味覚障害や皮膚の粘膜の健康維持をサポ…
[2015-05-31 10:42:17][
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ff/j/o0550038613323009186jpg">ビタミンCやビタミンEはいろいろサプリが出回っているけれど亜鉛ってなかなかサプリとして認知度があまりなかったような気がしますがこの微量なミネラルは実は非常に大切なものだそうで味覚障害の方はお医者様が処方して改善しているサプリとしてはかなり有名だそうです私は味覚障害ではないのですが皮膚に関しては健康を保てていないので早速モニターでいただいたので のんでみました皮膚は一気にはよくならないですがアトピーのかゆみは収まっているような気がいたしますそして これを飲むようになって信じられないくらい熟睡度があがって早起きできるようになりましたそこんとこが一番驚きでした亜鉛の効果効能について から以下引用させていただきました酵素の活性化約300種類の酵素を活性化します細胞分裂や新陳代謝細胞分裂する際に亜鉛が不足していると、DNAが正しく分裂できなくなります活性酸素の消去亜鉛はSODという抗酸化酵素の材料になります胎児の健康な成長細胞が爆発的に分裂する妊娠中は大量に亜鉛が必要なります精子を作るアメリカでは亜鉛のことをセックスミネラルと呼び、精子の生成や運動，女性の卵巣にも働きかけますアルコールを分解するアルコール脱水酵素がアルコールを分解するときに亜鉛が必要なります免疫力を高める免疫細胞を活性化する働きがあります亜鉛をたくさん摂っていると風邪を引きにくくなるというデータがあります味覚亜鉛は味覚細胞の形成にかかわっていますそのため亜鉛不足になると味覚異常になります穏やかな気持ちにする脳内にも亜鉛は多く存在し、記憶や精神の安定に関わっています血糖値を下げる亜鉛は糖の代謝に必要なインスリンを作るために必要になります子供の健康な成長細胞分裂が活発な成長期の子供には亜鉛は不可欠亜鉛が不足すると身長，体重が正常に増加しない成長遅滞になってしまいます亜鉛がインスリン様成長因子(IGF)の働きを補助し骨の成長を束示威しているという研究があります免疫力を高めたり 抗酸化を促すために必要なミネラルなんですねこれはとりすぎるとよくないようですが 一日一錠で 毎日効果があるとすればお値段的にもコスパはいいと思うので ビタミンCとあわせて亜鉛もとるのはいいかもしれませんね また自腹買いするリスト一つとしてあげたいと思いましたハマリの健康食品とスキンケアクリームファンサイト参加中ハマリ産業株式会社アエンダM 90粒/ハマリ産業￥価格不明AmazoncojpアエンダM (亜鉛) 75g(250mg×30粒) 約30日分/ハマリ￥価格不明Amazoncojp
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