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りゅーかさん
http://my.cosme.net/open_top/show/user_id/1034682の美ログもあります
■ブログ 気まぐれな日常&コスメと美容の雑記
■Instagram @ryuka.ryuka
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今季流行りといえばレギパン足&ヒップラインがばっちり分かるアイテムそしてこれから夏にかけて定番アイテムといえばショーパンどうしても年齢とともに下がるヒップラインは気になるケド、仕事等あるので本格的に締め付けるタイプは苦手蒸れる下着は嫌何よりいかにもでバレる下着なんて嫌そんなワガママ女子にお勧めな補正下着が育乳ブラでお馴染みのブランド【マリーのデコルテ】のソフトガードルショーツ一見補正下着には見えないデザインですこちらはベルベットパープルというお色ですがピンク黒白ロゼ系お色味も豊富そして下着は上下揃ってないと嫌っていう方も安心セットの育乳ブラもありますヾ(@°▽°@)ノそしてバックからみても補正下着とわかりにくいですレースも豊富とても贅沢なショーツです('^)/素材的に生理ショーツの様に蒸れるのでは?っと心配な方も居ると思いますが大丈夫こんな感じで向こうが透ける形なのでこれから真夏に向けて普通のショーツでも汗ばみますがこちらはとても通気性がいいですo(^^o)(o^^)oもう一つ気になる点としては…肌当たり、ぶっちゃけるなら股部分の作りですね(;^_^Aレース系だとチクチクしたりもしくは化繊でこれまた蒸れる?って思うかもしれませんがちゃんと綿素材で出来てます( ^゚)v違和感ゼロです実際使ってみた感想としてはスタイリッシュ締めつけは多少補正下着なので有るものの食い込んだり擦れたり痛みはなし(^^)b寧ろ普通のショーツより蒸れずに快適それでありながらヒップラインが上がるので気分も上がります!(b^)リピーター続出!!育乳ブラ【マリーのデコルテ】ソフトガードルショーツ 続きを見る
私はメインのシートパックは韓国メーカーの格安パックを使ってますがスペシャルケアには少し物足りないヽ(゚◇゚ )ノそんな時に使っているのがOneC(プラワンシー) ハイドロゲル アイパットとの重ね技こちらはゲルパックでちょっとお高めのアイパッドですが目元だけでなくほうれい線にも使えますこのOneC(プラワンシー) ハイドロゲル アイパットを目元2枚、ほうれい線2枚更にいつも使っている格安パックを重ねて使うのが私のスペシャルケアです格安パック2枚重ねの技はよく知られていますが部分ケアを集中して行いたい場合にはアイパット系との重ね技がオススメですそして2030分するととってもプルプルになりますо(ж>▽<)y パック終了後はゲルパックをお風呂でボディの角質ケアや乾燥しやすい膝や肘などを擦って再利用するとボディケアもできるので一石二鳥です('^)/OneC(プラワンシー) ハイドロゲル アイパットの詳細は過去のブログ参照して下さい気になる目元とほうれい線ケア OneC(プラワンシー) ハイドロゲル アイパッチゲルシート系は単にパックだけじゃ勿体無い +OneC(プラワンシー) ハイドロゲル アイパッチ OneC プラワンシー ハイドロゲル アイパッチ 続きを見る ['close']
睡眠障害の指針として布団に入って30分以上寝れない場合高確率で睡眠障害の可能性があるらしいですが…私は記憶が有るくらい?小学校高学年から正直30分では寝れた試しが有りません最近でも気がついたら朝日上がってるなんてこともザラ(+_+)重要なときは睡眠薬や導入剤を飲んでますが極力飲みたくないのが本音結局コテッとは寝れないんですよヽ(;´Д`)ノ飲んでも12時間かかるその間、グワングワンと強引に眠りに引っ張られていく感がとても落ち着かないというか気分悪い(◎`ε´◎ )だから出来れば導入も眠剤も飲みたくないので気になった商品がこちら株式会社ヴィジョンステイトさんのネムリスこちらは睡眠導入剤や眠剤ではなくあくまでも睡眠サプリメントですだから直ぐに寝れるとかそういう即効性は有りませんヽ(゚◇゚ )ノただ、比較的安心感には繋がりますし、朝日あがるまでまで寝れないって確率は低くなった様に感じてはいます(o^')b原料やカロリーなどはこちら1日36粒とのことなので寝る前に3粒飲むことが多いです(^ー^)ノ早めに寝たい!って時は一気に6粒のみますo(^▽^)o成分としてはこちら11種類もの快眠成分バレリシアンGABAグリシントリプトファン月見草メリッサエキスクワンソウテアニンそして3種類のビタミンビタミンB6ビタミンB12ナイアシン植物ハーブ成分が多めですだから若干この手の睡眠サプリによくある原料ハーブ香りはしますがそれが一番の有効成分らしいのでさっと飲んでしまえば気にはなりませんからだとこころに優しい設計快適な休息を生みだす植物ハーブ成分が「やすらぎでみたす」という人間のもつ本来のメカニズムに根ざしたサプリなので若干香りは仕方ないかなっと思います(^_^;)このネムリスはリラックス効果が高いかなっとは思いました比較的寝る前色々考え事が思い浮かんだりするから目が冷めたりしますがこちらはリラックス効果が高いのか、アロマを焚いたりすればあまり考え事もせず深夜のうちに寝れてますо(ж>▽<)y 睡眠薬下さいと言ったら直ぐに処方されるレベルの重度不眠症として言えることは即効性はありませんが、睡眠補助、日常の習慣としてはこのサプリはとても良いサプリだと思います('^)/ネムリス 続きを見る ['close']
ちょっと前にハピプラニュースで話題になっていたのが5月の紫外線量の高さ日最大UVインデックスによると真夏の平均7月が718月が69そして5月は64\(□)/紫外線強度として67の値は高いとされているので気象庁の指針では日焼け止め利用が推奨される値だそうですヽ(゚◇゚ )ノ真夏と劣らない高い紫外線量なのでいくら陽気が春であってもUVケアは欠かせない季節になりました朝は普通にUV乳液やクリームを塗る方も多いですが日焼け止めの塗り直しはどうしてますか?値が高いから大丈夫しないって方も居るとは思いますが結局乳液を塗り直すとメイクが崩れるからしたくても出来ないって方も多いと思いますがそんな時に便利な塗り直しアイテムが明色化粧品から出ているオーガニックアルガンUVカットスプレープチプラでバックにもINしやすい強力SPF50PA+++ 専用クレンジング不要無着色ノンアルコールパラベンフリーウォータープルーフオーガニック認証期間認定アルガンオイルエキス配合潤い成分としてヒアルロン酸逆さまでも使えてタバコの嫌な匂いをカットしてくれるスモークバリア成分配合そして白くなりにくい液をわかりやすくするためわざと接近で噴射しているのでこちらは白くなってますが距離をとってスプレーすれば問題有りません(o^')bそしてアルガンオイルといえば髪のケア用オイルとしても有名このスプレーは全身だけでなく髪のUVケアとしても使えます!(b^)なぁんとUVだけでなく、枝毛発生のケア髪のパサツキケアカラーリングの退化を防いてくれる効果まで有るらしいです(^o^)乂(^^)このオーガニックローズシリーズはヘアウォーターやトリートメントも全く同じシャンパンフローラルの香りで出ているので全身をシャンパンフローラルの香りで統一することも可能なのでシャンパンフローラルの香りが大好きだ(^ー^)ノ香りが喧嘩するのが心配(゚ー゚)ゞヘアケア系は統一したい(^^)bこんなお望みを持っている方、お手軽にUVケアをしたい方にとてもオススメなスプレーです('^)/明色化粧品(桃谷順天館グループ)オーガニックUVカットスプレー 続きを見る ['close']
今年は身体のラインが出るズッキーニ夏に近づけば短パン系が毎年流行りますがそうすると気になるのがフィットラインむくみセルライト冷えこれらを除去出来つつ美脚になれれば…そんな願いを叶えてくれるのがナターシャズアロマセルライトケアのために、選りすぐりのエッセンシャルオイルをブレンドされたオイルで人気メルマガ『下半身がみるみるヤセる!』の著者で、美脚クリエーター、ナターシャスタルヒン氏のプロデュースによる超高品質スリミングオイルだそうですブランド特製メジャーと簡単な説明書もついてきましたセルライト以外にも女性の大敵むくみ冷えにも効果有るらしいです使われているオイルはオーガニック&ピュアオイル保存料をはじめとする添加物は一切使わず、オーガニック中心に100%天然のピュアオイルのみを使用含有するエッセンシャルオイルはサイプレスレモンアトランティックセダーセージユーカリ香り的にはレモンユーカリ、セージをを強く感じるとても爽やかな香りがしますベースオイルもホホバオイルグレープシードオイルヘーゼルナッツオイル特にヘーゼルナッツオイルはセルライトケアに効果が有るとされているらしいです後はホホバオイルは普通に化粧水に混ぜたり、ヘアケアでも使われているので安心安全度も高いベースオイルだと思います実際オイルを手にとったのがこちらほぼ透明ホホバと言うとゴールデンもありますが色から察するにこちらは多分精製されたオイルだと思いますそしてマッサージ方法も別紙のBOOKに記載があるので簡単に実践が出来ますお風呂あがりにやる子が効果的でワンポイントとしてはセルライトマッサージ=力いっぱいというイメージをお持ちかもしれませんがセルライトが濃い方程「優しく」行うのがコツだそうですそして…あまりupしたくない下半身太りの足太ももに実際セルライト有りますが上手く撮れません…そしてあまりにぶっといのでUPするのは抵抗あったので同じくちょっと太いふくらはぎUPしましたふくらはぎはセルライトと言うより冷えとむくみですねこちらの計測写真とった時には気が付きませんでしたが、優れものメジャーで1枚目に写真に穴が右に開いている部分がありますがたるませて、そこにセットして縮小ボタン押せば自動で輪っかになって簡単に計測できますこれから夏に向けてオイルはべたつくと思いがちですがしっとりしつつも自分で加減も出来ます私は元々ホホバのゴールデン原液を化粧水に数滴混ぜているので少し伸びが欲しいと思った時は手持ちの化粧水を足に吹きかけたりしてますそして夏場どうしても気になる場合はマッサージ後、シャワーで洗い流してもOKですしこちらは姉妹品のジェルもでているみたいなので使い分けしても良いかもしれませんナターシャズアロマ 続きを見る
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