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まゆっちさん
ブログを毎日更新しています。モニターさせて頂くのですから、責任もってしっかりレポします。良いことだけでなく、自分で試してみて、こうした方が良いと思ったことも書くようにしています。美容関係は、＠コスメにて口コミも同時にしています。現在、結婚に向けて綺麗になろうと頑張っています！一生に一度のことなので、悔いが残らないようにしていきたいです。
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Eviden Style 『あなたの肌は大丈夫ですか？』 美容コスメのエクセレントメディカルファンサイト参加中 美容情報誌の『Eviden style』 を読まさせて頂きました 美容系の情報が分かりやすく書いてあったので とっても読みやすかったです(^^)/ 株式会社エクセレントメディカル様ありがとうございます♪ さてさて、『Eviden Style』を読んで 『インナードライ』というコラムに注目 夏のダメージが秋に表面化してくるというということにドキリ…(_;) 簡単なケアしかしていなかった私 大丈夫なのかな…(ToT) 室内にいてもダメージを受けているということで、 朝と夜のケアが大切なんだそうです めんどくさがり屋の私にとってはいつも適当にしていました でも、適当じゃダメなんですよね… それに、シャワーって実は お肌には悪いそうです！ 身体にとって最適な温度でも、洗顔にはちょっと高め しかも、何度も洗顔していると、 必要な皮脂まで洗い流してしまうので 肌の乾燥が進んでしまう危険が！！ 他にも、 紫外線ケアをしていなかった 汗の拭き方を気にしていなかった という方は危険信号！！ 私、全部当てはまる…^^; この夏のインナードライ（内部乾燥）度チェック ☑ 毛穴の開きや黒ずみが目立ってきた ☑ あぶら取り紙をよく使った ☑ 冷房の効いた室内にいることが多かった ☑ 顔の部分によって乾燥とべたつく部分が現れ始めた ☑ 化粧水をつけても入っていかない気がする ☑ この夏、あまりクリームを使わなかった ☑ 汗ばんだので１日に何度も洗顔した ４つ以上思い当たる場合は 『インナードライ』に要注意！！ 次にホームケアでおススメの『インナードライ』対策を紹介♪(^^) 美容医療情報紙エビデンスタイルは、 ドクター製品を生活にプラスする ドクターズライフを心がけるエクセレントメディカルへ 続きを見る ['close']
9/17(月）は敬老の日 おばあちゃん、おじいちゃんに『大好き』『長生きしてね』 を伝える日 そんな『大好き』『長生きしてね』を”カタチ”にして伝えたいけど… 毎年あげてないから、いまさら感がある 孫娘で大事にしてくれるおばあちゃん、 そして頑固だけど涙もろい、おじいちゃん 色々見た結果、目に入って来たのが ネットでお花を無料で配送してくれる所！ 生花だけでなく、プリザーブドフラワーも注文できるみたい （プリザーブドフラワーの詳細はコチラ） あと、手作りのメッセージカードも無料で作れるので、 ちょっとワクワク♪笑 色んなギフトがあるので、 私は結婚式用もチェック 当日受付で当日配送してくれる みたいだから、急ぎの人にもおススメかも(^^) 手作りのメッセージカードが作れる 〇全国約1300店の花屋さんが加盟 〇送料無料 〇当日10時までの申し込みで当日に届く （携帯なら13時まで） 〇宅配便or近くの花屋さんが直接届けてくれる 〇メールで確認できる 発送をメールで確認 花を届けたらメールでお知らせ 実際に届けた花をメールで確認 花を届けたらメールでお知らせ 敬老の日は来週です今からでもチェック(^^)/詳細はコチラモノづくりの情熱をこめたソックス 【ふつうのいいソックス】 毎日にプラスして、家族みんな健康に！『オリゴのおかげお徳用650g』モニター募集 続きを見る ['close']
昨日は私の実家に行って来ました！ そして、ちょっとウルってしました 彼は大事な日という事で、礼服 何度も顔合わせをしているので、緊張はしていなかったみたいですが、 やはり『結婚の承諾を頂くための挨拶』 なので、だいたい２時間でしょうか… いつもと比べ疲れたようです^^; おじいちゃんとおばあちゃんは私がお嫁さんとしてやっていけるか、とても心配している感じでした 私にはお父さんがいません お母さんは障害を持っています お母さんが出来ない分、 小さい頃からおじいちゃん、おばあちゃんに育ててもらった記憶があります だから、結婚について喜んでいるかのように見えますが、 少し寂しそうな感じがしました 「お嫁に行くからと言って、 “もう会わない” と言っている訳じゃないんだよ」 少し泣きそうでしたが、ここは泣いてはいけないと思ってぐっと我慢 結婚式当日、バスタオル用意しとかなくちゃいけないかも笑 絶対、家族の誰か泣くと思うし、 それを見て私も泣いてしまうかも うん せっかくのお化粧がひどいことになりそうです(^_^;) 次は両家の顔合わせ おじいちゃん、おばあちゃんも参加します まずは日程と時間を決めなくちゃね！頑張ります(^^)/ 続きを見る ['close']
昨日のヒルナンデスを観ていたら、 豚肉を使った料理を出しているお店の特集をやっていました 豚肉にはビタミンB1が含まれていて、 疲労回復に良いと言われているのは知っていたけど、ニラ、ネギと一緒に食べると、 そのビタミンB１の吸収を15倍にしてくれるとの事 豚肉の効能について気になったのでネットで検索 豚肉は鉄、リン、カリウムなども豊富に含まれているみたいです 鉄…貧血の予防や血行をよくする働きをする リン…骨や歯を作り、神経や筋肉の働きを保つ カリウム…体の水分バランスを整える 脂肪酸（脂身）…コレステロールを下げる 最近では、脳卒中の抑制効果あると言われている 玉ねぎは野菜の中で最も糖質が多く、 果糖、ブドウ糖、ショ糖がほぼ同量ずつ含まれていて、 糖類はほとんどがエネルギー源として消費するみたいです そして、玉ねぎは カリウム、亜鉛、リン、ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃなどが含まれていて効能は… 高血圧や糖尿病に良い 疲労回復、精神安定に なる がん予防になる 風邪の初期症状が出ている時に摂取すると回復しやすい 高血圧の対策になる 不眠解消になる その他、生玉ねぎを食べると利尿、便秘、虫下しに効果がある との事 へぇ いつも疲れていて、便秘気味の彼 なので、昨日は豚肉と玉ねぎを使った料理を作る事に♪ クックパッドで見ていたら、簡単に作れるレシピを発見！ 豚肉に料理酒としょうがを入れて30分漬け込むんだね(^^)よし… …… …あれ？ …… ゴソゴソゴソ… ごそごそ… ……うんないな…(T_T) どうやら生姜をきらしていたのを忘れていたみたいです^_^; 仕方がないので、 生姜抜きで作っちゃいましたヽ(^^)ノ笑 彼「生姜焼きだぁ♪」 私「ごめん違うなんちゃって『（生姜抜き）豚肉ソテー甘酢あんかけ』でーす笑」 ちなみに、”なんちゃって”とか”〇〇（名前）風”と言うのが好きなんです 秘技！ 『ネーミングでごまかしちゃおー作戦』＼(o)／ ごまかした料理を全部残さず食べてくれる彼 そんな彼が 大好きです❤(#^^#)←オイ 続きを見る
結婚に向けて情報収集していますまだ私の家族へ挨拶にも行っていないのにですが、備えあれば憂いなし…なので、色々勉強しておこうかなっと(^^)結婚前までにはこのお腹の"ぷにぷに”をどうにかせねば！むっちりしているので、お肉がドレスからはみ出たりして…(>_ 続きを見る ['close']
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