けろりんさんのプロフィール

83/ca/j/o0550040013312160505jpg">チアシード生活二日目いい　なんとなくいい♪　これなら続けられそう♪　というかおなかすかなくなりましたそれだけでも素晴らしい効果ですダイエット生活改善したいひとにはかなりぴったりですそもそも　こんまりさんの影響ではないけれどこころときめくお部屋にするために　計画していてかなりいらないもの処分して　かわいい収納ボックスでかなり居心地良い部屋になりましたが実はお洋服がどうにもこうにも　やせてたとき着てた服まず着れないそして　やせたら着ようと思っていた服も捨てれないという悪循環に陥っており　こんまりさんの心ときめくがなかなか実行できないでもどなたかも言っていたけれど大概部屋をダンシャリしていくうちにダイエットしたくなるっていうのは確かに心の変化としてはありだと思いましたまだまだ実行にはあたってませんがチアシードとにかくおなかすかなくなった　のは　私としては大きな変化ですお昼お弁当は　がっつりごはん　も対策に入っていますところでチアシードについて詳細知りたい方は　コチラの過去ログ　にまとめていますさて前置き長くなりましたが昨日からブルーベリー＆アサイーのミックスジュースにホワイトチアシードをつけ込みました5分後　そして2時間以上つけこんでみると　下の写真のようになりますそしてヨーグルトにあわせるとこんなふうですヨーグルトってやっぱりバナナやパイナップルとあわせてたべても美味しいよねまたフルーツ買ってきて　デザートにして食べてみますこれならダイエットは絶対にできないと思っていたズボラな私にもできそうですチアシード100　1kg/アルプロン製薬￥3,980Amazoncojpきょうのモニプラ情報ですチアシードといえば　デトックス作用がありますがモニプラさんのイベントで　ハーブの力で腸内をクレンズするハーバルインナークレンズお試しのイベント開催中です　是非一緒に応募しましょう【未当選者様限定】応募殺到のため２０名追加募集‼︎ 【ハーバルインナークレンズ】ハイアールで人気の冷凍冷蔵庫をプレゼント！簡単なアンケートに答えて参加♪ハイアールジャパンセールス株式会社 続きを見る ['close']