PMS対策 月経の周期に合わせたアロ…
[2013-06-09 18:26:25][
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PMS対策なにかしてますか？私はよく頭痛とむくみがひどいので薬やサプリで済ませてますが他にもアロマ等も行なってます今回試してみたのが生理周期に注目したアロマとマッサージо(ж＞▽＜)ｙ 使用するのは美央製薬株式会社さんから発売されたリズミカルジェルです('^)/リズミカルジェルは「リセット期（月経期）月経中」「アクティブ期（卵胞期）月経後排卵まで」「アンバランス期（黄体期）排卵次の月経まで」骨盤の開閉やむくみに着目した、女性のリズムを整えるマッサージ用ジェルですこちらはに合成香料無添加天然アロマの心地よい香りを楽しみながらボディケア＆マッサージする事で心まで癒されますそして21種類の自然由来成分配合されています全成分水、ラベンダー花水、ホホバ種子油、ローズマリー葉水、ペンチレングリコール、BG、PEG40水添ヒマシ油、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ボタンエキス、アルテア根エキス、フユボダイジュ花エキス、アルニカ花エキス、紅藻エキス、褐藻エキス、緑藻エキス、水酸化K、オニサルビア油、マヨラナ葉油、イタリアイトスギ油、セイヨウネズ果実油、オレンジ果皮油、ニオイテンジクアオイ油、ラベンダー油、ローズマリー油、オトギリソウエキス、セイヨウオトギリソウ花/小枝エキス、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、トコフェロール、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C1030))クロスポリマー、フェノキシエタノールそして使いやすい＆衛生的なポンプ式ですそして21種類の自然由来成分は月経の周期に合わせた意味のあるアロマなんです(^_)リセット期(月経期)月経中やさしく流します手のあたたかさを伝えるように行います体を温めるツボ「関元」や副交感神経が集まる「仙骨」をケアするのがオススメ【オススメの芳香】イランイラン/ベルガモット/ラベンダー/カモマイルアクティブ期(卵胞期)月経後排卵まで引き締めの効果が出やすい時期なので、ウエストやふともも等の気になる部分の絞り込み、揉み出しを行うと効果的が現れやすいです【オススメの芳香】レモン/フランキンセンス/ユーカリ/ペパーミントアンバランス期(黄体期)排卵次の月経までムクミが気になる時期に入るので、足先からリンパを流すようマッサージして、むくみ対策を!【オススメの芳香】ゼラニウム/サイプレス/カモマイル/ローズすべての周期のオススメの芳香がほぼすべて入っているから21種類もの自然由来成分が配合されてるんですねーそれでは実際ジェルを手にとってみます季節問わず使える瑞々しくて保湿力のあるジェルですそしてラベンダーとローズマリーがメインですが奥にペパーミントも感じる爽やかな香りなのでこれから暑くなる季節ですが使いやすそうです(b^)やっぱりアロマ系マサージは１日の疲れを解してくれます( ^ﾟ)v週に数回のマッサージとアロマが癒しですね(^_)マッサージの詳しいやり方は下に公式サイトさんのバナーを張っておくのでぜひ見て見てくださいマッサージ方法だけでも十分勉強になっていいですよ私は丁度アンバランス期入った所なのでこちらのアロマジェルとマッサージで今月のPMSが少しでも軽くなればいいなって思います(^^)b美央製薬株式会社 リズミカルジェル
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