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はるりょうママさん
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毎日寒い日が続きますね私は冷え性で冬場は足先の冷えが辛くて辛くて体の中から温めるために「しょうが」を毎日食べるようにしていますモニプラさんで見つけたモニターに応募してみました！体ぽかぽか！金時しょうが紅茶 サンプル2袋 200名 ←参加中寒い時に体を温める飲み物は？というお題私は寝る前にココア＋豆乳にしょうがを入れて飲んでいますこれを飲んでお布団へＧＯ！！先ほど飲んだので今から寝ますおやすみなさい！！ 続きを見る
扶桑社ファンサイトファンサイト参加中今日は素敵な本を紹介します！「女医が教える老化を止める美肌術」ですこの方が筆者の田中優子さんです肌が透き通っていて髪もツヤツヤですよねこの方いくつに見えますか？？なんと６０歳！！！！びっくりしました３０代の私よりも若く見えるかも「６０歳！この美しさ奇跡ではありません」の本の帯に「いやいや奇跡でしょう！」と言いたくなるのは私だけでしょうかでもこの写真を見たらこの本の内容を知りたくなりませんか？この美しさを見せられたら説得力がありますよね筆者の田中優子さんは美容皮膚科医皮膚の専門家なんですね専門家の立場から毎日のお肌のお手入れの仕方若さを保つための気持ちの持ち方食事について皮膚科クリニックでできる美容医療について「優子式アラビアン体操」という内容で書かれている本ですそれぞれのセンテンスのタイトルでまずドキリ！「更年期とは男になること」「敏感肌とは粗悪な肌のこと」「デブは栄養失調痩せるためには食べること」「皮膚科は美容院」お手入れ法や食事はすぐに実践できることばかり！特にお手入れ法は結構何気なくやってきたことが実はしみを作る原因だったりして「もっと早く知りたかった！！」と思ったり皮膚科での美容医療に関しては実際にかかりつけの皮膚科ではなかなか難しそうかなと感じたのが正直なところですが、優子先生のような先生がいらっしゃるクリニックを見つけて美容院感覚で利用できたら理想ですよね！！女性として生まれたからにはいつまでもキレイでありたいですもんねとっても読みやすくて手元に置いて読み返したい内容ですよ！【扶桑社】女医が教える老化を止める美肌術 田中 優子/著 定価１３００円 続きを見る ['close']
ルネールのファンサイトファンサイト参加中ルネール「すっきり美身」を試してみました！便秘３日目こんなことは結構ある私ですが、慣れっこになってはいけませんよね何とかお薬なしで改善したい！！今回試してみたのは「すっきり美身」という商品です４包分のモニターです「すっきり美身」はプランタゴオバタを配合した便秘改善剤ですプランタゴオバタとはオオバコ科の植物水溶性と不溶性の両方の食物繊維の性質を兼ね備えているそうですよ！摂取すると、胃の中で約38倍に膨らんでゲル状に！大腸の蠕動運動を促進してくれるんですってさらに！！お腹がいっぱいになって自然に食べる量が減るそうです糖質油を包み込み腸で老廃物を出してくれますプランタゴオバタの加えてタイソウ末（胃腸の働きを調整）とパントテン酸カルシウム（腸の働きを整えるのを助ける）が入っています！１回量は１２包で１日２回の空腹時に飲みます顆粒タイプ、見た目は苦そうですが無味無臭です飲みにくさはありません多めの水分で飲むのがコツということなのでコップ１杯で飲み、そのあと更にもう1杯！！確かにお腹は膨らんで食事前に飲めば空腹感は和らぎます便秘に関しては１日目に朝晩１包ずつ飲んで２日目の朝も1包その後のお昼ごろに出ましたよむちゃくちゃすっきり！！というわけではありませんが効果はあったのかな？？便秘薬のようにお腹が痛くなったりせずに優しく作用してくれるのがいいと思いますよ便秘解消して痩せる★腸内改善ダイエット!!【すっきり美身】 続きを見る ['close']
アイメイクは 【コスメデックアイ】ファンサイト参加中Cat'sFACEのリップティントとリップグロスを使ってみました血色の悪い唇だとメイクをしても不健康そうですよねひと塗りで血色のいい元気な色の唇になるリップティントコラーゲン、ヒアルロン酸、アロエ、モモ葉、ハチミツ配合保湿成分がたっぷり入っています色はピーチピンク平筆タイプで使いやすいですすぐに乾いて そのあとにすぐグロスを塗れます水にも強くてお湯で落とせますよジュエリーパウダーグロスを重ねるとゴージャスな唇にグロスにはルビー、トルマリン、パール、コハク、アメジストネフライト、サンゴといった宝石のパウダーが入っているんですよ！！UVケア成分も入っているところも嬉しいですねこちらも平筆で塗りやすいですよ後ろ側をノックしてグロスを出しますいつもはこんなに血色の悪い唇ですがティントとグロスを重ねてつけるとこんな感じですとってもツヤツヤな仕上がりです 続きを見る ['close']
酵素STYLEファンサイト参加中マクロスタイル「酵素STYLE」をお試ししました美容や健康のために酵素を生活に取り入れる人が増えてますね酵素は生きていくために絶対に必要なもの！私も色々な商品を試しています今回お試しした「酵素STYLE」とってもこだわって作られていますよ！炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維これは健康に過ごすために必要な六大栄養素と言われていますでもこれを体に取り入れるだけでは駄目なんですよこれら６つの栄養素を材料として体内で稼働代謝させてなくては意味がありませんこの稼働や代謝に必要なのが実は酵素なんです！！！普段の食事からも酵素は摂れるんですが一般的に酵素は熱に弱いと言われています 加熱すると酵素は駄目になってしまうので生で食べなくてはいけませんでも毎食毎食で生の物をというのも難しいですよねそんな時には酵素STYLE！！！酵素ＳＴＹＬＥは熱による消滅を防ぐため、熱に強い好熱性菌群を中心に５０種類の菌で９００日熟成醗酵させた微生物酵素なんですよ１日分ずつパウチされていますこれなら外出先でも摂りやすいですね中身はこんな感じのジェル状の酵素です甘いんですがちょっと独特な風味がしますヨーグルトとかに混ぜってしまっても美味しいかもしれませんね！今回は８日分をお試ししましたさすがに８日では劇的に何か体調に変化があるわけではありませんが酵素は即効性があったりするものではなくて続けることで「あれ？なんか最近調子がいいな！」そんな風に徐々に体調が良くなっていくんじゃないかと思います自分の好きな味や続けやすい酵素を見つけられたらいいですよね今回の「酵素STYLE」も私はとってもおすすめです！「酵素STYLE」はただいま初回限定で8回分のお試しが500円で出来ちゃいますよ〜気になるかたは、この機会にぜひお試ししてみてくださいね！ 続きを見る ['close']
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