ももまるこさんのプロフィール

代謝UP [2012-07-20 17:02:31]

代謝をあげるためにホットヨガに通っています！ すごい量の汗をかくし、体もきもちよくのびるので肩こりやむくみにもだいぶ効いている感じです！日々の運動はこれくらいなので、併用してさらに効果をあげたいと思います