chimaさんのプロフィール
chimaさん
クックパッド（クックパッドアンバサダー2023）
https://cookpad.com/kitchen/1831601
つくれぽ4000越えの殿堂入りレシピ、累計アクセス1135万件、MYフォルダ総数約28万3,650件。
レシピブログにも同じ記事を同時投稿しております。
http://www.recipe-blog.jp/profile/32434
新聞・雑誌・レシピ本掲載、テレビ紹介レシピ多数。
歯科衛生士、幼児教室講師、オートキャンプインストラクター、フラワーアレンジメントインストラクター、パンシェルジュ3級等様々な経験を活かしレポートしたいです。
■ブログ
レンレンのひとりごと…
■Instagram
@chima_renren
投稿履歴一覧
すべて
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カキコミ
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ブログ
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画像
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動画
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インスタグラム
[2023-02-23 19:51:15]
ﾟ･｡肌にふんわりマスク フラワーボックス｡･ﾟ
黄色い花柄のボックスに入った3層式不織布マスクです
お肌にやさしいふわふわな不織布と
伸びが良い6mm幅の平ゴムタイプの耳ゴムなので耳が痛くなりにくいのもいい❤
肌にふんわりマス
…続きを見る
[2023-02-20 22:08:45]
有機栽培の明日葉から作られた『boco to deco（ボコとデコ）』🍃
甘味料着色料香料不使用、ヴィーガン認証済み、ノンカフェな青汁です
ビタミンミネラル食物繊維がたっぷり！
明日葉の根っこまで丸ごと使用したスーパーフードなんです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡
1食ずつ個包装になってい
…続きを見る
[2023-02-19 16:49:15]
今朝はサンジェルマンのバゲットでフレンチトーストの朝ごはん🍴
腸内環境を整える『オリゴのおかげ』とジップロックを使ったアレンジレシピです
寝る前に仕込んで朝はバターで焼くだけ
そのまま冷凍ストックもできて便利です♪
オリゴのおかげ×ジップロック
…続きを見る
[2023-02-18 19:26:00]
週45の筋トレも、惰性的になったせいか効果がちょっぴり停滞気味
特に苦手な二の腕はなかなか引き締めるのが難しいんですよね
引き締めどころかほとんど筋肉ついてなくて、腕立て伏せは1度もできません(´；ω；`)ｳｩｩ
ということで最近始めたのが「二の腕エクサ ズバット」
二の腕の引き締めた
…続きを見る
[2023-02-15 19:02:26]
テレビCMでもお馴染み、サントリー「ロコモア」
肉成分アンセリンとケルセチンプラス、軟骨成分グルコサミンとコンドロイチン
サントリー独自の4成分の組み合わせで脚の筋肉とひざ関節の両方にアプローチ！
コマーシャル観るたびオッサンが「この悩みはオレだけじゃないだよな」って仲間意識持ってたほど
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chimaさん
クックパッド（クックパッドアンバサダー2023）
https://cookpad.com/kitchen/1831601
つくれぽ4000越えの殿堂入りレシピ、累計アクセス1135万件、MYフォルダ総数約28万3,650件。
レシピブログにも同じ記事を同時投稿しております。
http://www.recipe-blog.jp/profile/32434
新聞・雑誌・レシピ本掲載、テレビ紹介レシピ多数。
歯科衛生士、幼児教室講師、オートキャンプインストラクター、フラワーアレンジメントインストラクター、パンシェルジュ3級等様々な経験を活かしレポートしたいです。
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[2023-02-23 19:51:15]
ﾟ･｡肌にふんわりマスク フラワーボックス｡･ﾟ 黄色い花柄のボックスに入った3層式不織布マスクです お肌にやさしいふわふわな不織布と 伸びが良い6mm幅の平ゴムタイプの耳ゴムなので耳が痛くなりにくいのもいい❤ 肌にふんわりマス …続きを見る
[2023-02-20 22:08:45]
有機栽培の明日葉から作られた『boco to deco（ボコとデコ）』🍃 甘味料着色料香料不使用、ヴィーガン認証済み、ノンカフェな青汁です ビタミンミネラル食物繊維がたっぷり！ 明日葉の根っこまで丸ごと使用したスーパーフードなんです⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡ 1食ずつ個包装になってい …続きを見る
[2023-02-19 16:49:15]
今朝はサンジェルマンのバゲットでフレンチトーストの朝ごはん🍴 腸内環境を整える『オリゴのおかげ』とジップロックを使ったアレンジレシピです 寝る前に仕込んで朝はバターで焼くだけ そのまま冷凍ストックもできて便利です♪ オリゴのおかげ×ジップロック …続きを見る
[2023-02-18 19:26:00]
週45の筋トレも、惰性的になったせいか効果がちょっぴり停滞気味 特に苦手な二の腕はなかなか引き締めるのが難しいんですよね 引き締めどころかほとんど筋肉ついてなくて、腕立て伏せは1度もできません(´；ω；`)ｳｩｩ ということで最近始めたのが「二の腕エクサ ズバット」 二の腕の引き締めた …続きを見る
[2023-02-15 19:02:26]
テレビCMでもお馴染み、サントリー「ロコモア」 肉成分アンセリンとケルセチンプラス、軟骨成分グルコサミンとコンドロイチン サントリー独自の4成分の組み合わせで脚の筋肉とひざ関節の両方にアプローチ！ コマーシャル観るたびオッサンが「この悩みはオレだけじゃないだよな」って仲間意識持ってたほど …続きを見る