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michippoさん
食べるコト・ダイエット・得するコトをよく考えています。
■ブログ おかあの【のへほん】な日々
■Instagram @chiposuke46
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昨日の午後はたくさんのお客様が見えましたたくさんって言っても3組なんですけどねその中の1組はもちろん娘のお友達軍団昨日は女の子2人、男の子1人がやってきました大人のお客様がいるから、自分の部屋で遊びなさいと放置アレルギーのある子がいるので、おやつにポップコーンを大量生産して渡してきました時間になって、みんなが帰ってみると「なんじゃこりゃ!!ちょっときてごらん (`Д´)」と叫ぶくらいの状況ツッコミどころ満載で、どうしたものかいな(`ε´)「なんでこんなにティッシュが散乱してるの!」「なんでこんなところにポップコーンがたくさん落ちてるの!」「なんでここが開いてるの!」「なんでこんなにベタベタなの!」お友達と楽しく遊ぶのはいいけれど、最低限のマナーというか、約束をしなくてはいけない(ω;)①父さんの部屋には入らない これはずっと言っていて、守ってくれてます②帰る前に一緒に片付ける 「一緒に片付けて」と言えないのなら、帰ってから自分でキチンと片付けなさいと言いました③寝室での飲食禁止 病気の時以外は基本的にして欲しくないコト昨日はベッドの上にポップコーン発見 明らかにベッドで飛び跳ねていた様子④寝室のクローゼットは勝手に開けない これは人の家の冷蔵庫を勝手に開けるのと同じ行為だと思います 見られちゃいけないものはないけど、もし、何かなくなったときにお友達を疑うのはいやでしょうと言いまし た昨日はコレだけ確認しました各家庭での考え方で、イロイロあると思いますが、我が家ではこんな約束をしました(`д;)ゞ本当はね、寝室の出入りも禁止にしようかなって思ったりするんだけど、ベッドで跳ねて遊ぶのって楽しいじゃない?お友達の家でやってはいけないけど、家でならいいよって言っちゃいました本当はね、布団やベッドの上で遊ぶのはマナーとしてはいけないと思いますだから、絶対にお友達の家ではやらないでねってしつこく言いましたd(`ω´)まぁ、そんな遊びもそろそろしなくなると思うので(希望)そんな昨日の夕ご飯ぶり大根すっごい色濃い目だけど、味は全然濃くないのぶりのあらが安かったから、久しぶりに作りましたよ午後の来客があったから、その前に仕込んでいたので食べる頃には染み染み大根でおいしかった!再登場の桐生しゅうまい「うちには肉があるのに、肉ナシしゅうまいなんだねコレはうまいからいいけど」と父さんどうやら気分は肉だったらしい今回、大葉も入れて作ってみましたが、ソースに負けちゃったなんとなく、さわやかな感じはしましたが、玉ねぎオンリーが一番いいみたい通勤弁当!ゼリーフライ(冷凍保存) じゃがいも煮 こんにゃくステーキチンキッシュ 野菜のカレー風味炒め きゅうりの塩昆布和え梅干&ご飯なんか色合いが写真の明るさにも問題ありかな?チンして作ったキッシュ枝豆も入れたんだけど、沈んじゃったそして思いのほか大きくなってしまいました最近、カレー粉をよく使うな夕ご飯のかぼちゃサラダもカレー粉使っていますその方が娘も父さんも食べやすいかなってそう、何日か前にこんなの作ってみましたさてなんだ?ってわからないですよねビジュアル的にも貧相だし(ω;)簡単なおやつですフライパンを熱して、ホットケーキの生地を流しいれますフツフツになる前に、焼き海苔をのせてふたをします火が通ったら、フライパンから出して、クルクル巻いて、落ち着かせれば完成うず海苔ホットケーキ手でつかんで食べられるから、離乳食後期のおやつにもいいのかな息子にはまだ早いけどね母さんにとって、海苔ってご飯のお供であり、おやつでもあるのよね娘くらいの頃に、おやつで焼き海苔1枚をパリパリ食べていましたこれね、海苔が入るから嚙み応えが出て、やっぱり離乳食後期のおやつにいいと思うよく噛んで食べることを覚えて欲しいもんね生地も自分で作れば、甘さ控えめで作れるしねでも、見た目が貧相そして、久しぶりの娘デコごはんウインナーと人参でバンザイしてる人を表現こんにゃくはプレゼントでキャベツでリボンを表現「プレゼントだ、ヤッターって言ってるの」と娘うん、確かに『わーい、やったー!』っていう感じが出ていますねしかし、そんなことする前に朝ごはんをパクパク食べちゃってほしい母さんでした(∀`; )【海苔を使った洋風料理のアイデア大募集新商品『白梅詰合せ』プレゼント!】 ←参加中 続きを見る ['close']
お祭りのイメージで焼きそばだったのですが、塩焼きそばにすることで、ちょっと雰囲気が変わるかなって外で食べるのはなんでもおいしくなっちゃいますが、お箸でパクパク食べられて、大好きな塩焼きそばを選びました
うん、何が始まりだったのかなだいたい夜の9時になると寝室のある2階に娘と息子と3人で行きます父さんはお風呂だったり、テレビ見ながらのんびりしてたり、一緒に2階にきたりとイロイロ昨日は一緒に2階にきたんだよねで、息子と遊んでいて、学校の用意が終わった娘が来て布団に横になった娘に乗っかった父さん「どいて」「何で」「いやだから」「何で」「重たい」などの会話があり、「いやだったら、自分の部屋で寝ろ!」と、布団ごと娘を部屋から引きずりだしたもちろん、娘は号泣。゚ヽ(゚`Д´゚)ノ゚。「父さん、ちょっと今のは理不尽じゃないかい?」「いや、今だけじゃなくて最近あいつはヒドイ」「父さんって遊びから本気に急に変わるんだもん、あの子も困っちゃうよ」「そうかぁ?でも、最近ヒドイ」その後、号泣の娘のところに行って、父さんは激怒しましたさっきのやり取りだけじゃなくて、もっと根本的なことについて怒ってました「お前は最近、ちゃんと父さんと話ができないのは何故だ朝だってちゃんと目を見て話してくれないだろう」相手の目を見て、ちゃんと話をするこれは小さい時から娘に言ってきたことそして、息子にもこれから言っていくこと「お前はなんだ?へびか?猫か?トラか?人間だよな?だったらちゃんと相手を見てキチンと話をしなさい」そういえば最近の娘はちゃんと相手を見て話しをする聞くということができなかったのは事実特に朝なんか、父さんが起きてきて「おはよう」って言っても、うつむいたまま答えたりというコトが多かった「ごめんなさい」「何回もこんな基本的なことで怒られるんじゃない!反省するまでここにいろ!」その後、寝室に戻ってきた父さんに「今はごめんなさいっていうけど、もう少し大きくなったら父さんに対して本当に口きかなくなるかもね」と言うと、「うん、そしたら本当におんだすからいいそれだけ俺もそうだった」寝室に戻ってきた娘に「もう反省したのか?」と言いながら「父さんだって怒りたくないんだぞでも、大好きだから怒るんだから親は怒るのが仕事子供は怒られるのが仕事わかるか?」怒られるのって仕事だったんだホントに?「父さんもな、じいじによく怒られてたよな母さんは?」「あ、小さいことでよく起こられてたよ」「な?子供は怒られるのが仕事で、1回怒られたら、もうしないわかったか?」父さんがお風呂に入ると言って、部屋から出て行ったら娘はまた、泣き始めましたしばらくギュッと抱っこしてあげて、遅いからと寝かせました娘はいろんな話は父さんにも母さんにもしてくれるんだけど、母さんが話しかける時と、父さんが話しかける時の温度差が若干ある気がするそういうのも、父さんにとっては寂しいのかもしれませんね昨夜はおばんざいのような夕ご飯じゃがいもの煮物これは運動会の時に作った鶏チャーシューの煮汁で煮ました新じゃが、皮付きでままで煮ちゃったから、中まで染みなかったよ水菜ときくらげ卵のオイスター炒めといってもオイスターソースはほんの少しなので、ちょっと香りがする程度薄味に仕上げましたよ水菜がシャキシャキでおいしかったよ豚肉と白菜のレンチン蒸し実はもやしも隠れてますリケンのノンオイル青じそドレッシングをかけてみましたいつもはポン酢なんだけどね、残りわずかだったので通勤弁当豚肉のポン酢炒め 白菜とさつま揚げの煮物 ちくきゅーかにかまと卵炒め 水菜のゴマ酢和え 人参ときくらげのキンピラ梅干&麦ご飯そう、お弁当でポン酢使いたかったのよね大葉も入れたのでサッパリした炒め物になりましたゴマ酢和えをよく作りますが、本当に簡単で好きなんですよね(母さんが)寿司酢とめんつゆとすりゴマを混ぜただけで完成野菜はレンチンすればOKだから、あと一品って時にとっても便利なんですよね本日のパンブルーベリーデニッシュデニッシュ生地って、魅惑的だわしっとりデニッシュは風味がいいですよねデニッシュ生地のパンってカロリー高そうだけど、これは290Kcalくらいだったかな?クリームパン↓より低カロリー昨日のジャムパンに続き、どこをちぎってもクリーム!しかもこのクリーム、とってもおいしいの( 艸`)賞味期限長いしって、クリームに期待はしてなかったんだけど一口食べて、母さんのツボにジャストフィット!昔ながらの懐かしいクリームで、ミルク感があるクリーム本当においしくて、もう少し食べたかったPascoファンサイトファンサイト参加中ロングライフブレッドセットしかし、子育てって難しいなって思います怒り方1つにしても、そうだよね母さん、怒る時にかんだりしちゃうコトがあって、イカンなって思ったりただ、なんとなくそうなってるんだけど、父さんと母さんで怒るということはナイどちらかがガーッて怒ったら、どちらかがフォローする2人で怒るのは命にかかわるような時かなって思ってるけど、娘にも逃げ場がないとなって思っています 続きを見る
昨日に引き続きのご報告になりますヾ(^Д^)ノ今回はコチラ↓Pascoのロングライフブレッドセット+1です!【セット内容】つぶあんパン メロンパン 十勝バタースイート棒チョコデニッシュ かぼちゃリング レーズンバターリングクリームパン チョコリング 平焼きデニッシュクリーム平焼きデニッシュチョコ ブルーベリーデニッシュ チョコリングと、いう感じでロングライフブレッドセットにチョコリングがプラスされる予定でしたが、ジャムパンがプラスされていましたこのロングライフブレッドシリーズ、賞味期限が1ヶ月以上なんですでも、保存料不使用なんですって(o゚Д゚ノ)ノはて?どうしてかしら?と思ったらね北イタリアの特定の地方で使われている『パネトーネ種』という天然酵母種を使っているからだそうパネトーネ種を使用したパンは、乳酸菌の働きで保水性防腐性が高くて、長期保存が可能になるんだってパネトーネ種の仕込みから数えると発酵時間は約72時間だそう時間をかけてじっくり、ゆっくりと発酵させることで、水分がタンパク質やでんぷんと結びついて、結合水の割合が増え、しっとりやわらかいのに長持ちさせることができるとか保存料を使っていないので、娘にも安心してあげられるし、いざという時のためにも、あると安心ですよねまあ、我が家じゃ母さんがすぐに食べちゃうんだろうけど(ω;)早速、母さんの1人ランチに頂いてみました今回はこの2種類ジャムパンとレーズンバターリング久しぶりのジャムパン本当に何年ぶりだろうってくらいジャムパン食べてないですでね、ビックリしたのが端っこまでジャムがいたのどこちぎって食べてもジャムがいたの端っこってジャムいないもんだと思ってたんだけど、いたのよパンはね、しっとりした感じ勝手なイメージでパサパサしてるって思ってたけど、全然レーズンバターリング実は母さん、レーズンが苦手だったんだよねでも、先月に娘に買ってきたレーズンロールを食べたら、食べられたのすっごい大好き!とはいかないけど、普通に食べられたのこのレーズンバターリングはレーズン大好きな人にはレーズン率が物足りないかもしれないけど、母さんにはちょうどいい比率でしたよ生地はしっとりしたデニッシュで、パクッと食べちゃいましたしかし、あっさりパン2個完食ってどうなのかな?でもね、おいしかったんだもん次は何食べようかな賞味期限はまだまだあるから、焦らずに食べられるって、うれしいなしかし、恐るべしパネトーネ種いや、パネトーネ種に感謝しなくちゃいけないんだろうなPascoファンサイトファンサイト参加中敷島製パン株式会社 続きを見る
今回、モニプラさんでモニターさせていただいたのはコチラ↓朝ごはんダイエットビューティバー 美米米美<ビーマイベイビー>ですビーマイベイビーなぜか、歌いたくなってしまうこのフレーズ(o・∀・)b【原材料】大豆粉、マーガリン、ドライパイン(パイナップル、砂糖)、還元麦芽糖水飴、蜂蜜、キヌアパフ、ドライクランベリー、ドライパパイア、、ドライマンゴー、アマランサスパフ、鶏卵、赤米、黒米、発芽玄米、あわ、きび、食塩、ひえ、酸化防止剤(VC)、香料、酸味料(原材料の一部に乳成分を含む)【栄養成分】(1本25gあたり)エネルギー115kcal、 たんぱく質32g、 脂質57g炭水化物137g、 ナトリウム215mg 養価の高い8種類の雑穀にドライフルーツをプラスし、蜂蜜で甘さをプラスした、健康ビューティバーです慌しい朝バッタンバッタンの朝もう、ひっちゃかめっちゃかの朝そんな朝にご飯なんか食べていられないわ!!と、いう方におススメちなみに母さんの朝は、息子をおんぶしてお弁当朝食の用意してます大抵、息子は眠っているので、その間に片付けやら掃除やらまでやってしまいたいだから、朝ごはんはゆっくり食べるということがナイまあ、朝ごはんに限らずですが(`д;)ゞだからね、簡単に食べられて栄養満点というのはうれしいただ、腹持ちするかどうかっていうところですよねこんな感じのバーなんですが、密度は濃い感じ雑穀ベースなので、よく噛んで食べますだから、食べてるぞっていう感じは十分にありますでも、お昼までコレ1本でもつかというと、母さんは微妙でした授乳中だからというのもあると思いますがだから、おやつに頂いてましたおやつにはピッタリ!!はちみつの甘さも程よいので、おやつを食べてるという満足感がありました普段朝食を食べていない方の朝食代わりと、ダイエット中のおやつ代わりにいいんじゃないかなって思いながら食べていました『何を食べたかで、人はかわる』この一言がとても印象的でした美健食のメイコーポファンサイトファンサイト参加中 続きを見る
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