな方にはおすすめです(タオルのもさもさが嫌な方にも) このキッチンペーパーはその点でもかなり良かった 給水力がある=ローションをたっぷり含んですぐ乾かない 丈夫=破れないし、貼りやすい 料理ではない活用法も紹介させていただきました★ キッチンペーパーライフを楽しみましょう 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
[2015-01-06 00:19:27]
今年から細かく日記をつけることを決意し、 毎日少しずつカスタマイズしている段階です シールをたくさん集めたので、それをクリップしました スタイリッシュで大きさもちょうどよく、使うたびにテンションが上がります
スローライフ楽天市場店[モニプラ]ファンサイト参加中 スローライフさんの大人気シリーズ「まんぷくダイエット」 「大豆の五目煮」をモニターさせていただく事になりました★ ありがとうございます なんせ私はよく食べます おいしい=幸せ でもそれなりに美容も気にしているので(それなりw) これ以上太るわけにはいかない、と思っています そこで見つけたまんぷくダイエット 置き換えダイエットによくあるドリンク型やシリアルバーなどではなく お惣菜です しかも五目煮! 大好物です(´∀`) パウチに入っているため、 常温で保存がきくのもとても良いと思います いつでも手軽に食べれるのは魅力的です 開けてみました うわーおいしそう! 大豆がふっくら、とろみが食欲をそそります! しかも、お皿にあけたらけっこう量があるのに カロリーはわずか89キロカロリー! 素材の味が活きていて 野菜の甘みたっぷり! 味付けは薄めで、でも満足感! これこそダイエットに最適な条件ですね! おいしい、ヘルシー、薄味! 成人男性並みにもりもり食べるほうですが 五目煮を一品増やした事で まさしくまんぷく感があり デザートが入らないくらいでした(´∀`) 生理前やドカ食いしてしまいそうな時に これがあったら かなり安全だと思いました そういう時の食欲って自制がきかないものです ものすごい暴食になって後悔することうけあい_| ̄| 買い置きしておいたら、 そんな時期もヘルシーに乗り越えられそうです!! 楽天ランキング417週掲載!★8日間で健康的に痩せられるがコンセプト!短期集中型なら他に食費価格:19,764円(税込、送料込) 人気ブログランキングへ 続きを見る ['close']
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