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けろりんさん
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83/ca/j/o0550040013312160505jpg">チアシード生活二日目いい なんとなくいい♪ これなら続けられそう♪ というかおなかすかなくなりましたそれだけでも素晴らしい効果ですダイエット生活改善したいひとにはかなりぴったりですそもそも こんまりさんの影響ではないけれどこころときめくお部屋にするために 計画していてかなりいらないもの処分して かわいい収納ボックスでかなり居心地良い部屋になりましたが実はお洋服がどうにもこうにも やせてたとき着てた服まず着れないそして やせたら着ようと思っていた服も捨てれないという悪循環に陥っており こんまりさんの心ときめくがなかなか実行できないでもどなたかも言っていたけれど大概部屋をダンシャリしていくうちにダイエットしたくなるっていうのは確かに心の変化としてはありだと思いましたまだまだ実行にはあたってませんがチアシードとにかくおなかすかなくなった のは 私としては大きな変化ですお昼お弁当は がっつりごはん も対策に入っていますところでチアシードについて詳細知りたい方は コチラの過去ログ にまとめていますさて前置き長くなりましたが昨日からブルーベリー＆アサイーのミックスジュースにホワイトチアシードをつけ込みました5分後 そして2時間以上つけこんでみると 下の写真のようになりますそしてヨーグルトにあわせるとこんなふうですヨーグルトってやっぱりバナナやパイナップルとあわせてたべても美味しいよねまたフルーツ買ってきて デザートにして食べてみますこれならダイエットは絶対にできないと思っていたズボラな私にもできそうですチアシード100 1kg/アルプロン製薬￥3,980Amazoncojpきょうのモニプラ情報ですチアシードといえば デトックス作用がありますがモニプラさんのイベントで ハーブの力で腸内をクレンズするハーバルインナークレンズお試しのイベント開催中です 是非一緒に応募しましょう【未当選者様限定】応募殺到のため２０名追加募集‼︎ 【ハーバルインナークレンズ】ハイアールで人気の冷凍冷蔵庫をプレゼント！簡単なアンケートに答えて参加♪ハイアールジャパンセールス株式会社 続きを見る ['close']
30/ed/j/o0550044713312156255jpg">最近かなりおなかがすくのでごはんは大盛りにしています 苦笑お昼ご飯はがっつりいただいて 朝と夜を小食にしようという計画お昼がかなり不定期な時間に食べるのでお昼どきに ごはんが少ないと夜甘いものが欲しくなる悪循環を断ち切るためしっかり食べることにしましたかえって胃拡張にならなければいいけれどでもね 大丈夫 チアシードがあるから乗り切れそう？？？ところでお弁当にいつも梅のゆかりと青菜のゆかりを混ぜて持って行くのが習慣になってて梅干しも必ず入れるようにしていますが梅干し大好き梅干しが美味しい【紀州南部川 梅見月】さまより 美味しいご飯のお供3品セット「ごはん上手」が新発売になり モニターイベント開催中です休日温かいごはんと一緒に食べるのもいいけれどお弁当のご飯を温めて一緒にいただくのもいいですよね是非ごはんのお供に試してみたいと思った方は一緒に応募しましょう【紀州南部川 梅見月】美味しいご飯のお供3品セット「ごはん上手」が新発売！ ←参加中 続きを見る ['close']
2b/j/o0550017713311475526jpg">きょうの気になるモニプラファンブログですきょうは 出光テクノマルシェさまからの商品でシリーズ累計150万個の販売実績！ 「アカパックン」皮脂を吸着し、ギュっと閉じ込める 「アカパックン」は、優れた吸着力で、エコ＆クリーンな暮らしをサポートする大ヒット商品なんですってお風呂用とお洗濯用があって なんだかゆるキャラっぽくてかわいいですね洗濯槽のお掃除は 介護必要な祖母がいるので結構神経遣っていまして 一カ月に二回くらいは洗濯槽を洗浄したりお風呂も結構まめに掃除していたりします夏場になると汚れが余計に出てくるのでこういう商品ってかなり気になってしまいます一緒に応募しましょう「アカパックン」【お風呂用】【お洗濯用】をセットで5名様に！アポロリテイリング株式会社 続きを見る
きょうのモニプラ情報気になったものはこちらです チューンメーカーズさまの商品が2品イベントに登場しています まずは 紫外線対策に優れた抗酸化力をもつフラーレン こちらは随分前からノーベル賞受賞成分として脚光浴びていますがその原液を1本で2か月もつコスパの優れた商品を提供されています 私は以前からずっと気になっていたので応募いたします どんな美容液よりもフラーレン効果をダイレクトに体験できるチャンスなので 是非一緒に応募しましょう 紫外線を蓄積させないケアって必要ですね ★徹底★紫外線対策！紫外線ダメージを蓄積させない「フラーレン原液」 TUNEMAKERS (チューンメーカーズ) そして 本日もう一品紹介したいのが チューンメーカーズ 待望の人気のある新商品が発売されていました 私全然知らなかったのですが 原液のコスメ チューンメーカーズさまだからできた優れた美容液効果の高い化粧水 こっくり濃厚なのにべたつかない ここすごく大切なところだと私は思います どんなにいいものでも べたつくものは私絶対使うのやめてしまったりします それほどダメなんですが こっくり濃厚でべたつかないのはかなり評価高いですね なのに 保湿クリーム並みの成分を原液レベルで含んだ優れた化粧水 美容液もクリームも超越していますね 春夏であっても乾燥肌の私には是非試してみたいと思いました 原液レベル成分は以下のとおりです この夢のような成分配合の美容液化粧水是非試してみたいと思いませんか？？？ ヘアケアでも使えそうなので応用範囲広そうですね 本日で締切なので 応募したいひとは急いで一緒に応募しましょう 続きを見る ['close']
b7/3e/j/o0550038313309160841jpg">きょうお弁当は忘れなかったけれど スマホを忘れてしまいました出かける前にばたばたしてて 忘れてしまいましたスマホは二つ持っていて一つはギャラクシー歩数計と おサイフケータイとしてwifi利用しててもう一つは iphone6＋持っていますがこれがもう ないと 電車のなかが退屈で仕方ありませんでした 爆ゲームにはまっててすぐに電池なくなりそうなので 微妙なんですがそろそろ音楽も聞きたいから 補助充電買わなくちゃと思いますゲームとお弁当の写真撮るのとたまに友達に電話するくらいしか使っていないのですがないとやっぱり かなりの手持ちぶさたで スマホ依存度高いなと思いましたところで これ ロッカーにレモンの香りお部屋にレモンの香りを使っています 結構ほんのりレモンが香るのでお気に入りさてきょうのモニプラですがみなさん亜鉛は足りてますか亜鉛って大切な栄養素なので是非試してみたい方は一緒に応募しましょう健康と美容に大切な「亜鉛」を補給する≪アエンダＭ（エム）≫２０日間モニター募集ハマリ産業株式会社 続きを見る
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