すべて | カキコミ | ブログ | 画像 | 動画 | インスタグラム
いよいよダイエット食モニターも3日目です こんなパックに入ってます 中身はこんなこのままでもレンジはOKお皿に移してレンジでチン!(4分くらい)
夜のカロリー調整食2日目です 今日は鶏肉メインのお食事 鶏のレモン焼き(玉ねぎとにんじんがかかってます)青菜のソテー(炒り卵がのってます)コー
モニプラさんで募集していたダイエット食品のモニターに応募したところ、なんと当選!! 彩食健美 さんから200kcalに調整した冷凍のお食事が1週間分7食届き
残暑厳しきおり、皆さんお元気でしょうかお盆も過ぎたというのにまだまだ暑いです!こんなときにやる気を出すにはどうしたら良いのかしら?と考えましたが
髪も年をとるんですねー抜けてくるとか、白くなるならわかるけど、髪自体に活力がなくなるんだなと感じる今日この頃私の髪は父に似て量が太くて量が多い