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いつも飲んでいる豆乳(某:炭酸豆乳はダメでしたが、エパーとの組み合わせはいかに!?) 義母が作ってくれるシソジュース(ちょっと濃いめなので水や炭酸水で割ります) 加糖ヨーグルト(美味しいヨーグルトドリンクを期待して) お酢(どちらも体に良いので) 30年近い便秘歴で、改善の為に試してきた中に硬水もあります 飲みにくかったけど少しでも変化があればと我慢して飲みましたが、結局変化なしのままやめてしまいました 「エパー」は試されたブロガーさんの記事を読ん 続きを見る