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まだまだ暑いですねーこの夏、私はお風呂は朝に入ることが多いですやっぱり人に会うことの多い仕事なので、汗を流してさわやかに出かけたいのですもち
C1000 ビタミンレモンが有名なハウスウエルネスフーズさんから 生ローヤルゼリー500ゼリー が届きました 全部で6個最近、この形状のものをよく購入し
とうとうダイエット食のモニターも最終日になりました最後のディナーは お魚メインの食事 鯖の塩焼きときんぴらごぼう奥にあるのは白菜のお浸し
ダイエット食モニター6日目になりました 今日の夕食はこんな感じです 鶏肉とホタテのクリーム煮 キャベツとエビをさっと煮たもの しめじと小松菜の煮浸
モニター5日目です 今日のメニューですヘルシー メインは大根のそぼろ煮 いかとキャベツの煮物 五目豆 山菜のお漬物?そぼろ煮の大根はジューシーでだ