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キッチュさん
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MTG ファンサイトファンサイト参加中 さかのぼること2月信号待ちをしていた時、 左側車線の車が車線変更しようとして、私の車線に入ってきてそれに気が付かない私は 信号が変わったので 前進したら 左の方の右側にぶつかってしまってという事故があってかれこれ1か月前のお話ですが その時に首肩が痛かったので お友達の整形外科で 体の隅々まで検査してもらった結果 なんと 背骨が右側に曲ってる側わん症だったの! 事故で体が痛い事 以上に 自分の背骨が曲がってる事がショックでショックで日頃の姿勢の悪さが出てるのか?!でも先生は 子供の頃からじゃな?って聞かれたな脊柱側わん症の大部分は原因不明らしいです*引用*http//wwwyobouigakutokyoorjp/child/sekichu/topicshtml 脊柱側わん症は、原因によって表のように分類されます最近は診断技術も進歩し、私が診療に携わり始めた頃は全体の約8割を占めていた原因のわからない側わん症(特発性脊柱側わん症)は次第に減ってきていますが、それでも大部分を占めているのが現状です特発性脊柱側わん症は女子に多くみられるもので、変形が起こる時期によって、「乳幼児型(03歳)」「学童期型(49歳)」「思春期型(10歳以上)」に分けられています乳幼児型は8割以上が自然に治るタイプですが、学童期型は二次性徴の時期に進む率が非常に高く、約8割は悪くなりますそして、側わん症全体の約85%を占める思春期型は10歳以降、二次性徴が始まる時期に起こり、5割程度が悪くなるとされています小学生の頃に モアレ撮影やった記憶あるわね これこれ!私経度でひっかかってたのかな?今 母親に聞いても そんな事は忘れちゃったわですってきっと忘れられる様な 検診結果だったのよきっと(笑)最近 産後のホルモンバランスが崩れて 腰痛があるのかなって思ってたけど 色々調べてみたら 経度の脊柱側わん症の人は それが原因で腰痛になってるって話をみつけたわもしかしたら そこ原因なのかもでもね 治療の対象は基本的に25度以上の側わんが対象らしいの今通ってる整形外科の先生がおっしゃるには 特に治療することもないからねですって原因が不明なので もしかしたら 私の側わん症が子供の頃からなら 娘たちもその可能性はある訳なのよね 机に座ってすぐの時長女は4月から小学生になるので 毎日机に向かって勉強することが増えるしね幼稚園でも娘の猫背が気になったのよ 5分後本当姿勢について 悩んでた矢先のこと MTG様のモニターすることができました!!!本当 ありがたい話でしたし、 私が本気で悩んでたので ちょっと驚きました 10分後もぅダメ(笑)始めからおしりが前に滑り、だんだん顔がうつむいて背中が曲がってしまいますこれでは ダメダメ!さっそく 就学前の 長女に試してもらいました こちらの 子供の身長に合わせて使えるよう、2サイズあってstyle kids100130cm stylekids Lは125155cm 用意があります 我が家の椅子にさっそく置いてみました殆どの椅子に装着できるし、持ち運びもできるサイズです 勉強する時、テレビを見る時、ごはんを食べる時など場所を選ばす使えます この椅子の形 特徴的ですよね整体の先生方のご意見を取り入れながら、モニターで検証を重ね、人体をトレースして作りだした形状で 骨盤を包み込んで正しい位置にキープしてくれる形ですこちら 普通に座ってる状態 楽な姿勢と本人は言うのだけれどもこちらは スタイルキッズを使って 正しい座位に 姿勢を保ちやすくなります正しい姿勢ってね正しい姿勢が維持できると、集中力や運動パフォーマンスの向上が期待できると言われているんですって! これ まだ使って 数分しか経ってないのに スタイルキッズを外して座ったら 座りにくいって言ったの!今までは 机に座っているとだんだん背中が円くなってきて猫背の姿勢になってしまい 猫背になると机に座った時にもまた字を近くで見てしまい、さらに悪い癖をつけてしまうという悪循環さらに 猫背の姿勢では肩や首の筋肉に負担がかかり、緊張して血行が悪くなってしまったり、視神経を圧迫してしまったりしてしまい 視力を落としてしまう姿勢が悪いと 目も悪くなり 猫背になりやすいですが 小学校に入学する前に このスタイルキッズを使えてよかったです勉強を終えて テレビを見てる娘この時も 移動が楽ちんなので 自分で持って移動(笑) すごいよこの椅子 観やすいよですって 後ろにかなり寄りかかっていますが(笑) 腰のホールド感が気に入った様子 本人いわく このスタイルキッズを使って正しい姿勢でいると疲れるそうです(笑)確かに正しい姿勢って大人も同じで 良い姿勢を作るためには、姿勢を保つための筋力がないとダメなのね(笑) 筋肉をつけることも重要だと思いました新体操の選手は「体幹」が大事って先生が言ってたけど、普段の生活では 付かないから 小学生になったらトレーニングもしないとだね!そんな事で 今回は大人用も送っていただきました これは私用 使ってみて 自分の姿勢の悪さを感じました 正しい姿勢にしてると 背中が痛いのです(笑)今日も整形外科に行って先生とお話したのですが 私 首が前に出てるの感じになってるのね これって猫背の人がなるですってよ!首の本来の骨って流れるようなS字カーブなんだけど 私はまっすぐなの先生に 正しい首の位置を教えてもらって 顎を引き目に肩を張ってまっすぐ前を見て座ってみましたが究極な姿勢で 私には 1分も持たない姿勢なんですでも姿勢が正しい人は それが普通なんですって! それに最近 私 二重あごっぽいんですよね 実は猫背の人は 二重あごになるんですって二重あごと言っても、真正面を向いて鏡の前に立った時にすでに二重あごの人、下を向いたりあごを引くと二重あごになってしまう人、いろいろですが、私は完全に姿勢の悪い人がなる二重あごパソコンを見る時の姿勢や目からくる首や肩の凝りが強くなると、首が前に出て猫背になっていることが多くなりがちこの姿勢はあごの周辺にある筋肉の働きを妨げることになり、二重あごへとつながるらしいです いやぁ私完全に 姿勢の悪さが祟ってます 毎日ここで正しい姿勢と作る事で 筋肉を付けて正しい姿勢二重あごをなくしたいと思います リンパマッサージをゴットハンドにお願いすれば 二重あごもすっきり無くなるのですが 3日間でタイムりミッドなのよね(笑)子供の頃 母親に 姿勢が悪い!姿勢!目が悪くなる!ってよーく言われてた事を思い出しますが今からでも遅くない 姿勢を矯正して 正しい姿勢が楽になる人になりたいです今回は 姿勢に付いて気が付かせてくれた MTG様 本当にありがとうございますこれから 次女も椅子に座って何かをやる年齢になりましたら もう1台増やしたいと思いますMTG OnlineShopこちらに 親子で使えるスタイルセットあります ぜひ新1年生になる お子様を持つママさん達に 手遅れになる前に見てほしいです 続きを見る
生サプリ美感青汁/ピュアプラスファンサイト参加中 産後から?いやずっと野菜不足な私どうしても子供の食事を先にして自分は後回し 今日も夕飯時に 次女が気が付けば ご飯と汁とおかず(ひじきの煮物とレバーと焼き魚)を全部混ぜて 遊んでまして どうして食べない?どうしてなんだぁ!!!と言いながら 片付けに追われてる最中にキッチュ夫が帰宅して、食事の支度して 食事が終わった子供の歯磨きさせて寝かしつけて結局自分は何を食べたのか?って感じですってどの子育てママは誰もが同じ そんな中 今回試させてもらったのは ジェルタイプの青汁! マンゴー味とお試し3本ライチ味を クリアケースケースは持ち運び用!この青汁水を使わないで飲め、持ち運びできてとても便利!キッチュ夫の野菜不足なお弁当に 持たせてみようかな? まずは 大人気のマンゴ―味本当はコップに出さなくてもいいのですが どんな物が出してみました(笑) けっこう固めのジェルです 色は青汁色ですが(笑)味はしっかり濃厚マンゴー味青汁の苦みやくさみがなく フルーティーなマンゴー味に仕上げているからとっても食べやすい! 1日1包食べていますがお肌の調子もすこぶる良好!この中には青汁成分と美容成分が入ってるのね 5大美容成分は コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、セラミド、コエンザイムQ10 が入っているの気が付いた時に食べられて美味しい、そして美容成分まで摂取できちゃうなんてイイね!青汁成分の主原料は クマサザは細胞レベルで原料を破砕する特許製法を用いて成分を取り出しているんですって 特許製法のクマザサ、明日葉、大麦若葉、キクイモ、ガゴメ昆布が主な成分特許製法のクマザサを用いることにより、そのまま加工したものよりもクマザサ本来の消化吸収力が高くなるのだそうよそして気になる金額は一袋定期購入で3,700円 1本当たり90円!続けやすい金額ね! キャンペーン中につき 今なら1,500,000食 突破記念【特別価格】43%OFF!※キャンペーンだけの特別価格通常購入 3,700円の所今回は定期初回 2,100円!1本当たり70円になります食べ方ですが 冷やすと一層美味しくなるということで私はシャーベットにして食べてます皆様はヨーグルトに入れたり、シリアルに混ぜたり、パンに塗ったりとしてるようですが私はそのまま冷蔵庫に入れて 食べるか?冷凍庫から出して食べるかしてます(笑)そして 次女の様に野菜不足な子供にもOKただし40㎏位の方には1本食べてもOKですが 次女の様な小さな子供は取りすぎると お腹がゆるくなってしまうので1/2本で様子を見てみるがいいかもしれません次女もマンゴー味が気に入ってしまい もっとちょうだい!おかわりー!なんて言ってますが(笑)与えすぎには注意です!忘れてました お試しで3本付いてきました ザクロ味 甘酸っぱい ザクロ味そのものでした近所におおきなザクロがなってました子供の頃によく 取ってたべてました近所の畑にもザクロがなってましたが 売ってくださいとも言えず(笑)沢山ある青汁ですが 苦手な方にもおすすめなジェルタイプの青汁ぜひ飲んでみてね 続きを見る
くもん出版 fansiteファンサイト参加中 姉が小学校準備として 色々教材のお取り寄せ中2歳3か月の次女も一緒に勉強したいというお年頃次女にも一緒に勉強が出きるものを探してる最中 ちょうど公文さんから頂きました 新商品「絵あわせきしゃポッポ」 ひらがなおもちゃです なんだろう?なんだろう?興味深々姉がスイミングから帰宅したの 姉と一緒にやってみることにしましたいきなり ひらがなパズルをやりなさい…って言われてもね(笑)って事で絵合わせで遊んでみました これから色々覚える2歳時期好きなボードを選び、ボードと同じ色のピースを集めてボードの絵の上に、同じ絵のピースを置いていくゲーム 最終的には 汽車で並べて遊べるという物ですが 2歳児には 1枚のボードに 同じ色のピースを与えるやり方でないと 集中力がなく あっちこっち見てしまって 途中で飽きてしまいます まずはピンクのボードこちらは食べ物のイラストが描いてあります食べ物のイラストなので比較的わかりやすいみたいでした1枚完成したら次のボードは緑ボーは雑貨系? 姉が横でゴチャゴチャ煩いです(笑) 次女は 一人でチャレンジしてみたいお年頃 ねぇね 見ないでとひとりで集中(笑) はい!できたぁあれ この絵は違うよってことが多いですが(笑)ご愛嬌続けて黄色のボードは野菜系 こちら最後は青ボードは水の生き物系サメとクジラとイルカの区別がつかないらしく かなり苦戦してました この夏は 水の生き物系を見せないといけませんねまずは水族館だね(笑) 結局初めての遊びだったので 5枚のボードは 赤ボードの写真がない(笑)けどね全部なんとかできました 最後の青ボードは すでに飽きてしまって ピースを投げる始末 長く使えるボードゲームだと思うけどすぐにピースが無くなりそう(笑)そして 4月から1年生になる長女がひらがなを並べます 余裕♡って そりゃそうだよ!あんたぁこれできないと小学校行って すぐに国語の本が読めないよ!!ちょっと焦った母でしたが まぁ全部クリアできました 1年生ってさぁひらがなの勉強しながら 同時に 国語の教科書を読み書きするんでしょ 頑張れ1年生! 使った後は必ず お片付け 2歳児は お片付けから教えないとね今は箱があるので良いのですが(笑)そのうち壊れるでしょうそうしたら クリアケースにでも片付けしたいと思いますちなみに 2歳児が使ってるパズルですが ジップロックに入れて片付けしてます子育て支援センターでも同じ片付け方法をしてました(笑)一通り 使ってみて思った事は 最終的にはひらがなの勉強なんですが そこまでの道のり 沢山のピースの絵の中から 自分が探がる絵を見つけて 当てはめる作業そのうち 絵を見て ピースの中に買いてある ひらがなの文字の形を覚えて 識別していくそのうち 絵合わせボードの中に書いてあるひらがなを見ながら ピースを置いていくそのうち ひらがなボードにダイレクトに ピースを置いていくをいう具合に 段階を踏んで ステップアップしていける!これはイイね! 私は長女の小学校入学に合わせて公文の教材をお買いものしてみましたその中に 今回のカタカナセットを見つけました 長女がちょうど カタカナを覚えた所ですが もっと早く見つけてあげられたらよかったな お友達にも 時計の教材を頂きましたが 年齢に合わせた 教材が沢山あるので 自分のお子様の年齢に合わせて 教材をチェックしてみるのもいいですね!私もチェックしてますが 何度見てもやっぱり46歳で時計の勉強ってしてもいいんだね(笑)うちの娘 時計が読めませーん 長い針が上?した?ここまで?なんて言ってます自分のお子様も同じパターンな方はぜひチェックしてみてね 続きを見る ['close']
ナチュララボファンサイト参加中 ナチュララボ様から★美味しい酵素パウダー頂きました 春休みに入って すっかり朝ものんびり起床毎日バタバタしてるけど 朝から晩まで食事作って、おやつ作って お菓子を食べてる感じ(笑)本当なら 毎朝 子供と一緒に小学校までの道のりを歩く練習しないと 行けないんだけどね時間がないので 車でビュンビュン移動してますがきっと春休みがあける頃には 23㎏太りそうだなぁそんな時は 今はやりの プチ断食 4日間ダイエットなんだけど 2日間はこちらの美味しい酵素を飲むファスティング 選べるお味は うめ味と ヨーグルト味と ピーチベリー味がありまして 私はピーチベリーを選んでみました 楽天でも第1位になるくらい 人気商品なんですって! 雑誌でも紹介されてるそうです! こちらの人気は 水で溶かして飲む簡単さに 色々な栄養素が入ってる事だね! あと1週間は 忙しい日が続くし、4月に入って1週間もしたら 入学式だねうーっちょっと待ってよ もしかしたら 春休み太りで スーツ入らないかもそうしたら 4月入ってすぐの週末で4日間ファスティングやらないとかも(笑)うーんすっきりスーツ着たいし ちょっと頑張ってみるね 株式会社ナチュララボ 続きを見る
GP200000(ゴールドプラセンタ ニジュウマン)名前がすごい(笑)サニーヘルス ファンサイトファンサイト参加中 サニーヘルスさんのGP200000(ゴールドプラセンタ ニジュウマン)をお試しさせて頂きましたとっても高価!定価が12,960円!セレブや著名人など愛用されてきた愛飲されてきたドリンクだそうで 本当に高価な美容ドリンクを頂けるなんて、申し訳ない気持ちでいっぱいです 最近 美容ドリンクに助けられていまして 色々飲んでいるのですがこちら 内容に 濃縮キウイフルーツ&植物発酵物の文字が怪しいなぁって思いながら おそるおそる 飲んでみました(笑) セレブや著名人など愛用されてきた愛飲されてきたドリンクだそうGP200000は、高濃度プラセンタにするため、不純物や溶媒を丁寧に除去し抽出された純粋な「原液」だけをより吸収性を高めるためにナノ化(微粒子化)しています 美容液や化粧水などの化粧品に使われているお馴染みのプラセンタプラセンタには新陳代謝を活発化させ、肌や体の傷ついた部分を修復したり美白効果などの効果があるそうです また、不足しがちな栄養素を補充する妙高山麓の野草を含む61種類の素材を発酵させた野草源酵素を配合しているそう 野草源酵素配合なので苦いのかな…とも思ってたのですが、とっても飲みやすいフルーティーな味です きっと濃いので蓋をプラに変えた方がイイってことかな?キャップ付きでした プラセンタは自律神経調節作用があり、脳の自律神経の失調とも言われている不眠症の症状を緩和する作用もあるそうですよ いつまでも心も体も若く元気で過ごしたい 数日飲み続けたら肌のカサカサが大分改善され血行が良くなりました毎日飲み続けたら、肌への効果も簡単に出そうです!1本12,960円(税込)もする高価な美容ドリンクですから、がぶがぶ飲めませんけれど今ならお試しキャンペーン100本限定 半額6480円!今ならお得!ぜひ試してみてね 続きを見る
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